x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Noi tendințe în vechile meserii: psihologia „de nișă”

0
Autor: Diana Scarlat 28 Mai 2019 - 12:30
Noi tendințe în vechile meserii: psihologia „de nișă”


Vechile meserii și specializări, considerate astăzi „clasice”, primesc noi abordări și deschid calea pentru noi domenii, în modul cel mai firesc. Un exemplu de actualitate este hipnoterapia, ca ramură a psihologiei. Așa cum se întâmplă de obicei în lumea cercetării științifice, mulți îi contestă vehement pe specialiștii în hipnoză, dar acest aspect nu-i împiedică să evolueze pe cei care deja s-au orientat către noul domeniu. Mai mult, hipnoterapia este și una dintre disciplinele care au atras atenția publicului larg și în ultimii ani a devenit foarte căutată, ca alternativă la alte tipuri de terapii.

 

Specializarea în tehnica hipnozei se învață, în mod normal, la facultățile de Psihologie, în toată lumea. Domeniul nu este nou, ci numai accesul pe care îl are astăzi publicul larg la tehnicile de hipnoză, atât din punct de vedere al posibilităților de specializare, cât și din cel al beneficiilor în urma terapiilor de acest fel. Se fac, și în România, nu doar cursuri de lungă durată, ci și de câteva săptămâni, pentru cei care vor să fie inițiați în acest domeniu și pentru psihologii care deja au studii aprofundate și fie vor să se specializeze, fie vor să se reorienteze în carieră.

 

Hipnoterapia este din ce în ce mai folosită, astăzi, în tratarea unor pacienți ale căror suferințe nu-și găses remediu după multe alte încercări. Hipnoterapeutul Eugen Popa este președintele Asociației Române de Hipnoză, și spune că există remediu în acest domeniu pentru înlăturarea durerilor cronice. Statisticile efectuate la nivel mondial arată că 88% din populatia adultă a lumii suferă de dureri corporale, mai mult de jumătate (65%) având dureri mai des de o dată pe săptămână. Studiile arată că efectul durerii se propagă pe scară largă și cei afectați declară că durerea le afectează viața socială (72%) și amoroasă (64%) în fiecare zi, iar 78% dintre cei care sunt angajați declară că durerea le afectează și viața profesională. În opinia hipnoterapeutului român, durerea cronică durează cel puțin 3-6 luni, chiar ani, fiind interpretată de o parte din cei suferinzi ca însăși o boală, iar acest tip de durere poate continua chiar și după ce leziunea s-a vindecat sau boala care a provocat-o a dispăru - este durerea care nu a răspuns la îngrijirile medicale corespunzătoare. “Dacă ai dureri în mod regulat, este important să iei în considerare gestionarea durerii cronice. Formele de terapie care abordează legătura dintre minte și corp sunt adesea recomandate persoanelor care se confruntă cu dureri pe termen lung. Stresul și anxietatea sunt reacții adverse frecvente ale durerii și chiar pot face senzația durerii să se intensifice. Durerea cronică este susținută de procese de gândire care se generează la nivel subconștient și, de cele mai multe ori, poate fi soluționată doar accesând acest nivel emoțional al ființei”, explică hipnoterapeutul.

 

Acest tip de terapie ne ajută să înlăturăm ceea ce psihologii au numit „gândirea maladaptivă”, în care includ catastrofierea, exagerarea și auto-sugestia. „Toate acestea au potenţialul de a stimula deznădejdea și de a intensifica experienţa durerii. Aceste stiluri de gândire pot fi modificate sau reduse prin conştientizarea naturii și a impactului acestora și prin prescrierea de noi strategii”, mai spune Eugen Popa. În acest context, hipnoza este un instrument extrem de eficient în ameliorarea suferințelor, dar și ajutorul necesar pentru a reduce stresul și pentru a schimba modelele de gândire legate de durere poate, prin urmare, să facă o diferență uriașă în percepția durerii. Tot mai mulți oameni optează pentru hipnoterapie. “Mai degrabă decât să te convingă de faptul că durerea nu există, tehnicile de gestionare a durerii presupun să gestionezi orice teamă și anxietate pe care le-ai putea avea în legătură cu durerea ta. De asemenea, ajută la reducerea stresului și relaxarea sistemului nervos pentru a-l ajuta să devină mai puțin reactiv la durere. Hipnoza pentru controlul durerii îți reorientează mintea departe de durere și te ajută să te focusezi pe ceva mai plăcut”, explică specialistul.

