x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cum trecem peste trădarea unui prieten bun

0
Autor: Oana Portase 22 Aug 2019 - 09:10
Cum trecem peste trădarea unui prieten bun


Vorbim destul de des de trădările în dragoste însă și rupturile dintre prieteni pot fi la fel de dureroase și ne pot măcina mult timp. Fie că un prieten bun dezvăluie lucruri intime despre noi, ne păcălește cu banii sau pur și simplu dispare din viața noastră, durerea poate fi la fel de apăsătoare ca a unei despărțiri. În primul rând ne doare și ne șochează trădarea, apoi apare sentimentul că poate am greșit noi cu ceva. Cu puțină consiliere, putem trece peste această trădare și vom înțelege că incapacitatea unor oameni de a fi loiali nu ține de noi.

 

Semne că un prieten nu ne este tocmai loial apar din timp, însă de cele mai multe ori le ignorăm. Aceștia lansează mici înțepături sau aflăm diverse lucruri din anturaj, dar ne facem că nu am auzit și nu dăm crezare. Specialiștii spun că ar trebui să clarificăm aceste aspecte și să le comunicăm prietenilor atunci când ne simțim neimportanți sau neînțeleși. Ca în orice relație, avem așteptări și de la prietenii noștri. Ne așteptăm ca ei să ne înțeleagă pe deplin emoțiile, trăirile și să ne ofere sprijin fără a ne judeca. Dezamăgirea apare atunci când ne dăm seama că nu suntem ascultați cu adevărat și, mai mult, suntem criticați. În astfel de momente avem tendința să trecem peste fără să clarificăm cu prietenii noștri ce nu merge în relația de amiciție. Trebuie să le spunem deschis, fără reproș, ce simțim, ce ne deranjează, ce se poate repara. Altfel, apar tot mai multe frustrări iar relațiile se vor deteriora.

Totul pornește de la încredere

Ne simțim trădați doar dacă am oferit încredere, iar o relație apropiată, de iubire sau de prietenie, este bazată în primul rând pe încredere. “În momentul în care un prieten dezvăluie un secret sau informații intime despre noi, este momentul să înțelegem că acesta nu a apreciat încrederea pe care i-am acordat-o și nu a avut nici cea mai mică urmă de empatie. De asemenea, sunt situații în care oferim pe lângă suportul emoțional și ajutor financiar. Frecvent, apar certuri sau chiar rupturi definitive în relațiile de prietenie pornind de la bani iar lipsa de onestitate este cea care rănește destul de mult. Oamenii nu stau să analizeze corect ce anume îi revoltă: minciuna cu bună știință (intenția de înșelăciune) sau lipsa de responsabilitate și respectul față de propriul cuvânt? În ambele ipoteze, singura opțiune este iertarea și depășirea momentului pentru că un conflict prelungit și fără finalitate nu poate aduce decât suferință în plus”, explică psihologul Lorena Diaconescu pentru Jurnalul.

Cum evităm dezamăgirile

Nu îi putem controla pe cei din jur, nu îi putem educa și nu le putem schimba obiceiuri dobândite încă din copilărie. Important este să ne setăm clar așteptările pe care le avem la cei din jur și să analizăm sincer dacă aceștia le pot îndeplini sau nu. De obicei avem mai mulți prieteni pe care îi considerăm apropiați și cărora le cerem ajutor sau le facem confesiuni. Însă nu toți au același sistem de valori ca noi și trebuie să ne raportăm diferit la fiecare în parte, asta nu înseamnă neapărat să le ascundem lucruri sau să fim nesinceri, ci să dozăm nivelul de așteptări și ce informații împărtășim. “Orice relație, fie ea de cuplu sau de prietenie, trebuie evaluată corect răspunzându-ne singuri la întrebarea: căror nevoi răspunde această relație? În prietenie, dacă ceea ce ne leagă este nevoia de a fi ascultați sau de a râde împreună ori de a experimenta tot felul de lucruri care ne pasionează pe amândoi, ne vom rezuma la acestea. Spre exemplu, avem prieteni care răspund nevoii noastre de a călători, alți prieteni care răspund nevoii de socializare zilnică, alții cu care mergem la teatru etc. Așadar trebuie să înțelegem rolul fiecărui prieten în viața noastră fără a ne crea așteptări suplimentare și aducătoare de frustrări iar sinceritatea în prietenie depinde de modul în care se construiește relația. Dacă o relație nu mai corespunde nevoilor noastre, probabil că rolul acelui prieten în viața noastră s-a încheiat și trebuie să mergem mai departe”, mai spune Lorena Diaconescu.

 

 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Boxul feminin românesc ajuns la majorat în 2019. Propunere: Lecţii de autoapărare predate în şcoli, la orele de sport, în loc de tumbe

Boxul feminin românesc ajuns la majorat în 2019. Propunere: Lecţii de autoapărare predate în şcoli, la orele de sport, în loc de tumbe
Galerie Foto  “Dacă Alexandra și Luiza ar fi știut tehnici de autoapărare, ar fi avut șanse să scape”  ADRIAN LĂCĂTUȘ, antrenor, coordonatorul lotului olimpic național de box feminin   “O...

Plan diabolic. Dincă vrea să scape cu 6 ani de pușcărie

Plan diabolic. Dincă vrea să scape cu 6 ani de pușcărie
Galerie Foto Gheorghe Dincă a fost scos, ieri, din arest, pentru a face reconstituirea evenimentelor povestite de el, în prima fază a urmăririi penale, a evenimentelor petrecute începând cu dimineața zilei de 24 iulie 2019 și...

