x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă

0
Autor: Vali Blanaru 10 Noi 2014 - 21:01
Nefericirea şi stresul ucid performanţa în muncă
Trei sferturi dintre angajaţi se declară suprasolicitaţi, iar unu din şapte manageri îşi ia de muncă şi acasă 

Trei sferturi dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, iar aproape 80% dintre aceştia acuză simptome cauzate de aceste stări, precum oboseală excesivă şi îndelungată, probleme cu somnul şi migrene. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână. Specialiştii în resurse umane consideră că această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung, pentru că oamenii care muncesc prea mult sunt mai nefericiţi şi implicit mai puţin performanţi.

Aceste concluzii se desprind din două studii date ieri publicităţii care analizează goana după succesul profesional, dorinţa de realizare şi atmosfera de stres creată de criza economică ce a lovit serios în locurile de muncă din companii.

Cele mai stresante profesii

Cele mai solicitante meserii, potrivit unui studiu realizat de Ivox pentru Secom, sunt: medic, pilot, pompier şi profesor. "Când se referă la propriile profesii, 75% dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, în timp ce 10% indică un nivel intens al stărilor de stres şi suprasolicitare. Dintre aceştia, majoritatea au meserii precum profesor sau educator şi angajat în domeniul IT sau programator", se arată într-un comunicat de presă. Aproape 80% dintre persoanele suprasolicitate la locul de muncă prezintă simptome ale afecţiunilor cauzate de stres, majoritatea acuzând oboseală excesivă şi îndelungată (85% persoane), probleme cu somnul sau migrene (65%).

Totodată, 6 din 10 angajaţi consideră că stresul şi suprasolicitarea sunt consecinţe ale orelor de lucru din afara programului, inclusiv în weekend, ale lipsei de energie, ale proiectelor mari la care lucrează şi ale interacţiunii cu persoane dificile. Doar 2 din 10 români consideră că timpul disponibil pentru activităţile de la serviciu este suficient.

în acelaşi timp, peste 50% dintre angajaţii români declară că se simt obosiţi sau epuizaţi din cauza locului de muncă. Cele mai afectate sunt femeile - 54,5%.

Şefii muncesc peste program

Situaţia nu stă mai bine nici în cazul şefilor. Jumătate dintre manageri îşi petrec la birou până la 10 ore pe zi, zilnic, iar dintre aceştia, 90% spun că-şi iau de lucru şi acasă, cel puţin o dată pe săptămână, se arată într-un sondaj realizat de Dynamic HR, companie de training şi consultanţă în domeniul resurselor umane. “Când şapte din zece manageri spun că muncesc şi în weekend cel puţin o dată pe lună, când şase din zece spun că nu menţin sau nu ştiu dacă menţin un echilibru între viaţa profesională şi cea privată, probabil că putem spune că avem o situaţie demnă de atenţie. Pentru ei, conceptul de echilibru între cele două ipostaze, profesional şi privat, rămâne încă de descoperit sau de implementat”, consideră Simona Nicolaescu, business owner Dynamic HR.

Departamentele de resurse umane şi liderii de bussiness au realizat că un personal fericit este mai performant şi că uneori, este recomandat să te asiguri, ca lider de organizaţie, că munca nu prevalează asupra timpului liber.

“Românii s-au obişnuit cu un mediu de lucru hiperconcurenţial, dar această stare de lucruri nu este benefică pe termen lung. Nenumărate studii internaţionale au demonstrat că oamenii fericiţi sunt mai performanţi, iar fericirea la locul de muncă înseamnă şi relaxare, şi loc şi timp pentru viaţa personală”, spune Nicolaescu.

Oboseală cronică vs salarii mari

Sondajul a relevat că 30% dintre respondenţi dau “destul de des” prioritate muncii în detrimentul timpului petrecut cu familia sau prietenii. Alţi 40% fac aceasta “uneori”. “Aţi spune că merită, din moment ce sunt plătiţi cu salarii mult peste cel mediu, că beneficiază de pachete financiare etc, însă la un moment dat ‘se ard’ şi pur şi simplu nu mai dau randament sau pleacă şi-şi deschid afaceri antreprenoriale. Aceştia sunt cei mai valoroşi angajaţi pierduţi de companii doar din cauză că nu au reuşit să le impună un echilibru între muncă şi relaxare”, explică Simona Nicolaescu.

Suprasolicitarea şi stilul de viaţă stresant pot avea implicaţii asupra sănătăţii, una dintre cele mai grave consecinţe fiind sindromul de oboseală cronică, se arată în studiul Ivox. Afecţiunea este caracterizată prin oboseală intensă, dificultăţi de concentrare, tulburări de memorie, dureri musculare, articulare şi gastrointestinale, insomnie, migrene, depresie, alergii, tulburări hormonale, cadriovasculare, deficite imunitare, manifestări care persistă mai multe luni.

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 






Mai multe titluri din categorie

Șoc în SUA: COVID-19 reînchide California!

Șoc în SUA: COVID-19 reînchide California!
Media zilnică de aproximativ 8.200 de cazuri de COVID-19, înregistrată săptămâna trecută în California, reînchide cel mai populat stat american, care începuse relaxarea măsurilor impuse de pandemie....

Bilanţ negru în Italia: 34.984 de morţi, 243.344 de cazuri de coronavirus

Bilanţ negru în Italia: 34.984 de morţi, 243.344 de cazuri de coronavirus
Ministerul italian al Sănătăţii a comunicat, marţi după-amiază, că bilanţul epidemic este de 34.984 de morţi, iar numărul total al cazurilor de infectare cu noul coronavirus raportate până acum a ajuns la 24...