Hipnoza s-a dovedit a fi un instrument extrem de eficient în ameliorarea suferințelor de mai multe feluri. Poate fi folosită pentru a ajuta la reducerea sau eliminarea durerii fizice și, de asemenea, pentru provocarea unei schimbări la cei cu o varietate de condiții emoționale și psihologice.

 

Eugen Popa, hipnoterapeut preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză

 

Unde sunt ceruți hipnoterapeuții

 

În afară de cabinnetele individuale în care se practică hipnoterapia, acești psihologi specializați în noul domeniu, devenit foarte popular în ultimii ani, sunt din ce în ce mai des angajați de firme, în special de marile companii, pentru a lucra, în programe speciale, cu angajații. Se folosesc tehnicile specifice hipnoterapiei în special pentru a reduce nivelul stresului angajaților și pentru a-i face mai fericiți, tocmai pentru că rezultatele studiilor din ultimii zece ani, la nivel mondial, au arătat că starea psihologică proastă a lucrătorilor afectează profitul companiilor. Specialiștii în HR au ajuns și ei la concluzia că schimbarea angajaților în echipă nu este o soluție pentru refacerea trendului ascendent, după ce situația generală începe să dea semne de deteriorare, dar nici multitudinea bonificațiilor nu aduce beneficii pe termen lung și foarte lung, astfel încât astăzi sunt mulți care optează pentru astfel de programe de terapie, în paralel. Într-un program simplu de hipnoterapie, oamenii învață tehnici de respirație profundă care ajută la relaxare și exerciții pentru reducerea stresului.

 

Stresul intensifică durerea cronică. Depresia, anxietatea, stresul și furia pot crește sensibilitatea organismului la durere. Învățând să preia controlul asupra stresului, fiecare poate pacient sau angajat inclus într-un astfel de program poate găsi o ușurare a durerii cronice își crește capacitatea de concentrare.


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Delta Dunării: Toate terenurile vor fi intabulate în următorii trei ani

Delta Dunării: Toate terenurile vor fi intabulate în următorii trei ani
Administraţia Rezervaţiei Biosferei Delta Dunării a semnat contractul pentru intabularea suprafeţelor din zonele tampon şi cele economice pe care le administrează, a anunțat  guvernatorul, Cătălin...

Au început reparațiile la Autostrada Soarelui. Durează un an și costă 90 milioane de lei

Au început reparațiile la Autostrada Soarelui. Durează un an și costă 90 milioane de lei
Reprezentanţii DRDP Bucureşti au început montarea semnalizării rutiere în vederea demarării lucrărilor de reparaţii pe calea 1 a Autostrăzii Soarelui (A2), Bucureşti-Constanţa (km 21- km 27),...

O firmă cu 3 angajaţi construieşte proiecte clasificate NATO. Iţele duc la un controversat afacerist

O firmă cu 3 angajaţi construieşte proiecte clasificate NATO. Iţele duc la un controversat afacerist
Galerie Foto Copraag Entrepreneur SRL, o firmă din Piteşti înfiinţată în 2017 şi care are doar trei angajaţi, a primit în ultimul an patru contracte în valoare totală de 30 de milioane de euro pentru realizarea de...

Împovărat de cheltuieli, românul tot plăteşte factura la timp

Împovărat de cheltuieli, românul tot plăteşte factura la timp
O mare parte dintre gospodăriile din România fac faţă cu greu cheltuielilor, cele mai afectate fiind cele conduse de femei sau de bătrâni, dar şi cele cu minimum trei copii. Facturile care dau cele mai mari...

Ai economii? Statul oferă dobânzi de până la 4,5%

Ai economii? Statul oferă dobânzi de până la 4,5%
Românii pot subscrie începând de luni, 16 septembrie 2019, pentru noi emisiuni de titluri de stat destinate exclusiv populaţiei în cadrul Programului Tezaur, cu scadenţe la 1, 2, şi 3 ani şi dobânzi anuale de 3,...

