x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Opt lucruri inutile de care ne pasă mult prea mult

0
25 Ian 2018 - 19:30
Opt lucruri inutile de care ne pasă mult prea mult

Sunteți atât de îngrijorați să nu care cumva să greșiți vreodată că deveniți îngrijorați pentru câte griji vă faceți. Sau vă simțiți atât de vinovați pentru orice greșeală că ajungeți să vă simțiți vinovați pentru câtă vină simțiți. Bun venit în perfidul cerc vicios. Ei bine, iată o abordare pe care nu o întâlnești prea des în cărți motivaționale, dar pe care Mark Manson o expune clar în bestsellerul său, „Arta subtilă a nepăsării”, volum apărut la Lifestyle Publishing House, parte a Grupului Editorial Trei.

Ești pregătit sau nu, trebuie să lași deoparte sentimentalismele sau văicărelile atunci când te apuci de citit cartea lui Manson, care vrea să te trezească la realitate de parcă ți-ar fi cel mai bun prieten: „Cheia unei vieți bune nu este să-ți pese de mai multe lucruri, ci de mai puține, adică de ce este adevărat, urgent și important.”

Iată o filosofie simplă care te scutură bine, exact ca un duș rece: te ia prin surprindere, dar la final te trezește. Care sunt cele opt lucruri inutile de care ne pasă mult prea mult?

1. Să încerci să-i impresionezi pe ceilalți

2. Să ai dreptate tot timpul

3. Să ai mereu „succes”

4. Să fii mereu plăcut și politicos

5. Să fii mereu fericit

6. Să fii perfect

7. Să vrei mereu să ai certitudini

8. Să te simți bine tot timpul

În momentul în care ne pasă prea mult de aceste aspecte, avem tendința să ne petrecem timpul evitând problemele, în loc să ne confruntăm cu ele. Începe să ne pese mult prea mult despre noul model de televizor, de numărul de like-uri de pe Facebook sau ce vor crede prietenii despre cum ne-am decorat casa. Ar trebui, în schimb, să devenim sinceri cu noi și să ne privim în oglindă pentru a recunoaște care sunt valorile de care ne pasă cu adevărat.

„Cultura noastră contemporană se concentrează obsesiv pe așteptări nerealiste de natură pozitivă: fii mai fericit. Mai sănătos. Fii cel mai bun, mai bun decât toți ceilalți. Fii mai isteț, mai rapid, mai bogat, mai sexy, mai popular, mai productiv, mai invidiat și mai admirat. Fii perfect și extraordinar și fă o mărgică de aur pe optsprezece carate în fiecare dimineață înainte de micul dejun, în timp ce-ți săruți de la revedere partenerul gata pregătit de un selfie și cei doi copii și jumătate. Apoi șterge-o cu elicopterul la minunatul tău loc de muncă, unde îți petreci zilele făcând lucruri incredibil de importante, lucruri care într-o zi s-ar putea chiar să salveze planeta.”

Un adevărat ghid revoluționar, definitoriu pentru o întreagă generație, cu un discurs atipic, Arta subtilă a nepăsării este bestseller internațional și s-a vândut în peste 1 milion de exemplare.

Mark Manson este blogger, scriitor și antreprenor în mediul online. Blogul lui, MarkMason.net, este citit în fiecare lună de peste două milioane de vizitatori. Manson scrie articole pe teme de cultură, întâlniri și relații, alegeri de viață și psihologie. Articolele lui Mark Manson au fost publicate și citate de CNN, BBC News, Business Insider, Yahoo! Știri, Sydney Morning Herald, Time, Vox, The Huffington Post și alții. Este licențiat în finanțe la Boston University și locuiește la New York.


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Lansări de carte, întâlniri cu autorii și sesiuni de autografe la Bookfest

Lansări de carte, întâlniri cu autorii și sesiuni de autografe la Bookfest
Galerie Foto Sâmbătă, 1 iunie, ora 13.00 La Bookfest va avea loc prima întâlnire cu E. O. Chirovici, după apariția Cărții oglinzilor, primul său roman tradus în 39 de limbi și primit cu entuziasm atât de public,...

Oana Zăvoranu, revenire spectaculoasă în televiziune

Oana Zăvoranu, revenire spectaculoasă în televiziune
Oana Zăvoranu revine spectaculos în televiziune, la 15 ani de la ultimul său rol. Aceasta va face parte din distribuția noului serial produs de Ruxandra Ion pentru Antena 1, „Sacrificiul”. Oana a primit cu...

Ozzy Osbourne se recuperează după începutul de an ''foarte greu'' şi urmează şedinţe de psihoterapie

Ozzy Osbourne se recuperează după începutul de an ''foarte greu'' şi urmează şedinţe de psihoterapie
Sharon Osbourne a dezvăluit că cea mai mare dificultate cu care se confruntă soţul său, rockerul britanic Ozzy Osbourne, este ''starea lui de spirit'' după accidentarea pe care acesta a suferit-o la începutul...

