x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Carmen Brumă, vedeta de la Happy Channel:  “Viața alături de Vlăduț e frumoasă, provocatoare şi surprinzătoare”

0
26 Oct 2016 - 20:00
Carmen Brumă, vedeta de la Happy Channel:  “Viața alături de Vlăduț e frumoasă, provocatoare şi surprinzătoare”
Vezi galeria foto


Carmen Brumă pare că a ajuns în cea mai frumoasă peri­oadă a vieţii ei, atât în plan per­sonal, cât şi profesional. Bruneta şi Mircea Badea formează de 16 ani unul dintre cele mai sudate şi mai discrete cupluri din show­bizul românesc, iar de doi ani şi jumătate ei sunt părinţii unui bă­ieţel vesel, Vlăduţ.  În plan profe­sional, Carmen pare că şi-a găsit locul ideal la Happy Channel, un post dedicat în mare măsură pu­blicului feminin, unde prezintă “Happy Day” şi “Happy Night”, alături de Criss, Vlad şi Rapha.

 

Jurnalul Naţional: Eşti expertă în alimentaţie sănă­toasă şi sport. De unde aceste pasiuni?

Carmen Brumă: Nu sunt expertă, sunt interesată, preo­cupată şi uneori pasionată. Am avut o experienţă cu multe ki­lograme în plus în adolescenţă, am făcut numeroase emisiuni de sănătate, nutriţie, stil de via­ță sănătos, am studiat, am scris cărţi şi am conceput programe de slăbit. Asta ar fi, pe scurt, povestea “pasiunilor mele”.

 

Te simţi responsabilă pentru sănătatea români­lor? Simţi că trebuie să-i ajuţi să aibă un stil de viaţă sănătos?

Nu mă simt responsabi­lă. Eu fac emisiuni de televiziune în care vorbesc cu specialişti despre să­nătate, prevenţia bolilor şi stil de viaţă sănătos. Dacă aceste informaţii sunt de folos, mă bucur. Asta simt.

 

Cum decurge o zi din via­ţa ta?

În mare, trezirea la 5.30, mic dejun, antrenament, filmări pentru “Happy Life by Carmen Brumă” de la Happy Channel, program cu Vlăduţ.

 

Cum e viaţa alături de Vlăduţ?

Frumoasă, provocatoare, surprinzătoare şi câteodată epuizantă.

 

“Durul” Mircea se topeşte în preajma micuţului?

Da, se topeşte. (râde)

 

Dacă Mircea nu era fan al sportului, crezi că reuşeai să îl dai pe brazdă?

Cu siguranţă.

 

Voi doi sunteţi mediati­zaţi separat, dar aţi ales să vă protejaţi viaţa de cuplu şi să v-o trăiţi discret. De ce?

Pentru ca aşa am simţit.

 

Ai avut o dispută cu adepţii dietelor vegetariene legat de consumul cărnii în cantităţi moderate. Îţi menţii afirmaţi­ile? De ce trebuie consumată carnea?

Disputa era legată de con­sumul de proteine animale, de care eu cred că avem nevoie, pentru ca organismul nostru să funcţioneze optim. Şi, da, cred că trebuie să mâncăm şi carne, în cantităţi moderate, dintr-o sursă sigură, dacă se poate, şi preparată corect.

 

 

Eşti Happy?

Da, dar cu program! (râde) De luni până joi, de la 8.30 şi de la 23.20, vinerea -de la 8.30, iar sâmbăta -de la 9.00, pe Happy Channel!

 

Cum te înţelegi cu echipa de la “Happy Day”? Ce ai gă­sit la acest canal TV faţă de altele?

Foarte bine, cred că a fost dragoste la prima vedere. Am găsit în primul rând o compa­tibilitate între mesajele noastre şi modalităţile de transmitere, plus un public feminin dornic de informaţie legată de tot ce înseamnă stil de viaţă sănătos.

 

Cum te descrii în trei cu­vinte?

Om de televiziune.

 

Mai ştii rusă? Ţi-a aju­tat la ceva?

Un pic. Da, în vacanţe, dacă vorbeam ruseşte eram mai bine privită.

 

Ai scris mai multe cărţi. Cum au fost percepute de pu­blic? Mai ai altele în plan?

Neaşteptat de bine. Sunt mândră şi recunoscătoare că programul meu “3 S -Suplă, Să­nătoasă, Sătulă” (carte şi dvd) a atins un record de vânzări. Da, planuri există.

