x close
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele

0
Autor: Florin Condurateanu 07 Aug 2017 - 20:10
Prof. dr. Alexandru Oproiu: În diagnosticul de constipaţie se recomandă tărâţele ILIE BUMBAC / AGERPRES FOTO
Vezi galeria foto


Diagnosticul de constipaţie se stabileşte doar când există mai puţin de două scaune pe săptămână, când consistenţa este prea tare şi omul stă mult la toaletă. Remedierea constipaţiei se face prin consumarea de legume şi fructe bogate în fibre nedigerabile. Interviu cu prof. dr. Alexandru Oproiu

 

Florin Condurăţeanu: Domnule profesor Oproiu, medicina concluzionează că cea mai bună soluţie pentru constipaţie este consumul zilnic de tărâţe de grâu. Cam aşa sunt hrănite găinile...

Prof. Alexandru Oporoiu: Da, cel mai bine este ca suferindul de constipaţie să mănânce conţinutul a 4 linguri cu tărâţe de grâu sau fulgi de grâu sau ovăz. Recomandarea gastroenterologiei este consumul a 20-30 de grame de fibre nedigerabile pe zi. Aceste fibre nedigerabile conţin celuloză, lignină, peptide, care creează un balast în intestinul gros, iar acesta îl elimină prin mişcări mai eficiente. Tărâţele de grâu pot fi amestecate cu iaurt, cu lapte. Ar trebui să precizăm şi ce înseamnă cu adevărat diagnosticul de constipaţie. Prea mulţi oameni se declară chiar ei constipaţi când n-au scaun o zi, două. Constipaţia este atunci când are mai puţin de 2 scaune pe săptămână, când consistenţa materiilor fecale este mare, sunt tari. Constipaţi sunt şi cei care stau mai mult cu 30% din timp la toaletă faţă de cei cu scaun normal.

 

F.C.: Se tot recomandă să mâncăm multe legume şi fructe. Care dintre acestea sunt mai bogate în fibre nedigerabile?

Prof. A. Oproiu: Bogate în fibre nedigerabile sunt: varza, dovleceii, prazul, spanacul. Celor constipaţi li se indică mai curând pâinea neagră, nu cea albă. Pâinea neagră are, în 100 de grame, 5 grame de fibre, în timp ce tot 5 grame de fibre să găsesc în 300 de grame de pâine albă. Tot 5 grame de fibre nedigerabile se află în 100 de grame de mazăre, în 100 de grame de varză sau conopidă, în 100 grame de fasole verde. Perele sunt bogate în fibre celulozice, cartofii mai puţin. Cei constipaţi sunt invitaţi să consume prune uscate, un soi de purgativ natural. Mierea atrage apa şi fluidifică materiile fecale. Apa rece declanşează un reflex în stomac care sporeşte contracţiile colonului. Este important să se respecte ora de mers la toaletă, căci la acea oră s-a format un reflex al defecaţiei.

 

F.C.: Cine este pasibil de vinovăţie în declanşarea constipaţiei?

Prof. A. Oproiu: Produc constipaţie dulciurile rafinate, dar şi brânza, pastele, ouăle, carnea, peştele. Unele medicamente lenevesc mişcările colonului, mai ales la cei care abuzează de medicamente din familia Diazepamului. Favorizează constipaţia medicamentele  betablocante din tratarea hipertensiunii, dar şi medicamentele ce scad aciditatea în stomac. Conduc la constipaţie hemoroizii trombozaţi, rupturile de perineu, spasmele la sfincterul anal.

 

F.C.: Unii cu dificultăţi ale scaunului folosesc des purgative, cum ar fi ceaiul de cruşin.. Aţi dat din cap a dezaprobare. De ce nu sunteţi de acord?

