x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Tot mai mulți români, în pericol la locul de muncă! Ce avertizează specialiștii

0
12 Mar 2019 - 20:19
Tot mai mulți români, în pericol la locul de muncă! Ce avertizează specialiștii pixabay.com


Petrecem mai mult timp la serviciu decât acasă, plecăm dimineaţa şi ne întoarcem seara. Uneori, orele petrecute la locul de muncă ajung să ne îmbolnăvească, fie din cauza stresului, al sedentarismului sau al accidentelor petrecute în timpul programului.

Cu ajutorul campaniei Think Twice ne propunem să căutăm variante, opţiuni şi surse complete de informare şi să abordăm inclusiv subiecte tabu pentru ca orice decizie pe care o luaţi să vă ajute să reduceţi riscurile la care sunteţi expuşi.

 Valentina este manager-ul unei firme de contabilitate, angajaţii ei au o profesie stresantă care le permite foarte rar să îşi părăsească birourile. 

Valentina Saygo, manager firmă de contabilitate: „Îmi doresc să am colegi raţionali şi odihniţi la locul de muncă. Viaţa unui contabil se întâmplă din 25 în 25, ziua sfântului fisc care pentru noi contabilii este cea mai stresantă zi a lunii şi asta lună de lună”

De aceea, după fiecare zi de 25 a lunii, după ce scapă de presiunea îndatoririlor, încearcă să facă diferite activităţi ca să se deconecteze. 

 

Valentina Saygo: „Încercăm să organizăm mici mini teambuilding-uri, ieşim la bowling sau la lasermax, chemăm pe cineva să ne facă masaj sau cursuri de machiaj sau pur şi simplu, stăm cu popcorn şi ne uităm pe ecran la un film împreună şi îl disecăm”

Mirea Adina, contabil senior: „Creează o atmosferă foarte plăcută la locul de muncă şi ştii că nu eşti privită doar ca un simplu angajat şi că eşti apreciat pentru ceea ce faci”

Angajaţii Valentinei îşi petrec cel mai mult timp la birou, în faţa calculatorului. Însă, chiar şi aşa, aceştia sunt expuşi la anumite riscuri, de exemplu alunecări, împiedicări, cazături. De asemenea, statul pe scaun pe o perioadă lungă afectează, în timp, sănătatea angajatului. 

 Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Avem nevoie de mişcare, trebuie să ţinem sub supraveghere nutriţia pentru că la birou suntem tentaţi să mâncăm şi nefăcând efort fizic, tot ceea ce mâncăm riscă să se depună, avem nevoie de hidratare, avem nevoie să ne hidratăm pentru că la birou nu facem efort fizic şi atunci nu prea simţim nevoia să bem apă decât foarte, foarte rar.”

Iar pentru job-urile cu risc, luarea în serios a protecţiei muncii este şi mai importantă. De exemplu, pentru muncitorii în construcţii este obligatoriu echipamentul de lucru. 

 

Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Pe toată durata verii, muncitorii în construcţii sau cei care lucrează în aer liber, primesc training de protecţia vederii, adică eu ca angajat în construcţie cum să îmi protejez vederea, şi pe aceste şantiere din vestul Europei şi din Statele Unite sunt obligatorii ochelarii de soare”

Printre angajaţii din România îi găsim pe mulţi suferind de sindromul burnout declanşat din cauza serviciului şi a raportului dintre corp, emoţii şi oboseală.

Cerasela Rogen life coach: „Nu seamănă cu stresul, stresul vine, îţi este rău, te manifeşti cu mânie, cu nervi, burnout-ul se manifestă intr-un mod aşa silenţios că începi să nu mai ai energie, să ai stări de oboseală. Începi să te izolezi, nu ai energie să te mai vezi cu prietenii, nu mai vrei să vezi pe nimeni, începi să nu mai dai randament la serviciu tocmai din cauză că duci toată atenţia să demonstrezi cât de bun eşti tu acolo încât îţi dai valorile la o parte.”

Ca să evităm această situaţie, trebuie să dăm mai multă atenţiei familiei, prietenilor şi activităţilor relaxante.

Cerasela Rogen, life coach: „Vă rog să scrieţi 4 prize din care vă alimentaţi cu energie vitală,că este somnul,că este cinematograful,un desen sau pictură. Vi le notaţi şi apoi această listă care înseamnă energie vitală, viaţă mai lungă, o viaţă de calitate şi clar nu mai avem şansa să ajungem la burn out”

Pentru siguranţa şi sănătatea la locul de muncă trebuie să contribuim atât noi, angajaţii, cât şi angajatorul. 

 Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Eu ca angajator îmi păstrez forţa de muncă, aptă de muncă la capacitatea de muncă maximă, îmi păstrez eficienţa forţei de muncă pentru că mă îngrijesc de oamenii mei”

Reducerea riscurilor este o preocupare tot mai des întâlnită în industrii dintre cele mai diverse, de la industria alimentară, textilă şi până la cea a tutunului. În acest sens se dezvoltă un portofoliu de produse care are scopul de a reduce posibilele efecte nocive la care ne expunem. 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Secretar de stat în Ministerul Fondurilor Europene: Puținii bani europeni pe care îi primim vor merge la autostrada Pitești-Sibiu

Secretar de stat în Ministerul Fondurilor Europene: Puținii bani europeni pe care îi primim vor merge la autostrada Pitești-Sibiu
Puţinii bani alocaţi pentru infrastructura României de către Comisia Europeană în viitorul exerciţiu bugetar vor fi direcţionaţi către proiectul autostrăzii Piteşti-Sibiu, a declarat...

