x close
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă

0
Autor: Vali Blanaru 10 Noi 2014 - 21:01
Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă
Trei sferturi dintre angajaţi se declară suprasolicitaţi, iar unu din şapte manageri îşi ia de muncă şi acasă 

Trei sferturi dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, iar aproape 80% dintre aceştia acuză simptome cauzate de aceste stări, precum oboseală excesivă şi îndelungată, probleme cu somnul şi migrene. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână. Specialiştii în resurse umane consideră că această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung, pentru că oamenii care muncesc prea mult sunt mai nefericiţi şi implicit mai puţin performanţi.

Aceste concluzii se desprind din două studii date ieri publicităţii care analizează goana după succesul profesional, dorinţa de realizare şi atmosfera de stres creată de criza economică ce a lovit serios în locurile de muncă din companii.

Cele mai stresante profesii

Cele mai solicitante meserii, potrivit unui studiu realizat de Ivox pentru Secom, sunt: medic, pilot, pompier şi profesor. "Când se referă la propriile profesii, 75% dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, în timp ce 10% indică un nivel intens al stărilor de stres şi suprasolicitare. Dintre aceştia, majoritatea au meserii precum profesor sau educator şi angajat în domeniul IT sau programator", se arată într-un comunicat de presă. Aproape 80% dintre persoanele suprasolicitate la locul de muncă prezintă simptome ale afecţiunilor cauzate de stres, majoritatea acuzând oboseală excesivă şi îndelungată (85% persoane), probleme cu somnul sau migrene (65%).

Totodată, 6 din 10 angajaţi consideră că stresul şi suprasolicitarea sunt consecinţe ale orelor de lucru din afara programului, inclusiv în weekend, ale lipsei de energie, ale proiectelor mari la care lucrează şi ale interacţiunii cu persoane dificile. Doar 2 din 10 români consideră că timpul disponibil pentru activităţile de la serviciu este suficient.

în acelaşi timp, peste 50% dintre angajaţii români declară că se simt obosiţi sau epuizaţi din cauza locului de muncă. Cele mai afectate sunt femeile - 54,5%.

Şefii muncesc peste program

Situaţia nu stă mai bine nici în cazul şefilor. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână, se arată într-un sondaj realizat de Dynamic HR, companie de training şi consultanţă în domeniul resurselor umane. “Când şapte din zece manageri spun că muncesc şi în weekend cel puţin o dată pe lună, când şase din zece spun că nu menţin sau nu ştiu dacă menţin un echilibru între viaţa profesională şi cea privată, probabil că putem spune că avem o situaţie demnă de atenţie. Pentru ei, conceptul de echilibru între cele două ipostaze, profesional şi privat, rămâne încă de descoperit sau de implementat”, consideră Simona Nicolaescu, business owner Dynamic HR.

Departamentele de resurse umane şi liderii de bussiness au realizat că un personal fericit este mai performant şi că uneori, este recomandat să te asiguri, ca lider de organizaţie, că munca nu prevalează asupra timpului liber.

“Românii s-au obişnuit cu un mediu de lucru hiperconcurenţial, dar această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung. Nenumărate studii internaţionale au demonstrat că oamenii fericiţi sunt mai performanţi, iar fericirea la locul de muncă înseamnă şi relaxare, şi loc şi timp pentru viaţa personală”, spune Nicolaescu.

Oboseală cronică vs salarii mari

Sondajul a relevat că 30% dintre respondenţi dau “destul de des” prioritate muncii în detrimentul timpului petrecut cu familia sau prietenii. Alţi 40% fac aceasta “uneori”. “Aţi spune că merită, din moment ce sunt plătiţi cu salarii mult peste cel mediu, că beneficiază de pachete financiare etc, însă la un moment dat ‘se ard’ şi pur şi simplu nu mai dau randament sau pleacă şi-şi deschid afaceri antreprenoriale. Aceştia sunt cei mai valoroşi angajaţi pierduţi de companii doar din cauză că nu au reuşit să le impună un echilibru între muncă şi relaxare”, explică Simona Nicolaescu.

Suprasolicitarea şi stilul de viaţă stresant pot avea implicaţii asupra sănătăţii, una dintre cele mai grave consecinţe fiind sindromul de oboseală cronică, se arată în studiul Ivox. Afecţiunea este caracterizată prin oboseală intensă, dificultăţi de concentrare, tulburări de memorie, dureri musculare, articulare şi gastrointestinale, insomnie, migrene, depresie, alergii, tulburări hormonale, cadriovasculare, deficite imunitare, manifestări care persistă mai multe luni.

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Amendă record a UE pentru gigantul „Google”

Amendă record a UE pentru gigantul „Google”
În cea mai mare amendă dată vreodată unei companii, Uniunea Europeană a penalizat gigantul IT american „Google” cu cinci miliarde de dolari, deoarece i-a obligat pe producătorii de smartphone-uri care utilizeaz...

Nouă tragedie pe șosea. Un polițist pe motocicletă a fost spulberat de un autoturism

Nouă tragedie pe șosea. Un polițist pe motocicletă a fost spulberat de un autoturism
Um polițist al SNPPC a murit, vineri dimineață, după ce a fost spulberat de un șofer care circula pe contrasens, pe DN71. ”În cursul acestei dimineţi, o altă tragedie s-a produs în Poliţia...