Prof. A. Oproiu: Purgativele – uleiul de parafină, ceaiurile laxative, de cruşin –, utilizate zilnic perioade lungi, provoacă leziuni pe terminaţiile nervoase ale colonului. Apare constipaţia cronică, cu o colorare în brun a mucoasei. Aceste purgative dau reacţii secundare negative cu medicamentele folosite pentru alte boli. Repet, soluţia este acea cantitate zilnică de 20-30 de grame de fibre nedigerabile, consumul de legume şi fructe cu conţinut bogat de fibre celulozice. În situaţii extreme se apelează la laxative hiperosmotice, la supozitoare cu glicerină, la lactuloză.

 

Constipaţia conduce la complicaţii, la varice hemoroidale şi creşte presiunea sângelui, care stagnează, nu se mai întoarce în vase, astfel că vasele se dilată. Apare prolapsul rectal, mai precis partea terminală a rectului iese în exterior. Altă complicaţie este diverticuloza: în peretele colonului se formează pungi ce se umplu cu fecale şi se strangulează. Din constipaţie se ajunge şi la hernii inghinale, la hernie hiatală, chiar la cancer recto-colonic.

Citeşte mai multe despre:   alexandru oproiu

 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

ANCOM, în afaceri cu o firmă care se ocupă de site-ul Primăriei Sibiu, spart la începutul acestui an

ANCOM, în afaceri cu o firmă care se ocupă de site-ul Primăriei Sibiu, spart la începutul acestui an
Autoritatea Națională pentru Administrare în Comunicații (ANCOM), instituţia condusă de fostul prim-ministru Sorin Grindeanu, a încheiat cu o companie IT din Sibiu un contract pentru implementarea unor soluții...

Kovesi, mutată la mișto de CSM la DIICOT Sibiu. Taica Lazăr a readus-o imediat în Parchetul General

Kovesi, mutată la mișto de CSM la DIICOT Sibiu. Taica Lazăr a readus-o imediat în Parchetul General
Galerie Foto Secţia de Procurori a CSM a decis, ieri, ca Laura Codruţa Kovesi să îşi continue activitatea ca procuror cu funcţie de execuţie în cadrul Biroului Teritorial Sibiu al DIICOT, structură de la care aceasta...

Războiul lui Kovesi cu Parlamentul, Guvernul și CCR, obiectiv în proiectul de management din 2016

Războiul lui Kovesi cu Parlamentul, Guvernul și CCR, obiectiv în proiectul de management din 2016
Galerie Foto Laura Codruța Kovesi, proaspăt revocată de la conducerea DNA, se angaja, în fața procurorilor de la Secția de Procurori a Consiliului Superior al Magistraturii, cu ocazia propunerii făcute de Raluca Prună, în...

Ce rămâne în DNA după epoca Kovesi. Bilanțul necosmetizat al celor 5 ani, 1 lună și 24 de zile

Ce rămâne în DNA după epoca Kovesi. Bilanțul necosmetizat al celor 5 ani, 1 lună și 24 de zile
Galerie Foto 32 de zile și ameninţarea cu suspendarea iminentă pentru încălcarea deciziei Curții Constituționale. Acesta a fost ritmul de reacție al președintelui Klaus Iohannis pentru a semna decretul de revocare a Laurei C...

Fără vaccinare, virusul varicelei produce mai târziu zona zoster

Fără vaccinare, virusul varicelei produce mai târziu zona zoster
Galerie Foto Vaccinurile nu micşorează imunitatea, ci o sporesc. În bolile de ficat este bine să se mănânce proteine de bună calitate, dar carnea să nu fie grasă, iar lactatele să fie degresate. interviu cu profesor do...

Cu amenda la uşa: ce demnitari pot intra pe mâna Agenției Naționale de Integritate

Cu amenda la uşa: ce demnitari pot intra pe mâna Agenției Naționale de Integritate
Galerie Foto Procurorul general al României, procurorul-șef DIICOT, președintele și vicepreședintele Consiliului Superior al Magistraturii nu și-au completat și depus declarațiile de avere și de interese, cu toate că termen...