Moneda naţională s-a depreciat în raport cu euro şi a câştigat teren în faţa dolarului

Moneda naţională s-a depreciat în raport cu euro şi a câştigat teren în faţa dolarului
Leul s-a depreciat, joi, în raport cu euro, cursul afişat de Banca Naţională a României (BNR) fiind de 4,7550 lei, mai mult cu 0,13 bani (+0,03%) faţă de cotaţia din şedinţa anterioară, când moneda unică...

Japonezii investesc în uzina pe care au năşit-o în 1969

Japonezii investesc în uzina pe care au năşit-o în 1969
Tradiţia colaborării dintre teleormăneni şi japonezi, veche de 50 de ani, se întăreşte cu o nouă infuzie de bani. Concernul nipon JTEKT, care deţine fabrica de rulmenţi Koyo România, fosta Rulmentul...

Românii, tot mai puţini şi bătrâni

Românii, tot mai puţini şi bătrâni
Politicile guvernamentale din ultimii ani pentru creşterea natalităţii şi de atrage înapoi acasă a românilor plecaţi peste hotare au eşuat. Migraţia se menţine la cote ridicate, România fiind ţara de unde...

Lipsa constructorilor transformată într-o afacere

Lipsa constructorilor transformată într-o afacere
Galerie Foto Piaţa construcţiilor în România este în continuă creştere. Conform INS, în perioada 1 ianuarie - 31 august 2019, comparativ cu aceeaşi perioadă a anului trecut, volumul total al lucrărilor de construcţii a...

BCR va opri temporar sistemul informatic pentru carduri

BCR va opri temporar sistemul informatic pentru carduri
Banca Comercială Română (BCR) opreşte sistemul informatic care gestionează operaţiunile cu carduri, în noaptea de vineri spre sâmbătă, 18-19 octombrie 2019, potrivit unui comunicat al băncii. În intervalul...

Un român mănâncă 100 de kilograme de pâine pe an și 58 de kilograme de carne

Un român mănâncă 100 de kilograme de pâine pe an și 58 de kilograme de carne
Pâinea şi produsele de franzelărie reprezintă unul din alimentele de bază pentru români, anul trecut consumul mediu lunar fiind de 8 kilograme, ceea ce înseamnă 96,5 kilograme de persoană pe an, potrivit un...

Costică Mustaţă, ales preşedintele interimar al Camerei de Comerţ şi Industrie Bucureşti

Costică Mustaţă, ales preşedintele interimar al Camerei de Comerţ şi Industrie Bucureşti
Colegiul de Conducere al Camerei de Comerţ şi Industrie a Municipiului Bucureşti (CCIB), întrunit în data de 11 octombrie 2019, l-a ales în funcţia de preşedinte interimar al Camerei bucureştene pe Costică T....

Curs valutar 16 octombrie: Cât costă un euro

Curs valutar 16 octombrie: Cât costă un euro
Leul s-a depreciat, miercuri, în raport cu euro, cursul afişat de Banca Naţională a României (BNR) fiind de 4,7537 lei, mai mult cu 0,13 bani (+0,03%) faţă de cotaţia din şedinţa anterioară, când moneda...

România printre cele mai sărace țări din UE. Peste 32% din populație supusă riscului de excluziune socială

România printre cele mai sărace țări din UE.  Peste 32% din populație supusă riscului de excluziune socială
Anul trecut, peste un sfert din populaţie era supusă riscului de sărăcie şi excluziune socială în şapte state membre din Uniunea Europeană: Bulgaria (32,8%), România (32,5%), Grecia (31,8%), Letonia (28,4%),...

Cumpărătorii de electrocasnice țin cont de opiniile online exprimate de alți consumatori

Cumpărătorii de electrocasnice țin cont de opiniile online exprimate de alți consumatori
Opiniile exprimate online de către alți cumpărători sunt din ce în ce mai importante pentru persoanele care vor să achiziționeze electrocasnice, arată rezultatele unui studiu GfK...

Războiul comercial SUA-UE ajunge şi în România

Războiul comercial SUA-UE ajunge şi în România
O decizie de o duritate fără precedent adoptată de Organizaţia Mondială a Comerţului (OMC), care va intra în vigoare la 18 octombrie, ar putea afecta destul de grav tranzacţiile internaţionale ale României, car...

Achiziție în IT-ul românesc. Francezii de la Webhelp au cumpărat o firmă de software din Cluj

Achiziție în IT-ul românesc. Francezii de la Webhelp au cumpărat o firmă de software din Cluj
Galerie Foto Grupul Webhelp anunță achiziția PitechPlus, companie românească ce proiectează, dezvoltă și implementează soluții software personalizate, destinate, în special, digitalizării proceselor de vânzare și a...

FMI: Creștere de 4% a economiei României. Se va mări inflația și deficitul de cont curent

FMI: Creștere de 4% a economiei României. Se va mări inflația și deficitul de cont curent
Fondul Monetar Internaţional (FMI) a revizuit în creştere la 4% estimările privind evoluţia economiei româneşti în acest an, însă în paralel prognozează o majorare a ratei inflaţiei şi a deficitului de...

Salariile din mediul privat au crescut cu 9,4% în acest an

Salariile din mediul privat au crescut cu 9,4% în acest an
Salariile brute ale angajaţilor din companiile private au crescut, în medie, cu 9,4% în 2019, nivel peste cel de 4,6% estimat anterior de manageri, arată datele studiului salarial PayWell 2019, realizat de PwC...
Serviciul de email marketing furnizat de