x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Tot mai mulți români, în pericol la locul de muncă! Ce avertizează specialiștii

0
12 Mar 2019 - 20:19
Tot mai mulți români, în pericol la locul de muncă! Ce avertizează specialiștii pixabay.com


Petrecem mai mult timp la serviciu decât acasă, plecăm dimineaţa şi ne întoarcem seara. Uneori, orele petrecute la locul de muncă ajung să ne îmbolnăvească, fie din cauza stresului, al sedentarismului sau al accidentelor petrecute în timpul programului.

Cu ajutorul campaniei Think Twice ne propunem să căutăm variante, opţiuni şi surse complete de informare şi să abordăm inclusiv subiecte tabu pentru ca orice decizie pe care o luaţi să vă ajute să reduceţi riscurile la care sunteţi expuşi.

 Valentina este manager-ul unei firme de contabilitate, angajaţii ei au o profesie stresantă care le permite foarte rar să îşi părăsească birourile. 

Valentina Saygo, manager firmă de contabilitate: „Îmi doresc să am colegi raţionali şi odihniţi la locul de muncă. Viaţa unui contabil se întâmplă din 25 în 25, ziua sfântului fisc care pentru noi contabilii este cea mai stresantă zi a lunii şi asta lună de lună”

De aceea, după fiecare zi de 25 a lunii, după ce scapă de presiunea îndatoririlor, încearcă să facă diferite activităţi ca să se deconecteze. 

 

Valentina Saygo: „Încercăm să organizăm mici mini teambuilding-uri, ieşim la bowling sau la lasermax, chemăm pe cineva să ne facă masaj sau cursuri de machiaj sau pur şi simplu, stăm cu popcorn şi ne uităm pe ecran la un film împreună şi îl disecăm”

Mirea Adina, contabil senior: „Creează o atmosferă foarte plăcută la locul de muncă şi ştii că nu eşti privită doar ca un simplu angajat şi că eşti apreciat pentru ceea ce faci”

Angajaţii Valentinei îşi petrec cel mai mult timp la birou, în faţa calculatorului. Însă, chiar şi aşa, aceştia sunt expuşi la anumite riscuri, de exemplu alunecări, împiedicări, cazături. De asemenea, statul pe scaun pe o perioadă lungă afectează, în timp, sănătatea angajatului. 

 Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Avem nevoie de mişcare, trebuie să ţinem sub supraveghere nutriţia pentru că la birou suntem tentaţi să mâncăm şi nefăcând efort fizic, tot ceea ce mâncăm riscă să se depună, avem nevoie de hidratare, avem nevoie să ne hidratăm pentru că la birou nu facem efort fizic şi atunci nu prea simţim nevoia să bem apă decât foarte, foarte rar.”

Iar pentru job-urile cu risc, luarea în serios a protecţiei muncii este şi mai importantă. De exemplu, pentru muncitorii în construcţii este obligatoriu echipamentul de lucru. 

 

Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Pe toată durata verii, muncitorii în construcţii sau cei care lucrează în aer liber, primesc training de protecţia vederii, adică eu ca angajat în construcţie cum să îmi protejez vederea, şi pe aceste şantiere din vestul Europei şi din Statele Unite sunt obligatorii ochelarii de soare”

Printre angajaţii din România îi găsim pe mulţi suferind de sindromul burnout declanşat din cauza serviciului şi a raportului dintre corp, emoţii şi oboseală.

Cerasela Rogen life coach: „Nu seamănă cu stresul, stresul vine, îţi este rău, te manifeşti cu mânie, cu nervi, burnout-ul se manifestă intr-un mod aşa silenţios că începi să nu mai ai energie, să ai stări de oboseală. Începi să te izolezi, nu ai energie să te mai vezi cu prietenii, nu mai vrei să vezi pe nimeni, începi să nu mai dai randament la serviciu tocmai din cauză că duci toată atenţia să demonstrezi cât de bun eşti tu acolo încât îţi dai valorile la o parte.”

Ca să evităm această situaţie, trebuie să dăm mai multă atenţiei familiei, prietenilor şi activităţilor relaxante.

Cerasela Rogen, life coach: „Vă rog să scrieţi 4 prize din care vă alimentaţi cu energie vitală,că este somnul,că este cinematograful,un desen sau pictură. Vi le notaţi şi apoi această listă care înseamnă energie vitală, viaţă mai lungă, o viaţă de calitate şi clar nu mai avem şansa să ajungem la burn out”

Pentru siguranţa şi sănătatea la locul de muncă trebuie să contribuim atât noi, angajaţii, cât şi angajatorul. 

 Daniel Milicescu, specialist în protecţia la locul de muncă: „Eu ca angajator îmi păstrez forţa de muncă, aptă de muncă la capacitatea de muncă maximă, îmi păstrez eficienţa forţei de muncă pentru că mă îngrijesc de oamenii mei”

Reducerea riscurilor este o preocupare tot mai des întâlnită în industrii dintre cele mai diverse, de la industria alimentară, textilă şi până la cea a tutunului. În acest sens se dezvoltă un portofoliu de produse care are scopul de a reduce posibilele efecte nocive la care ne expunem. 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Rovana Plumb: România va miza pe dezvoltarea IMM-urilor şi pe sprijinirea eficienţei energetice, în următoarea perioadă de programare

Rovana Plumb: România va miza pe dezvoltarea IMM-urilor şi pe sprijinirea eficienţei energetice, în următoarea perioadă de programare
România va miza, în următoarea perioadă de programare, pe investiţii în noi modele de business, pe dezvoltarea întreprinderilor mici şi mijlocii, precum şi pe sprijinirea eficienţei energetice, a declarat...