Jurnalul bursier. Pentru cine sunt investițiile?

Jurnalul bursier. Pentru cine sunt investițiile?
Rapoartele societăților de administrare a investițiilor ne arată că interesul pentru fondurile locale deschise este relativ constant, fluctuațiile înregistrate în ultimii doi ani fiind corelate cu performantele...

Circa 80% din gospodării au probleme cu acoperirea cheltuielilor zilnice

Circa 80% din gospodării au probleme cu acoperirea cheltuielilor zilnice
Pentru aproximativ două din cinci gospodării (37,6%) cheltuielile curente ale vieții sunt suportate cu dificultate, iar dacă se iau în considerare și cele care întâmpină oarecare probleme cu acoperirea...

Valoarea tranzacțiilor pe bursă a crescut cu 21%. FP, BT și BRD, cele mai lichide titluri

Valoarea tranzacțiilor pe bursă a crescut cu 21%. FP, BT și BRD, cele mai lichide titluri
Valoarea tranzacţiilor la Bursei de Valori Bucureşti (BVB) a crescut cu 21% săptămâna trecută, comparativ cu perioada precedentă, totalizând 145,093 milioane de lei. Capitalizarea companiilor a cre...

Noi emisiuni de titluri de stat pentru populație

Noi emisiuni de titluri de stat pentru populație
Românii pot subscrie începând de mâine pentru noi emisiuni de titluri de stat destinate exclusiv populaţiei în cadrul Programului Tezaur, cu scadenţe la 1, 2, şi 3 ani şi dobânzi anuale de 3,5%, 4%,...

Săptămâna viitoare încep primele plăți pentru câștigătorii Start-Up Nation 2018

Săptămâna viitoare încep primele plăți pentru câștigătorii Start-Up Nation 2018
Ministerul pentru Mediul de Afaceri, Comerţ şi Antreprenoriat va începe săptămâna viitoare primele deconturi pentru câştigătorii Start-Up Nation 2018, a declarat ministrul Radu Oprea. Aplicaţia...

ANAF: Veniturile colectate în PIB au crescut cu peste 20 miliarde de lei. Rambursările din TVA mai mari cu un miliard de lei

ANAF: Veniturile colectate în PIB au crescut cu peste 20 miliarde de lei. Rambursările din TVA mai mari cu un miliard de lei
Nivelul veniturilor colectate în PIB a crescut cu peste 20 miliarde de lei, în primele opt luni din acest an, față de perioada similară din 2018, iar rambursările de TVA s-au mărit cu peste un miliard de lei, a...

Contribuabilii bun platnici ar putea beneficia de 3% bonus începând de anul viitor

Contribuabilii bun platnici ar putea beneficia de 3% bonus începând de anul viitor
Contribuabilii care îşi plătesc impozitele şi taxele la timp ar putea beneficia, de la 1 ianuarie 2020, de un bonus de 3% din sumele achitate integral şi la termen, a declarat preşedintele Agenţiei...

Sfatul zilei. Cum recuperezi TVA din altă ţară UE

Sfatul zilei. Cum recuperezi TVA din altă ţară UE
Firmele românești care au achiziționat bunuri ori servicii sau au efectuat importuri în alte state membre ale Uniunii Europene, pentru care au achitat TVA în statele respective, pot recupera taxa în anumite...

Curs valutar 13 septembrie: Moneda națională s-a apreciat faţă de principalele valute

Curs valutar 13 septembrie: Moneda națională s-a apreciat faţă de principalele valute
Leul s-a apreciat uşor vineri faţă de moneda europeană, Banca Naţională a României afişând un curs de 4,7354 lei pentru un euro, în scădere cu 0,09 bani (-0,02%) faţă de cotaţia anterioară, de 4,7363...

Comisia Europeană sprijină România în construirea a trei spitale regionale de urgenţă

Comisia Europeană sprijină România în construirea a trei spitale regionale de urgenţă
Comisia Europeană, prin Serviciul de sprijin al reformei structurale (SRSS), participă în mod activ la pregătirea proiectării şi construcţiei în România a trei spitale regionale de urgenţă, la Iaşi, Cluj şi...
Serviciul de email marketing furnizat de