Tătaru: Asimptomaticii vor fi internați timp de 48 de ore, iar apoi izolați la domiciliu 14 zile

Tătaru: Asimptomaticii vor fi internați timp de 48 de ore, iar apoi izolați la domiciliu 14 zile
Bolnavii de COVID-19 care nu prezintă simptome ale maladiei vor fi internați timp de 48 de ore, iar mai apoi vor putea fi izolați la domiciliu, timp de 14 zile, a spus ministrul Sănătății, Nelu Tătaru, după ce...

Marea Britanie interzice achiziţionarea de echipamente Huawei pentru reţeaua de telecomunicaţii 5G!

Marea Britanie interzice achiziţionarea de echipamente Huawei pentru reţeaua de telecomunicaţii 5G!
Guvernul Boris Johnson a decis, marţi, interzicerea, începând din 31 decembrie, a achziţionării unor noi echipamente de la compania de telecomunicaţii chineză Huawei pentru infrastructura 5G, informează...

Cei doi protestatari din Piața Victoriei au fost amendați cu 1.000, respectiv 1.500 de lei

Cei doi protestatari din Piața Victoriei au fost amendați cu 1.000, respectiv 1.500 de lei
Cei doi protestatari care au fost ridicați, marți seara, din Piața Victoriei, pentru că au refuzat să se legitimeze, au fost amendați cu 1.000, respectiv 1.500 de lei, au precizat oficialii Jandarmeriei...

Primarul Emil Boc, somat să testeze toți angajații din Primăria Cluj-Napoca

Primarul Emil Boc, somat să testeze toți angajații din Primăria Cluj-Napoca
Deputatul Emanuel Ungureanu cere DSP Cluj și primarului Emil Boc să testeze toți angajații din Primăria Cluj-Napoca, după ce o angajată a fost depistată pozitiv cu coronavirus. Ungureanu spune că, din data...

Legea pentru recunoașterea drepturilor veteranilor din teatrele de operații, adoptată de Parlament

Legea pentru recunoașterea drepturilor veteranilor din teatrele de operații, adoptată de Parlament
Lege pentru recunoașterea drepturilor veteranilor din teatrele de operații, răniților, invalizilor și urmașilor eroilor căzuți la datorie a fost adoptată, marți, în Parlament, anunță Ministerul Apărării Na...

Două persoane aflate la protestul din Piața Victoriei, duse la audieri și sancționate

Două persoane aflate la protestul din Piața Victoriei, duse la audieri și sancționate
Două persoane aflate, marți seara, la protestul din Piața Victoriei, au fost duse la audieri și sancționate, după ce au refuzat să se legitimeze, anunță Jandarmeria București. „Două persoane dintre...

Grecia devansează termenul pentru testul COVID la graniță. Acesta intră în vigoare la miezul nopții

Grecia devansează termenul pentru testul COVID la graniță. Acesta intră în vigoare la miezul nopții
Autoritățile elene au devansat termenul privind obligativitatea prezentării unui test molecular negativ pentru infecția cu COVID-19 la intrarea pe teritoriul Greciei, astfel că cei ce intră prin punctul de...

Prognoza METEO pentru 15, 16, 17 și 18 iulie: Cer noros

Prognoza METEO pentru 15, 16, 17 și 18 iulie: Cer noros
Cerul va fi variabil, cu înnorãri temporar accentuate în partea de sud şi est, unde, mai ales în prima parte a zilei, se vor semnala pe arii extinse averse, ce vor avea şi caracter torenţial, însoţite de de...

Cine este bărbatul care l-a amenințat cu moartea pe Raed Arafat!

Cine este bărbatul care l-a amenințat cu moartea pe Raed Arafat!
Raul Coltor, bărbatul care l-a ameninţat cu moartea pe Raed Arafat a declarat, anul trecut, că este agent secret internațional, după ce s-a prezentat la CSM pentru a dezvălui presupuse legături între angajaţi am...

Olguța Vasilescu, țintă a unei campanii fake-news

Olguța Vasilescu, țintă a unei campanii fake-news
Presa locală semnalează că, aflată în turneu prin comunele doljene, Lia Olguța Vasilescu ar fi declarat la o întâlnire cu activul PSD dintr-o comună că, de fapt, coronavirusul nu...

Plasmă umană în valoare de 7.000.000 de euro, aruncată la gunoi

Plasmă umană în valoare de 7.000.000 de euro, aruncată la gunoi
În România, plasma sanguină, o resursă naturală rară, care joacă un rol crucial în susținerea sistemului imunitar și este vitală în producerea unor terapii pentru anumite categorii de pacienți, se duce pe...

Focar Covid-19 la o fermă din Marea Britanie. 28 de români, infectați cu noul coronavirus

Focar Covid-19 la o fermă din Marea Britanie. 28 de români, infectați cu noul coronavirus
Un număr de 28 de cetățeni români aflați la o fermă din Marea Britanie s-au infectat cu noul coronavirus, anunță, marți, Ministerul Afacerilor Externe (MAE), printr-un comunicat de presă. Ei sunt...

Rechizite și dezvoltare personală pentru copiii vulnerabili

Rechizite și dezvoltare personală pentru copiii vulnerabili
Patru noi centre de zi, destinate prevenirii separării copiilor vulnerabili de familiile lor, vor fi deschise în județele Mureș și Brașov, a anunțat, ieri, Organizația Salvați Copiii. Aici, 230 de copii expuși...
Serviciul de email marketing furnizat de