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai
Secretarul general al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), Antonio Guterres, a făcut apel vineri, într-un comunicat, la multiplicarea donaţiilor din partea comunităţii internaţionale în sprijinul miilor de...

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai
Secretarul general al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), Antonio Guterres, a făcut apel vineri, într-un comunicat, la multiplicarea donaţiilor din partea comunităţii internaţionale în sprijinul miilor de...

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai
Secretarul general al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), Antonio Guterres, a făcut apel vineri, într-un comunicat, la multiplicarea donaţiilor din partea comunităţii internaţionale în sprijinul miilor de...

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai
Secretarul general al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), Antonio Guterres, a făcut apel vineri, într-un comunicat, la multiplicarea donaţiilor din partea comunităţii internaţionale în sprijinul miilor de...

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai

Secretarul general al ONU a făcut apel la donaţii pentru sudul Africii, regiune afectată de ciclonul Idai
Secretarul general al Organizaţiei Naţiunilor Unite (ONU), Antonio Guterres, a făcut apel vineri, într-un comunicat, la multiplicarea donaţiilor din partea comunităţii internaţionale în sprijinul miilor de...

Bursa de la Bucureşti închide în scădere ultima şedinţă a săptămânii

Bursa de la Bucureşti închide în scădere ultima şedinţă a săptămânii
Bursa de Valori Bucureşti (BVB) a închis în scădere ultima şedinţă a săptămânii, iar valoarea tranzacţiilor s-a cifrat la 41,09 milioane de lei (8,65 milioane de euro). Cea mai mare parte a rulajului a...

Priorități de investiții din fonduri europene și rezultate încurajatoare

Priorități de investiții din fonduri europene și rezultate încurajatoare
Ministrul Rovana Plumb a prezentat, astăzi, prioritățile de investiții din fonduri europene ale României, pentru perioada 2021-2027, și progresele înregistrate de țara noastră, în ultimul an și...

Industria kitsch-ului, mai profitabilă decât operele veritabile

Industria kitsch-ului, mai profitabilă decât operele veritabile
Galerie Foto Indiferent că este vorba despre construcții arhitecturale, copii după tablouri celebre, sau industria înflorită în jurul unor personalități dispărute, toate au un element comun - kitsch-ul. În România,...

Teodorovici anunță cum va fi calculat ROBOR

Teodorovici anunță cum va fi calculat ROBOR
Ministrul Finanțelor anunțat noul mod de calcul al indicelui ROBOR care influențează nivelul ratelor la credite. Teodorovici a declarat  că ROBOR va fi calculat pe baza tranzacțiilor interbancare  zi...

Teodorovici: Oficialii europeni sunt preocupaţi de bunăstarea cetăţenilor doar la nivel declarativ

Teodorovici: Oficialii europeni sunt preocupaţi de bunăstarea cetăţenilor doar la nivel declarativ
Raportul de ţară realizat de Comisia Europeană, care include România în categoria statelor cu dezechilibre, a fost făcut pe baza unor informaţii luate din presă şi puse în contextul greşit, iar oficialii...

Curs valutar: Leul s-a apreciat vineri în raport cu euro, dar a pierdut teren în faţa dolarului american

Curs valutar: Leul s-a apreciat vineri în raport cu euro, dar a pierdut teren în faţa dolarului american
Banca Naţională a României (BNR) a afişat, vineri, un curs de 4,7509 lei pentru un euro, în scădere cu 0,49 bani (-0,10%) faţă de cotaţia de 4,7558 lei, stabilită în şedinţa precedentă. Pe de altă parte...

Băncile au acordat fermierilor români credite de 1 milion de euro, prin Fondul European de Investiţii

Băncile au acordat fermierilor români credite de 1 milion de euro, prin Fondul European de Investiţii
Un număr de 13 credite în valoare de aproximativ un milion de euro au fost acordate, până la sfârşitul lunii februarie 2019, prin intermediul Fondului European de Investiţii (FEI), se arată într-un comunicat de...

DP World, din Emiratele Arabe, a semnat un Memorandum de înţelegere cu Ministerul Transporturilor

DP World, din Emiratele Arabe, a semnat un Memorandum de înţelegere cu Ministerul Transporturilor
Ministrul Transporturilor, Răzvan Cuc, şi preşedintele Dubai Ports, Vămii şi Zona Liberă şi preşedinte al Autorităţii Maritime a oraşului Dubai, Sultan Ahmed Bin Sulayem, au semnat week-end-ul trecut un...

Corpul de Control, la metrou

Corpul de Control, la metrou
Corpul de Control al ministrului Transporturilor va efectua în perioada următoare un control tematic la Metrorex cu privire la aspectele semnalate de membrii USLM (Unitatea - Sindicatul Liber...
Serviciul de email marketing furnizat de