x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Colegi buni, viaţă lungă

0
Autor: Sînziana Stancu 09 Aug 2011 - 21:00
Colegi buni, viaţă lungă


Legaturile sociale la serviciu nu ra­man fara efecte asupra sanatatii. Cu cat exista mai multa armonie, mai mult optimism, o concurenta loiala si bune intentii, cu atat sarcinile de serviciu ni se par mai usoare, le indepli­nim mai bine, si cu mai mult spor, nu simtim acut "povara" lor, iar oboseala se poate transforma usor in satisfactie pentru ceea ce am reusit sa realizam in timpul zilei de lucru. Nu sunt vorbe mari, ci, probabil, cei care au parte de un asemenea mediu de lucru ar putea confirma aceste concluzii ce au reiesit dintr-un studiu realizat pe o perioada de 20 de ani de catre cercetatorii is­ra­e­lieni de la Universitatea din Tel Aviv. In atentia lor s-au aflat 820 de su­biecti cu varste cuprinse intre 25 si 65 de ani, care au avut un program de lucru de 8,8 ore pe zi in medie. Su­bi­ec­tii au provenit dintr-o varie­tate de do­menii profesionale, inclusiv din do­meniile medical, tehnic, fi­nanciar sau din mediul muncitoresc. De ase­menea, s-au analizat multi factori de influenta, de la originea sociala a subiectilor pana la comportamente si factori de risc psihologic, cum ar fi fu­ma­tul, obezitatea sau de­presia. Nu in ultimul rand, in ca­drul stu­diului s-a avut in vedere si re­latia sa­lariatilor cu superiorii lor.

"Ne petrecem cea mai mare parte a activitatilor noastre la serviciu si nu ne mai ramane prea mult timp pentru a ne intalni cu prietenii in zi­le­le libere de la sfarsitul saptamanii. Lo­cul de munca ar trebui sa fie un loc unde oamenii sa beneficieze de su­­portul emotional necesar", afirma coordonatorul studiului, doctorul Sharon Toker, de la Departamentul de Comportament Organizational al Graduate School of Business, din ca­drul Universitatii Tel Aviv. "Locul de munca trebuie sa fie un loc unde oa­me­nii trebuie sa beneficieze de suport emotional", a fost concluzia lui Toker, care a constatat ca majorita­tea participantilor la studiu care au mu­rit in timpul acestuia le lipsisera re­latiile bune cu colectivul si cu supe­ri­orii sau avusesera relatii incordate cu acestia.

"Lipsa unui suport emotional la locul de munca duce la o probabilitate de 140% ca subiectii care au resimtit-o sa moara in cel mult 20 de ani de la incetarea activitatii, comparativ cu cei care au lucrat in medii bune, pozitive", a continuat Toker, pre­cizand ca studiul demonstreaza ca perceptia sprijinului emotional este "cel mai puternic indicator al evo­lutiei starii de sanatate". Pe de alta parte, specialista israeliana constata cu regret ca, in timp ce angajatorii de astazi (nu toti – n.r.) incearca sa le creeze angajatilor un mediu bun pentru desfasurarea activitatii de zi cu zi, uneori, din diferite motive, pro­iec­te­le de acest gen esueaza sau nu duc la rezultatele scontate, precum si faptul ca, in ciuda conceptului mo­dern de "comunicare deschisa", multi an­gajati prefera comunicarea virtuala, prin e-mail-uri, retele de so­ci­a­li­za­re, Messenger, SMS etc., care "alieneaza" comunicarea "vie".

Cercetatoarea enumera si cateva so­lutii pentru imbunatatirea relatiilor "pe viu" in cadrul mediului profe­sio­­nal. Astfel, ea afirma ca, pentru a face din activitatea la serviciu un prie­ten al sanatatii, cel mai bun ar fi un col­tisor unde oamenii sa ia o mica pa­u­za si sa socializeze la o ceasca de cafea si "un pahar de vorba" (fara sa exagereze insa cu pauze "lungi si dese!" – n.r.), iar in relatia cu sefii, mici prilejuri de intalniri si activitati ne­o­ficiale. Buna ar fi, dupa parerea lui Sharon, mai ales pentru cei care se ex­prima mai usor online, si o retea so­ci­a­la virtuala interna, de tip Facebook. De mare ajutor este si un program de asistenta psihologica, la care cei interesati sa apeleze cand au n­e­voie pentru a-si exprima, in deplina confidentialitate, toate temerile, ne­multumirile si alte probleme care ii framanta sau care le afecteaza pozitia la locul de munca si de unde sa pri­meas­ca sfaturile bune si calificate pentru rezolvarea acestor probleme.

Desigur, sistemul este intotdeauna perfectibil si adaptabil la specificul fiecarui loc de munca si fiecarei societati. Important este sa func­ti­­o­ne­ze in asa fel incat sa-si atinga sco­pul urmarit: sanatate fizica si psihica, via­ta lunga si, de ce nu, mai multa pla­cere chiar si pentru sarcinile grele si nesuferite si, nu in ultimul rand, mai multa productivitate.
Citeşte mai multe despre:   psihologie

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Samsung a stabilit data lansării următorului smartphone

Samsung a stabilit data lansării următorului smartphone
Samsung urmează să își prezinte următorul smartphone vîrf de gamă pe 5 august, iar rapoartele media spun că va fi vorba de Galaxy Note 20, relatează CNBC. Compania sud-coreeană dezvăluie, de obicei, noua...