Iohannis apelează la bunăvoinţa Parlamentului

Iohannis apelează la bunăvoinţa Parlamentului
Preşedintele Klaus Iohannis a anunţat, joi, că va promulga Legea 304 privind organizarea judiciară, dar a cerut Parlamentului ca în următoarea sesiune să rediscute toate cele trei legi ale Justiţiei, afirmând c

Renaşterea din cenuşa DNA a politicienilor dispăruţi

Renaşterea din cenuşa DNA a politicienilor dispăruţi
Oameni politici aproape căzuţi în uitare sau amintiţi de presă cu prilejul preumblărilor la DNA încep să iasă din claustrarea impusă de situaţia lor din justiţie sau de situaţia politică anterioară şi...

Cum e cu tradarea in cazul lui Donald Trump!

Cum e cu tradarea in cazul lui Donald Trump!
Criticii presedintelui Donald Trump trebuie sa fie mai prudenti cand folosesc cuvantul "tradare", crede comentatorul cotidianului Financial Times, Edward Luce.    Cuvantul a aparut pe buzele multora...

CCR șterge pe jos cu pârâcioşii partidelor din opoziție

CCR șterge pe jos cu pârâcioşii partidelor din opoziție
Legea pentru modificarea și completarea Legii nr. 304/2004, privind organizarea judiciară, a cărei promulgare a fost anunșată fatalist de către Klaus Iohannis, a fost atacată la CCR de nu mai puțin de trei ori....

Show total cu avioane supersonice

Show total cu avioane supersonice
Cel mai mare spectacol aerian din România, Bucharest International Air Show & General Aviation Exhibition, va avea loc sâmbătă, 28 iulie, pe Aeroportul Internaţional Bucureşti Băneasa–Aurel Vlaicu şi...

Convorbirile Trump - Juncker, virusate de amendarea companiei Google cu 5 miliarde de dolari

Convorbirile Trump - Juncker, virusate de amendarea companiei Google cu 5 miliarde de dolari
Președintele SUA a reacționat după ce UNIUNEA EUROPEANĂ a amendat compania Google. Trump a menționat că UE a sancționat cu 5 miliarde de dolari „una dintre cele mai frumoase companii americane”. El a adăugat...

Generalul Berthelot, omagiat de Academia Română în comuna Berthelot, județul Hunedoara

Generalul Berthelot, omagiat de Academia Română în comuna Berthelot, județul Hunedoara
Academia Română a organizat o manifestare consacrată contribuției generalului Henri Berthelot, șeful Misiunii Militare a Franței, în procesul de refacere,dotare și instruire a Armatei Române în Primul Război...

TRAGEDIE LIVE pe Facebook. Doi adolescenţi de 14 şi 18 ani au murit pe loc într-un accident din Vrancea

TRAGEDIE LIVE pe Facebook. Doi adolescenţi de 14 şi 18 ani au murit pe loc într-un accident din Vrancea
Un nou accident mortal a fost transmis în direct pe facebook, de un şofer inconştient. Tânărul de 19 ani a pierdut controlul volanului şi a intrat într-un podeţ, chiar în timp ce potrivea mai bine telefonul,...

Accident MORTAL în Târgoviște. Un motociclist a murit după ce s-a ciocnit de un autoturism. Circulaţia rutieră este oprită

Accident MORTAL în Târgoviște. Un motociclist a murit după ce s-a ciocnit de un autoturism. Circulaţia rutieră este oprită
Circulaţia rutieră este oprită, vineri dimineaţă, pe DN 71 Bucureşti - Târgovişte, în urma unui accident rutier soldat cu moartea unui motociclist, a informat Centrul Infotrafic din cadrul Poliţiei...

Donald Trump îl invită pe Vladimir Putin la Washington

Donald Trump îl invită pe Vladimir Putin la Washington
Preşedintele Statelor Unite, Donald Trump, i-a cerut consilierului său pentru securitate naţională, John Bolton, să îl invite la Washington pe preşedintele Rusiei, Vladimir Putin, a anunţat purtătoarea de...

Publicul american va fi anunţat despre atacurile informatice

Publicul american va fi anunţat despre atacurile informatice
Departamentul Justiţiei de la Washington a anunţat o nouă politică referitoare la atacurile informatice ale altor ţări împotriva Statelor Unite. Pe viitor, publicul american va fi informat despre operaţiuni cum...

Teodorovici: Preşedintele ANAF trebuie să-mi răspundă până mâine ce acţiuni au fost întreprinse în privinţa imobilului soţilor Iohannis

Teodorovici: Preşedintele ANAF trebuie să-mi răspundă până mâine ce acţiuni au fost întreprinse în privinţa imobilului soţilor Iohannis
Ministrul Finanţelor, Eugen Teodorovici, a declarat joi că îi trimite o solicitare preşedintelui Agenţiei Naţionale de Administrare Fiscală, Ionuţ Mişa, să îi spună ce acţiuni au fost întreprinse în...

Un agent special al serviciului secret  american, decedat în Scoția

Un agent special al serviciului secret  american, decedat în Scoția
Casa Albă anunță decesul unui agent al serviciului secret  american în Scoția. Trump și Prima Doamnă și-au exprimat recunoștința față de agentul  Nole Eduard Remagen, mort în Scoția după ce a...
Serviciul de email marketing furnizat de