Un nou set de bilete pentru spectatorii FITS 2019

Un nou set de bilete pentru spectatorii FITS 2019
Galerie Foto Al treilea și ultimul set de bilete pentru ediția din acest an a Festivalului Internațional de Teatru de la Sibiu (FITS) a fost pus în vânzare cu o lună înainte de prima zi a evenimentului. #FITS2019 se...

Săptămâna aceasta, Festivalul de la Cannes a continuat să-şi răsfeţe publicul

Săptămâna aceasta, Festivalul de la Cannes a continuat să-şi răsfeţe publicul
Galerie Foto  Pelicula lui Quentin Tarantino ar putea figura în palmares pentru regie Criticii au aplaudat întoarcerea pe Croisette a copilului teribil al festivalului, Quentin Tarantino, cu filmul foarte aştepat, Once...

TNRS prezent cu „Omul cel bun din Sîciuan” la Zilele Teatrului „Matei Vișniec” Suceava

TNRS prezent cu „Omul cel bun din Sîciuan” la Zilele Teatrului „Matei Vișniec” Suceava
Galerie Foto Teatrul Național „Radu Stanca” Sibiu prezintă în această seară, miercuri, 22 mai 2019, la Suceava, în cadrul evenimentului Zilele Teatrului „Matei Vișniec” Suceava, spectacolul „Omul cel bun din...

Antologie bilingvă de poezie clasică româno-spaniolă, un proiect al ICR şi Institutul Cervantes din Spania

Antologie bilingvă de poezie clasică româno-spaniolă, un proiect al ICR şi Institutul Cervantes din Spania
Institutul Cultural Român și Institutul Cervantes din Spania vor semna un acord de colaborare pentru continuarea schimburilor culturale și promovarea reciprocă. În cadrul unei întâlniri care a avut loc la...

Alexandra Pirici aduce “Leaking Territories” la Festivalul Block Universe din Londra

Alexandra Pirici aduce “Leaking Territories” la Festivalul Block Universe din Londra
Ȋn perioada 22-28 mai 2019, Imperial War Museum din centrul Londrei găzduiește, în premieră britanică, acțiunea performativă continuă a cunoscutei artiste Alexandra Pirici, intitulat “Leaking Territories”. R...

Eva Garet, copilul minune al pianisticii românești... protagonista Turneului Citadele Muzicale 8

Eva Garet, copilul minune al pianisticii românești... protagonista Turneului Citadele Muzicale 8
În perioada 24 mai – 2 iunie 2019 va avea loc, în organizarea Asociației Pro Valores, Turneul “Citadele Muzicale”, ediția  a VIII - a, un eveniment care își dorește transformarea unor spații în...

Vernisaj expoziție „Casa Storck – un paradis al artelor”

Vernisaj expoziție „Casa Storck – un paradis al artelor”
Muzeul Municipiului București invită publicul interesat să participe la vernisajul expoziției „Casa Storck - un paradis al artelor”. Evenimentul va avea loc pe data de 29 mai 2019, ora 19.00, la sediul...

Constantin Chiriac, director al Teatrului Național „Radu Stanca”, a primit  Ordinul Soarelui Răsare

Constantin Chiriac, director al Teatrului Național „Radu Stanca”, a primit  Ordinul Soarelui Răsare
Pe data de 21 mai 2019, Guvernul Japoniei a anunțat numele cetățenilor străini cărora le-au fost conferite decorații în primavara acestui an, printre ei numărându-se și dl. Constantin Chiriac, director al...

Concert extraordinar la Ateneul Român avându-l ca solist pe flautistul Ion Bogdan Ştefănescu. Dirijor, Camil Marinescu

Concert extraordinar la Ateneul Român avându-l ca solist pe flautistul Ion Bogdan Ştefănescu. Dirijor, Camil Marinescu
Galerie Foto Filamonica “George Enescu” vă invită joi 23 şi vineri 24 mai, la ora 19:00, la Ateneul Român, la Concertul Simfonic programat în cadrul Săptămânii Internaţionale a Muzicii Noi. Dirijor: Camil Marinescu....

Editura RAO are un program atractiv la BOOKFEST

Editura RAO are un program atractiv la BOOKFEST
Festivalul cărții care îl reprezintă BOOKFEST atrage ca un magnet săptămâna viitoare iubitorii de lectură. Editurile sunt într-o concurență puternică pentru a atrage publicul anunțând evenimete culturale de...

Vedeta de lângă tine - ANDA CAROPOL

Vedeta de lângă tine - ANDA CAROPOL
Galerie Foto Joi, 23 mai, ora 19.30, în Sala George Constantin a Teatrului Nottara,  o vom aniversa cum se cuvine pe actrița ANDA CAROPOL pentru cei 80 de ani petrecuți cu demnitate pe scena vieții și pentru cei 55 de ani...

Révélations Paris - când meseriile artistice devin modernitate

Révélations Paris - când meseriile artistice devin modernitate
Galerie Foto S-ar putea crede că meseriile artistice, prin cultura lor ancestrală, rămân un domeniu rigid, formatat deja și fără viitor; totuși, suntem constrânși să constatăm că dimpotrivă, peste tot în lume,...
Serviciul de email marketing furnizat de