SUA ar putea interzice mai multe aplicații chineze. TikTok în fruntea listei

SUA ar putea interzice mai multe aplicații chineze. TikTok în fruntea listei
Secretarul de stat american Mike Pompeo a anunţat că autoritățile de la Washington analizează posibilitatea interzicerii unor aplicaţii chineze de social media, printre care TikTok, transmite Reuters. ''Nu...

NASA îşi redenumeşte sediul principal după prima ingineră afro-americană din agenţie

NASA îşi redenumeşte sediul principal după prima ingineră afro-americană din agenţie
NASA anunţă că sediul principal al instituţiei va primi numele lui Mary W. Jackson, prima ingineră afro-americană care a lucrat în agenţie. Jackson a făcut parte dintr-un grup foarte important de femei care...

Sediu NASA, redenumit după numele primei femei afro-americane care a lucrat ca inginer pentru stația spațială americană

Sediu NASA, redenumit după numele primei femei afro-americane care a lucrat ca inginer pentru stația spațială americană
Sediul din Washington al NASA va fi redenumit după numele primei femei afro-americane care a lucrat ca inginer pentru agenția spațială americană, Mary Jackson, a anunțat, miercuri, administratorul său general....

Lansarea noului rover NASA spre Marte a fost amânată pentru a doua oară

Lansarea noului rover NASA spre Marte a fost amânată pentru a doua oară
Lansarea noului rover Perseverance, care aparține NASA, spre Marte a fost amânată până pe 22 iulie din cauza unei „probleme de contaminare” a echipamentelor, a informat, miercuri, Agenția spațială...

Cercetători: Vaccinul împotriva COVID-19 are şanse mari să nu funcţioneze la persoanele în vârstă

Cercetători: Vaccinul împotriva COVID-19 are şanse mari să nu funcţioneze la persoanele în vârstă
Viitorul vaccin împotriva COVID-19 s-ar putea să nu dea rezultate foarte bune în cazul persoanelor în vârstă, cele care prezintă cel mai ridicat risc de a muri din cauza bolii, spun oamenii de ştiinţă...

HR-istul devenit „profiler”, care poate depista și elimina mincinoșii

HR-istul devenit „profiler”, care poate depista și elimina mincinoșii
Minciuni, cursuri fictive, diplome false și descrieri neconforme cu realitatea apar din ce în ce mai mult pe conturile de socializare ale celor care știu că o parte din piața de HR le ia în cconsiderare fără să...

Japonezii au scos cel mai puternic computer din lume!

Japonezii au scos cel mai puternic computer din lume!
Un supercomputer japonez, construit cu tehnologie Arm Ltd, furnizor de procesoare pentru smartphone-uri, a ocupat primul loc în topul celor mai puternice sisteme din lume, depășind sistemele ce folosesc procesoare...

Descoperire uimitoare la Stonehenge. Druizii au construit un cerc de stâlpi imenși

Descoperire uimitoare la Stonehenge. Druizii au construit un cerc de stâlpi imenși
Arheologii au găsit un cerc de stâlpi îngropaţi adânc în apropiere de Stonehenge, Marea Britanie, transmite Reuters. Pietrele de la Stonehenge, a căror semnificație este încă...

O nouă versiune a jocului FIFA va fi lansată în 2021

O nouă versiune a jocului FIFA va fi lansată în 2021
Un nou joc FIFA va fi lansat în 9 octombrie 2021, iar fanii așteaptă noua versiune cu sufletul la gură. Florian are toată colecţia FIFA, inclusiv versiunea din 96, cu Sabău pe copertă. Electronic Arts...

Organizația Mondială a Sănătății oprește testele clinice cu hidroxiclorochină. Medicamentul nu este eficient în cazul infectării cu COVID-19

Organizația Mondială a Sănătății oprește testele clinice cu hidroxiclorochină. Medicamentul nu este eficient în cazul infectării cu COVID-19
Organizația Mondială a Sănătății a anunțat că oprește testele clinice cu hidroxiclorochină, în calitate de potențial tratament pentru bolnavii de COVID-19, potrivit AFP. În urma testelor cu hidroxicloroch...

Jocul Star Citizen a strâns peste 300 de milioane de dolari. Nu există o dată estimată pentru lansare

Jocul Star Citizen a strâns peste 300 de milioane de dolari. Nu există o dată estimată pentru lansare
Proiectul jocului Star Citizen a strâns peste 300 de milioane de dolari de la peste 2,7 milioane de potențiali jucători care au cumpărat nave spațiale digitale costisitoare, relatează PC Gamer. Acesta a fost...

NASA trimite pe Marte roverul Perseverance în data de 20 iulie

NASA trimite pe Marte roverul Perseverance în data de 20 iulie
NASA va lansa în spațiu roverul Perseverance pe 20 iulie. Acesta se va desplasa spre planeta Marte, a anunţat Laboratorul de Propulsie Jet (JPL), citat de agenţia Xinhua. Roverul va fi lansat cu racheta...

Programul pentru misiuni cu echipaj uman al NASA are un nou director

Programul pentru misiuni cu echipaj uman al NASA are un nou director
Director al Programului pentru misiuni cu echipaj uman al Agenției Spațiale Americane NASA a fost numit Kathy Lueders, transmite dpa. Aceasta lucrează în agenție din 1992. ''Kathy ne oferă experienţa şi...

Cercetătorii israelieni au produs dezinfectanți medicali din deșeuri agricole

Cercetătorii israelieni au produs dezinfectanți medicali din deșeuri agricole
Cercetători din Israel au obținut etanol din deşeuri agricole pentru producţia de dezinfectanţi medicali, a anunţat Universitatea din Tel Aviv (TAU), citată de Xinhua. Aceștia sunt tot mai necesari...
Serviciul de email marketing furnizat de