x close
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Test de fericire. Află cât de împlinit ești în viaţă

0
07 Apr 2018 - 16:52
Test de fericire. Află cât de împlinit ești în viaţă


Viața de zi cu zi, problemele de la locul de muncă și problemele de acasă ne fac să fim din ce în ce mai nefericiți. Află prin acest test de fericire cât de împlinit ești cu viața ta.

 

Pentru cei care nu sunt mulțumiți de viața pe care o au, avem un sfat simplu. Schimbați ceva! Nu este neapărat nevoie de o schimbare uriașă.

Uneori este mai multe decât suficient să schimbăm un lucru mic pentru a ne bucura de micile momente pe care viața ni le oferă. Înainte de a trece la acțiune, este bine să aflăm cât de împliniți suntem în viața pe care o ducem.

Drept urmare, testul care urmează este de foarte mare ajutor. Cele cinci situație enumerate mai jos au fost formulate de un adevărat 'guru' al fericirii.

Ed Diener este profesor de psihologie la Universitatea Harvard. Cu ajutorul răspunsurilor, dar și al algoritmului creat, puteți afla cât de fericiți sunteți prin acest test de fericire.

TEST DE FERICIRE

    În linii generale, viaţa mea e aşa cum mi-am dorit.
    Aspectele vieţii mele sunt ex­ce­lente.
    Sunt mulţumit cu viaţa mea.
    Până în prezent, am realizat multe din lucrurile pe care mi le-am dorit.
    Dacă ar fi să-mi mai trăiesc încă o da­tă viaţa, nu aş schimba aproape ni­mic.

Pentru a vă afla starea de fericire, notaţi cu cifre între 1 şi 7 aprecierile următoare, legate de enun­ţurile de mai sus:

    1 = afirmaţia nu mi se potriveşte absolut deloc.
    2 = afirmaţia nu mi se potriveşte.
    3 = afirmaţia mai degrabă nu mi se potriveşte.
    4 = afirmaţia mai degrabă mi se potriveşte.
    5 = afirmaţia mi se potriveşte cât de cât.
    6 = afirmaţia mi se potriveşte.
    7 = afirmaţia mi se potriveşte în toate privinţele.

Adunaţi fiecare apreciere, pentru a obţine o cifră între 5 şi 35.

Ce grad de mulţumire aveţi:

    Între 30 şi 35 de puncte = sunteţi din cale-afară de fericit.
    Între 25 şi 29 de puncte = sunteţi peste medie de fericit.
    Între 15 şi 19 puncte = sunteţi uşor sub media fericirii.
    Între 10 şi 14 puncte = sunteţi nemulţumit de viaţă.
    Între 5 şi 9 puncte = sunteţi extrem de ne­fe­ricit. OBSERVATOR

Citeşte mai multe despre:   test de fericire

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 



Serviciul de email marketing furnizat de