x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Stresul trimite tot mai mulţi români la psiholog

0
Autor: Gabriela Antoniu 29 Apr 2010 - 00:00
Stresul trimite tot mai mulţi români la psiholog /Thinkstock

Numărul persoanelor care necesită terapie din cauza stresului este în creştere, unii ajungând să facă şi atacuri de panică din această cauză, a declarat ieri psihologul Bogdana Bursuc, la un seminar organizat de Inspectoratul Teritorial de Muncă Bucureşti.



Psihologul susţine că majoritatea celor care vin la terapie acuză stări de irascibilitate, că se enervează mult mai uşor sau plâng din senin. Totodată, persoanele stresate au dificultăţi atunci când încearcă să adoarmă, pentru că nu-şi pot opri mintea să nu se mai gândească la ce s-a întâmplat peste zi sau la ce urmează să se întâmple ziua următoare. "Unii, din cauza surescitării, ajung la atacuri de panică. Aceste atacuri, netratate, se pot complica, persoanele ajungând să nu mai suporte mersul cu mijloace de transport în comun sau să stea în spaţii deschise şi aglomerate", a spus psihologul, citat de Mediafax.

Bogdana Bursuc a precizat că o altă problemă a persoanelor stresate constă în dureri de cap, stomac sau spate, fără a exista o cauzalitate, analizele de laborator neindicând vreo afecţiune. "De multe ori, aceste dureri sunt pe fond de stres. Puţini sunt însă cei care îşi dau seama de acest lucru", a explicat specialistul. Ea a mai precizat că în cazul oamenilor stresaţi scade randamentul la muncă, acest lucru întâmplându-se într-un interval destul de scurt de timp, respectiv una-două luni. "Aceşti oameni nu se mai concentrează. Sunt doar o prezenţă şi atât", a explicat psihologul.

Bogdana Bursuc a mai spus că cele mai afectate sunt persoanele care au între 30 şi 40 de ani, pentru că acestea au, de obicei, şi familie, presiunea exercitată asupra lor fiind dublă. Psihologul recomandă persoanelor stresate să nu pună presiune asupra lor, să prioritizeze lucrurile care trebuie făcute, să nu pună presiune nici pe ceilalţi şi să nu aibă aşteptări mari de la ei, să ia o pauză la fiecare două ore, dar nu pentru ţigară.

Specialistul mai recomandă ca oamenii stresaţi să încerce să facă zilnic ceva pentru confortul personal, să accepte şi să aibă curajul să-şi exprime limitele şi, foarte important, să înveţe să spună "nu" atunci când se simt depăşiţi de situaţie.

Reprezentantul Inspecţiei Muncii, Dantes Barbu, prezent la seminar, a spus însă că legislaţia românească nu prevede stresul ca fiind factor de risc, astfel că acesta nu poate fi cuantificat la locul de muncă, iar angajatorul nu poate fi sancţionat. "Stresul nu e declarat risc profesional în România şi din această cauză nici nu există statistici, nefiind un risc declarat oficial. Ştim că există, dar nu putem lua măsuri pentru asta", a adăugat Dantes Bratu.
Citeşte mai multe despre:   observator

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Tragedie la Iași. O fetiță a murit după ce a căzut pe scări

Tragedie la Iași. O fetiță a murit după ce a căzut pe scări
O fetiță de 6 ani de la Liceul Special "Moldova" din Târgul Frumos a căzut pe scările internatului. Incidentul s-a produs în timpul când pedagogul era la cantină pentru a le aduce copiilor suplimentul...

Tribunalul București, decizie în dosarul Colectiv: Piedone, condamnat la 8 ani și jumătate de închisoare

Tribunalul București, decizie în dosarul Colectiv: Piedone, condamnat la 8 ani și jumătate de închisoare
Tribunalul Bucureşti a pronunțat luni sentinţa în dosarul Colectiv, în care sunt judecaţi, printre alţii, fostul primar al Sectorului 4 Cristian Popescu-Piedone şi patronii clubului. Piedone, condamnat la 8...

Bucureşti – O şcoala de medici cu vocaţie europeană

Bucureşti – O şcoala de medici cu vocaţie europeană
Galerie Foto Calitatea şcolii româneşti de medicină este proverbială deja pe plan european, iar Bucureştiul reprezintă o veritabilă pepinieră de medici. Nivelul de pregătire exersat de absolvenţii de Medicină din oraşul...