Kuzmin: Fobia istorică faţă de Rusia este total neîntemeiată

Kuzmin: Fobia istorică faţă de Rusia este total neîntemeiată
Galerie Foto Ambasadorul rus la Bucureşti, Valeri Kuzmin, consideră că dialogul pragmatic dintre România şi Rusia este împiedicat de o „rusofobie istorică neîntemeiată”, deşi politicieni români i-ar fi spus, în...

„Premiu” de la Marmosim, acordat lui Videanu, înainte de victoria la ÎCCJ

„Premiu” de la Marmosim, acordat lui Videanu, înainte de victoria la ÎCCJ
Galerie Foto Una dintre companiile care se ocupă cu extracţia, prelucrarea şi valorificarea marmurei, aflată în proprietatea familiei fostului ministru PDL al Economiei, Adriean Videanu, l-a premiat pe acesta din urmă cu suma d...

„Absolvenţii noştri pot lucra în orice ţară din UE”

„Absolvenţii noştri pot lucra în orice ţară din UE”
Galerie Foto Farmacistul nu este un vânzător. El știe foarte multe. Farmacia garantează în primul rând adaptabilitatea pe orice domeniu pe care îl alege absolventul. Unii își găsesc locul cel mai potrivit de la început,...

Un milion de români buni de muncă nu mișcă un pai

Un milion de români buni de muncă nu mișcă un pai
Un studio Eurofund arată că România pierde anual 1,5% din PIB din cauza celor peste un milion de tineri inactivi, așa-numiții NEET’s (Not in Education, Employement or Training). Ce înseamnă pentru ...

Operațiune financiară genială. Din Costa Rica, Elena Udrea a „produs” 670.000 euro în România

Operațiune financiară genială. Din Costa Rica, Elena Udrea a  „produs” 670.000 euro în România
Galerie Foto 560.000 de euro şi 527.000 de lei sunt sumele care au intrat sau care urmează să intre în posesia Elenei Udrea, refugiată în Costa Rica şi condamnată definitiv la şase ani de închisoare, cu executare, în...

Pericolul unui diagnostic pus de „autodidacţi”

Pericolul unui diagnostic pus de „autodidacţi”
Galerie Foto Profesorul doctor Codruţ Sarafoleanu face una dintre intervenţiile cele mai rafinate, preţuită în lume, operează cu un endoscop special la graniţa dintre creier şi fundul nasului, navigând printre neuroni...

Tranzacţii imobiliare de milioane de euro, autentificate de familia Creţeanu la notariatul Ioanei Băsescu

Tranzacţii imobiliare de milioane de euro, autentificate de familia Creţeanu la notariatul Ioanei Băsescu
Galerie Foto Patronii companiei Procema SA, soţii Sorin şi Marilena Simona Creţeanu, au divizat parţial, recent, societatea şi au înfiinţat o altă firmă, căreia i-au transferat dreptul de proprietate asupra mai multor...

Parchetul lui Lazăr declanșează ofensiva perchezițiilor informatice. O firmă din anturajul lui SOV va lucra la implementarea proiectului

Parchetul lui Lazăr declanșează ofensiva perchezițiilor informatice. O firmă din anturajul lui SOV va lucra la implementarea proiectului
Galerie Foto Parchetul de pe lângă Înalta Curte de Casație și Justiție pune la cale implementarea unor sisteme informatice de ultimă oră, pentru realizarea perchezițiilor calculatoarelor, telefoanelor mobile și a tabletelor...

Supervizarea supervizării pentru 21 km din Autostrada Lugoj - Deva

Supervizarea supervizării pentru 21 km din Autostrada Lugoj - Deva
Galerie Foto Compania Naţională de Administrare a Infrastructurii Rutiere SA (CNAIR) reia supervizarea lucrărilor la tronsonul 3 de autostradă Lugoj - Deva, după ce, zilele trecute, conducerea Ministerului Transporturilor a acuz...
Serviciul de email marketing furnizat de