 

 

În adolescenţă a avut 86 kg

Carmen arată perfect, însă lucrurile nu au stat mereu aşa. În adolescenţă, familia ei s-a mutat la Moscova, fapt pentru care bruneta a intrat în depresie. “Aveam aproape 16 ani când tatăl meu, care se decisese să accepte postul de ataşat militar la Ambasada României la Moscova, a ho­tărât că este riscant să-şi lase odrasla adolescentă în ţară, nesupravegheată. Cred că a făcut bine, pentru că n-am luat-o pe căi greşite, dar am luat în schimb 30 de kilogra­me în plus. Proaspăta Miss Boboc s-a trezit, aproape peste noapte, cu 86 de kilo­grame. Mi-au fost suficiente doar două luni”, a dezvăluit Carmen, în cartea ei, pro­blemele pe care le-a avut în capitala Rusiei.

 

 

Ce alimente nu trebuie să lipsească toamna din meniu

 Odată cu venirea toamnei, Carmen Brumă spune că 5 alimente nu trebuie să lipsească din meniul nostru zilnic. Iată care:

 

1. SFECLA ROŞIE, crudă în salate sau coaptă, are efecte remineralizante şi re­vigorante. Combate anemia şi stimulea­ză funcţionarea ficatului, întăreşte imuni­tatea. Ea mai poate fi consumată ca suc presat la rece, făcut cu ajutorul unui storcător: 200 g sfeclă roşie, 150 g pere, 100 g broccoli, 1-2 cm de ghimbir, 50 ml apă plată.

2. DOVLEACUL este o sursă bogată de betacaroten, fier, zinc, potasiu, fibre cu efect antioxidant, anticancerigen şi de reglare a tensiunii arteriale. Semințele (neprăjite, necoapte), consumate cu tot cu coajă, sunt utile pentru combaterea paraziţilor intestinali şi preven­ţia cancerului de prostată.

3. STRUGURII au puternic efect antioxi­dant, stimulează sistemul imunitar, ajută sistemul digestiv şi pe cel urinar. Pot fi consumaţi chiar ca aliment unic, dar nu mai mult de 1-2 zile.

4. BROCCOLI este una dintre cele mai puternice legume cu rol în prevenţia cancerului. Conţine vitamina C, fier, cal­ciu, betacaroten şi un fitonutrient (sul­foraphanul) care distruge bacteria Helicobacter Pylori, responsabilă de apariţia ulcerului.

5. NUCILE, deşi au multe calorii, com­pensează prin bogaţia de vitamine B, E, minerale, proteine vegetale, acizi grași şi fibre. Ideal este să mănânci miezul păs­trat în coajă până în momentul consumului şi să nu de­păşeşti 5-6 nuci pe zi.

 

Citeşte mai multe despre:   carmen bruma,   mircea badea,   vlad,   vladut,   interviu,   happy channel,   monden,   vedete,   televiziune

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Coordonare suspectă la CSM între ministrul Birchall și cei care vor desființarea SIIJ

Coordonare suspectă la CSM între ministrul Birchall și cei care vor desființarea SIIJ
Plenul CSM nu a reușit nici ieri, la cea de-a cincea întrunire pentru validarea concursului din perioada mai-iunie 2019, să o numească pe Adina Florea în funcția de procuror-șef al Secției pentru Investigarea...

Boxul feminin românesc ajuns la majorat în 2019. Propunere: Lecţii de autoapărare predate în şcoli, la orele de sport, în loc de tumbe

Boxul feminin românesc ajuns la majorat în 2019. Propunere: Lecţii de autoapărare predate în şcoli, la orele de sport, în loc de tumbe
Galerie Foto  “Dacă Alexandra și Luiza ar fi știut tehnici de autoapărare, ar fi avut șanse să scape”  ADRIAN LĂCĂTUȘ, antrenor, coordonatorul lotului olimpic național de box feminin   “O...

Plan diabolic. Dincă vrea să scape cu 6 ani de pușcărie

Plan diabolic. Dincă vrea să scape cu 6 ani de pușcărie
Galerie Foto Gheorghe Dincă a fost scos, ieri, din arest, pentru a face reconstituirea evenimentelor povestite de el, în prima fază a urmăririi penale, a evenimentelor petrecute începând cu dimineața zilei de 24 iulie 2019 și...

Osul trebuie să lucreze mereu sub sarcina a numeroase forţe

Osul trebuie să lucreze mereu sub sarcina a numeroase forţe
Osul este un organ spectaculos, viu. Prin urmare, la fel ca şi muşchii, oasele nu trebuie lăsate să lenevească, pentru că se şubrezesc. Astfel că piesele metalice care consolidează osul în urma unor fracturi...

Parchetul Caracal, la judecata CSM. Dosare închise, altele nelucrate și rechizitorii făcute în batjocură

Parchetul Caracal, la judecata CSM. Dosare închise, altele nelucrate și rechizitorii făcute în batjocură
Galerie Foto Test important în această săptămână pentru Secția de Procurori de la CSM, în cazul unității de Parchet care a dat dovadă cel puțin de incompetență în identificarea monstrului Gheorghe Dincă și pentru...