A început ședința solemnă din Parlament cu ocazia împlinirii a 30 de ani de la Revoluţie

A început ședința solemnă din Parlament cu ocazia împlinirii a 30 de ani de la Revoluţie
Şedinţa solemnă a Parlamentului dedicată împlinirii a 30 de ani de la Revoluţia Română din Decembrie 1989 a început. Şedinţa a început cu intonarea Imnului Naţional, după care a fost ţinut un moment de...

Ludovic Orban: În procesul de dezvoltare economică, ponderea capitalului autohton trebuie să crească

Ludovic Orban: În procesul de dezvoltare economică, ponderea capitalului autohton trebuie să crească
Ponderea capitalului autohton trebuie să crească în procesul de dezvoltare economică, iar autorităţile trebuie să fie "un partener şi un susţinător" al acestuia şi nu "un creator de obstacole", a declarat...

Studiu: Greu cu românii pe net

Studiu: Greu cu românii pe net
Decalajele economiei și societății digitale dintre România și UE au stagnat în intervalul 2014 – 2019, arată un studiu al think-tank-ului INACO. În ultimii cinci ani, România nu a ținut pasul cu media...

Costoiu: 200.000 de ingineri au părăsit România după ’89

Costoiu: 200.000 de ingineri au părăsit România după ’89
Aproximativ 200.000 de ingineri au părăsit România, în ultimii 30 de ani, Mihnea Costoiu, rectorul Universităţii Politehnica Bucureşti, în contextul în care şi industria autohtonă a avut de suferit după...

Controalele „încrucişate” din spitale revin

Controalele „încrucişate” din spitale revin
Angajații Inspecţiei Sanitare de Stat dintr-un județ vor putea face controale și la unități medicale sau de alt tip din alte județe, potrivit unui proiect de ordin pus în dezbatere publică de Ministerul...

Prognoza METEO pentru 16 decembrie 2019 – 13 ianuarie 2020. Cum va fi vremea la începutul anului 2020

Prognoza METEO pentru 16 decembrie 2019 – 13 ianuarie 2020. Cum va fi vremea la începutul anului 2020
Vremea 16 decembrie 2019 – 13 ianuarie 2020. Meteorologii de la ANM au emis Estimarea evoluţiei valorilor termice şi a precipitaţiilor în intervalul 16 decembrie 2019 – 13 ianuarie 2020.   METEO...

Harvey Weinstein, judecat pentru comiterea de agresiuni sexuale, s-a descris într-un interviu ca un pionier al promovării femeilor la Hollywood

Harvey Weinstein, judecat pentru comiterea de agresiuni sexuale, s-a descris într-un interviu ca un pionier al promovării femeilor la Hollywood
Producătorul de film Harvey Weinstein a afirmat că a fost unul dintre pionierii promovării femeilor la Hollywood, într-un interviu publicat în cotidianul New York Post duminică, cu mai puţin de o lună înainte...

Operatorii de taxi, obligaţi să asigure cel puţin o maşină adaptată pentru transportul persoanelor cu handicap

Operatorii de taxi, obligaţi să asigure cel puţin o maşină adaptată pentru transportul persoanelor cu handicap
Toţi operatorii de taxi vor avea obligaţia să asigure cel puţin o maşină adaptată transportului persoanelor cu handicap care utilizează fotoliul rulant, conform unui proiect de hotărâre care urmează să fie de...

Directorul general al ANM, despre cum va fi vremea de Crăciun

Directorul general al ANM, despre cum va fi vremea de Crăciun
Vremea va fi mai caldă decât în mod obişnuit de Crăciun, la nivelul întregii ţări, iar ninsorile vor fi prezente doar la altitudini de peste 1.800 de metri, a declarat, luni, pentru AGERPRES, Elena Mateescu,...

Accident pe DN 1. Unul dintre răniţi a decedat; celălalt a fost transportat la spital

Accident pe DN 1. Unul dintre răniţi a decedat; celălalt a fost transportat la spital
UPDATE ORA 10.38 Unul dintre răniţii în accidentul de pe DN 1, de la Apoldu de Sus, un bărbat în vârstă de 58 de ani, a decedat luni dimineaţa, iar celălalt, un tânăr de 22 de ani are multiple răni,...

USR vrea să pună presiune pe PNL pentru schimbarea legii electorale

USR vrea să pună presiune pe PNL pentru schimbarea legii electorale
Senatorul USR Florina Presadă (foto) anunță că va propune Comitetului Politic al partidului retragerea sprijinului parlamentar acordat Guvernului Orban, dacă acesta nu vine, chiar săptămâna aceasta, cu măsuri pe...
Serviciul de email marketing furnizat de