Osul trebuie să lucreze mereu sub sarcina a numeroase forţe

Osul trebuie să lucreze mereu sub sarcina a numeroase forţe
Osul este un organ spectaculos, viu. Prin urmare, la fel ca şi muşchii, oasele nu trebuie lăsate să lenevească, pentru că se şubrezesc. Astfel că piesele metalice care consolidează osul în urma unor fracturi...

Parchetul Caracal, la judecata CSM. Dosare închise, altele nelucrate și rechizitorii făcute în batjocură

Parchetul Caracal, la judecata CSM. Dosare închise, altele nelucrate și rechizitorii făcute în batjocură
Galerie Foto Test important în această săptămână pentru Secția de Procurori de la CSM, în cazul unității de Parchet care a dat dovadă cel puțin de incompetență în identificarea monstrului Gheorghe Dincă și pentru...

Familia Blaga-Rudeanu, încă un contract de 200.000 de euro, din bani publici

Familia Blaga-Rudeanu, încă un contract de 200.000 de euro, din bani publici
Galerie Foto Fiica proaspătului europarlamentar PNL Vasile Blaga a mai pus mâna, recent, pe un contract de peste 200.000 de euro de la stat, pentru transportul sanitar nemedicalizat al pacienților dializați, de la domiciliu...

Procurorii Popescu și „Veverița” sunt cercetați disciplinar pentru fake news în dosarul „Caracal”

Procurorii Popescu și „Veverița” sunt cercetați disciplinar pentru fake news în dosarul „Caracal”
Galerie Foto Amănunte incendiare rezultă din audierea judecătorului Constantin Cristinel Măceșeanu, de la Judecătoria Caracal, căruia procurorul Ovidiu Cristian Popescu i-a solicitat emiterea mandatului de percheziție pentru...

Listarea la Bursă a industriei României, o gogoriță

Listarea la Bursă a industriei României, o gogoriță
Vizita de stat a lui Nicolae Ceaușescu în SUA, din 12-17 aprilie 1978 a avut, prin prisma rezultatelor în domeniul economic, un efect direct și rapid în deblocarea unor domenii cheie, de interes strategic pentru...

„Profesioniștii” din Procuratura Caracal și de la Poliția Dobrosloveni, urmăriți penal în cazul Alexandra

„Profesioniștii” din Procuratura Caracal și de la Poliția Dobrosloveni, urmăriți penal în cazul Alexandra
Galerie Foto Procurorul #rezistent de la Caracal, care s-a opus categoric cererii polițiștilor de a descinde în curtea și în casa lui Gheorghe Dincă înainte de ora 6.00, și care i-a ascuns judecătorului, la momentul în...

Laura Nureldin: Nu mai putem gândi cu mintea noastră, așteptăm să vină un influencer ca să ne spună ce să credem

Laura Nureldin: Nu mai putem gândi cu mintea noastră, așteptăm să vină un influencer ca să ne spună ce să credem
Pe Laura o cunoașteți de la ştiri dar şi datorită poveştilor cu regi ai timpului şi vampiri. S-a apucat de publicat romane de câţiva ani şi de atunci nu s-a mai oprit. A părăsit presa pentru a se dedica mai...

Înalta Curte pregătește rejudecarea dosarului în care Sebastian Ghiță a fost achitat

Înalta Curte pregătește rejudecarea dosarului în care Sebastian Ghiță a fost achitat
Galerie Foto Premieră la Completurile de 5 judecători de la Înalta Curte de Casație și Justiție. Vicepreședintele instanței supreme, celebrul judecător Iulian Dragomir, care coduce completul învestit cu judecarea recursului...

Calculii biliari se scot împreună cu vezica

Calculii biliari se scot împreună cu vezica
Cei care suferă din cauza vezicii biliare speră să poată dizolva calculii şi cu medicamente și că înlăturarea acesteia nu este unica metodă de a scăpa de pietre. Dacă fără vezica biliară se poate trăi,...

Pe model Kovesi. Doi procurori de la DNA Iași cer, cu mult tupeu, grad profesional de Parchet General fără examen

Pe model Kovesi. Doi procurori de la DNA Iași cer, cu mult tupeu, grad profesional de Parchet General fără examen
Fostul și actualul procuror-șef ai DNA, structura Teritorială Iași, unitate de Parchet unde, în urmă cu câțiva ani, activa celebrul procuror infractor Emilian Eva, au cerut, recent, cu mult tupeu, Secției...

Familia Videanu se pregătește să dea lovitura și în domeniul afacerilor imobiliare

Familia Videanu se pregătește să dea lovitura și în domeniul afacerilor imobiliare
Departe de politică și cu aproape toate problemele penale rezolvate, fost lider al PDL, ex-ministru al Economiei și ex-primar general al Capitalei, Adriean Videanu prosperă. La adăpost de atenția opiniei publice de...

Procurorii-catastrofă, mângâiați de CSM chiar înainte de Tragedia Caracal

Procurorii-catastrofă, mângâiați de CSM chiar înainte de Tragedia Caracal
Galerie Foto La doar o zi după dispariția Luizei Melencu, în mod cu totul întâmplător, Inspecția Judiciară a demarat un control la Serviciul Teritorial Craiova al DIICOT, precum și la cele trei birouri teritoriale...

Document semnat de Kovesi prin care se impunea Parchetelor să lucreze cu SRI

Document semnat de Kovesi prin care se impunea Parchetelor să lucreze cu SRI
Galerie Foto Anul 2011 pare a fi unul în care colaborarea dintre Parchetul General, condus de Laura Codruța Kovesi, și Serviciul Român de Informații, păstorit de Florian Coldea și George Maior, prindea cele mai puternice...
Serviciul de email marketing furnizat de