Familia Blaga-Rudeanu, încă un contract de 200.000 de euro, din bani publici

Familia Blaga-Rudeanu, încă un contract de 200.000 de euro, din bani publici
Galerie Foto Fiica proaspătului europarlamentar PNL Vasile Blaga a mai pus mâna, recent, pe un contract de peste 200.000 de euro de la stat, pentru transportul sanitar nemedicalizat al pacienților dializați, de la domiciliu...

Procurorii Popescu și „Veverița” sunt cercetați disciplinar pentru fake news în dosarul „Caracal”

Procurorii Popescu și „Veverița” sunt cercetați disciplinar pentru fake news în dosarul „Caracal”
Galerie Foto Amănunte incendiare rezultă din audierea judecătorului Constantin Cristinel Măceșeanu, de la Judecătoria Caracal, căruia procurorul Ovidiu Cristian Popescu i-a solicitat emiterea mandatului de percheziție pentru...

Listarea la Bursă a industriei României, o gogoriță

Listarea la Bursă a industriei României, o gogoriță
Vizita de stat a lui Nicolae Ceaușescu în SUA, din 12-17 aprilie 1978 a avut, prin prisma rezultatelor în domeniul economic, un efect direct și rapid în deblocarea unor domenii cheie, de interes strategic pentru...

„Profesioniștii” din Procuratura Caracal și de la Poliția Dobrosloveni, urmăriți penal în cazul Alexandra

„Profesioniștii” din Procuratura Caracal și de la Poliția Dobrosloveni, urmăriți penal în cazul Alexandra
Galerie Foto Procurorul #rezistent de la Caracal, care s-a opus categoric cererii polițiștilor de a descinde în curtea și în casa lui Gheorghe Dincă înainte de ora 6.00, și care i-a ascuns judecătorului, la momentul în...

Laura Nureldin: Nu mai putem gândi cu mintea noastră, așteptăm să vină un influencer ca să ne spună ce să credem

Laura Nureldin: Nu mai putem gândi cu mintea noastră, așteptăm să vină un influencer ca să ne spună ce să credem
Pe Laura o cunoașteți de la ştiri dar şi datorită poveştilor cu regi ai timpului şi vampiri. S-a apucat de publicat romane de câţiva ani şi de atunci nu s-a mai oprit. A părăsit presa pentru a se dedica mai...

Înalta Curte pregătește rejudecarea dosarului în care Sebastian Ghiță a fost achitat

Înalta Curte pregătește rejudecarea dosarului în care Sebastian Ghiță a fost achitat
Galerie Foto Premieră la Completurile de 5 judecători de la Înalta Curte de Casație și Justiție. Vicepreședintele instanței supreme, celebrul judecător Iulian Dragomir, care coduce completul învestit cu judecarea recursului...

Calculii biliari se scot împreună cu vezica

Calculii biliari se scot împreună cu vezica
Cei care suferă din cauza vezicii biliare speră să poată dizolva calculii şi cu medicamente și că înlăturarea acesteia nu este unica metodă de a scăpa de pietre. Dacă fără vezica biliară se poate trăi,...

Pe model Kovesi. Doi procurori de la DNA Iași cer, cu mult tupeu, grad profesional de Parchet General fără examen

Pe model Kovesi. Doi procurori de la DNA Iași cer, cu mult tupeu, grad profesional de Parchet General fără examen
Fostul și actualul procuror-șef ai DNA, structura Teritorială Iași, unitate de Parchet unde, în urmă cu câțiva ani, activa celebrul procuror infractor Emilian Eva, au cerut, recent, cu mult tupeu, Secției...

Familia Videanu se pregătește să dea lovitura și în domeniul afacerilor imobiliare

Familia Videanu se pregătește să dea lovitura și în domeniul afacerilor imobiliare
Departe de politică și cu aproape toate problemele penale rezolvate, fost lider al PDL, ex-ministru al Economiei și ex-primar general al Capitalei, Adriean Videanu prosperă. La adăpost de atenția opiniei publice de...

Procurorii-catastrofă, mângâiați de CSM chiar înainte de Tragedia Caracal

Procurorii-catastrofă, mângâiați de CSM chiar înainte de Tragedia Caracal
Galerie Foto La doar o zi după dispariția Luizei Melencu, în mod cu totul întâmplător, Inspecția Judiciară a demarat un control la Serviciul Teritorial Craiova al DIICOT, precum și la cele trei birouri teritoriale...
Serviciul de email marketing furnizat de