Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Caloriile în plus pot fi arse prin metode mult mai simple, fără exerciții istovitoare la sală. De exemplu, ca să arzi 50-100 de calorii, încearcă să stai într-un picior când te speli pe dinți. Durata unui periaj dentar corect este de 3-5 minute, iar statul într-un picior va solicita musculatura, mușchii fiind printre cei mai mari consumatori de energie din organism.
