x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ministerul Sănătății recomandă cetățenilor să țină cont de sfaturile medicilor și să evite expunerea la soare

0
04 Aug 2017 - 12:48
Ministerul Sănătății recomandă cetățenilor să țină cont de sfaturile medicilor și să evite expunerea la soare

Ministerul Sănătăţii a recomandat vineri populaţiei, având în vedere temperaturile extrem de ridicate, să ţină cont de sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11,00 şi 18,00, pentru a fi evitate incidentele.

În perioadele de caniculă este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 şi 2 litri de lichide), fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Este necesar un pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 - 20 de minute, subliniază Ministerul Sănătăţii într-un comunicat remis AGERPRES.

Reprezentanţii ministerului amintesc că trebuie consumate cât mai multe fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă, şi că o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.

În comunicatul privind recomandările pentru temperaturi ridicate, Ministerul Sănătăţii subliniază că nu trebuie consumat alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.

Este obligatorie evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) întrucât sunt diuretice.

Dacă nu există aer condiţionat la locul de muncă, Ministerul Sănătăţii recomandă petrecerea a 2-3 ore zilnic în spaţii care beneficiază de aer condiţionat (spaţii publice, farmacii, biserică, magazine).

Iar pentru cei care sunt nevoiţi să plece de acasă între orele amiezii, sunt recomandate ţinute adecvate: pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise.

Ministerul Sănătăţii mai recomandă evitarea activităţilor în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit etc) şi hidratarea copiilor şi a vârstnicilor, oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă nu le solicită.

Nu în ultimul rând, persoanelor care suferă de anumite afecţiuni li se recomandă să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente.

Citeşte mai multe despre:   ministerul,   sanatatii,   sfaturi,   canicula

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 




Zeci de mii de oameni au protestat în Washington DC

Zeci de mii de oameni au protestat în Washington DC
Zeci de mii de oameni se estimează că au participat sâmbătă la protestele din Washington, DC. Manifestaţiile au fost paşnice, iar la lăsarea serii mulţimea a început să se împrăştie. Primii...

Cum s-a format mișcarea Black Lives Matter ? Cine i-a dat notorietate?

Cum s-a format mișcarea Black Lives Matter ? Cine i-a dat notorietate?
Protestele care bulversează Statele Unite și s-au extins în multe țări  din Europa, mobilizează zeci de mii de persoane sub sigla BLACK LIVES  MATTER- ( Și viețile negrilor...

Incendiul izbucnit la troleibuzul de pe Bulevardul Lascăr Catargiu a fost stins. Firea: Sper ca cei care blochează licitațiile să vadă

Incendiul izbucnit la troleibuzul de pe Bulevardul Lascăr Catargiu a fost stins. Firea: Sper ca cei care blochează licitațiile să vadă
Incendiul izbucnit la troleibuzul de pe Bulevardul Lascăr Catargiu, din Capitală, a fost stins. Gabriela Firea a postat pe Facebook o poză cu vehiculul în flăcări: „Sper ca toți cei care blochează intenționat...

Ministrul de externe german susține că relaţiile dintre SUA şi Germania sunt „complicate”

Ministrul de externe german susține că relaţiile dintre SUA şi Germania sunt „complicate”
Relaţia Germaniei cu Statele Unite este „complicată”, a declarat ministrul german de externe Heiko Maas, după ce SUA au anunţat că plănuiesc o retragere a trupelor americane, scrie Reuters. Preşedintele...

Primăriţa din Washington DC s-a alăturat protestatarilor după ce a cerut retragerea armatei

Primăriţa din Washington DC s-a alăturat protestatarilor după ce a cerut retragerea armatei
Muriel Bowser, primarul din Washington DC s-a alăturat, sâmbătă, protestatarilor care au ieşit pe străzi în cadrul mişcării „Black Lives Metter”, scrie CNN. La o zi după ce primarul i-a cerut...

Vremea în București: Temperaturi de 30 de grade și ploi

Vremea în București: Temperaturi de 30 de grade și ploi
Temperaturile vor atinge, duminică, 30 de grade, în București, dar va fi înnorat și sunt posibile ploi cu fulgere, potrivit Administrației Naționale de Meteorologie. Potrivit ANM, vremea va fi mai caldă...

Avertizare de ploi și vijelii în nord-vestul țării

Avertizare de ploi și vijelii în nord-vestul țării
Meteorologii au emis o avertizare cod galben de ploi și vijelii în partea de Nord-Vest a țării, valabilă până duminică seara, la ora 21.00. Potrivit Administrației Naționale de Meteorologie (ANM), va fi...

Patru decese noi din cauza coronavirusului în România. Bilanțul a ajuns la 1.326 morți

Patru decese noi din cauza coronavirusului în România. Bilanțul a ajuns la 1.326 morți
Cinci noi decese au fost anunțate, duminică dimineața, în România, din cauza coronavirusului. În total sunt 1.326 de decese, de la debutul epidemiei. Deces 1323 - Bărbat, 74 ani, județ...

Producătorii îndeamnă la consumul produselor tradiţionale

Producătorii îndeamnă la consumul produselor tradiţionale
Marca înregistrată „Produs în Arie naturală protejată”, îndeamnă consumatorii să încerce mâncarea şi băutura tradiţionale: brânzeturi româneşti, sucuri naturale, vin sau pălincă. Activităţile de...

Noul COD RUTIER impune reguli stricte în privinţa vârstei şi a educaţiei şoferilor

Noul COD RUTIER impune reguli stricte în privinţa vârstei şi a educaţiei şoferilor
Din 1 iulie va intra în vigoare un nou cod rutier, care aduce noutăţi şi schimbări importante atât în ceea ce îi priveşte pe cei care urmează să obţină un permis de conducere, cât şi anumite categorii de...

Inegalitatea veniturilor este mai mare la americani decât în România

Inegalitatea veniturilor este mai mare la americani decât în România
În România inegalitatea dintre veniturile populaţiei este mai mică decât în SUA. În Europa, statele au fost mai atente la diminuarea polarizării sociale. Diferenţele mari dintre bogaţi şi săraci...

Bărbat spulberat de mașină pe un drum din Teleorman

Bărbat spulberat de mașină pe un drum din Teleorman
Un bărbat de 43 de ani a fost spulberat de o mașină în timă ce mergea pe un drum din Poroschia, județul Teleorman. Bărbatul a murit pe loc. Potrivit Poliției Teleorman, accidentul s-a produs în noaptea de...

Gabriela Firea spune că datorită ei Ludovic Orban s-a putut bucura de Centrul Vechi

Gabriela Firea spune că datorită ei Ludovic Orban s-a putut bucura de Centrul Vechi
Primarul Capitalei, Gabriela Firea, a scris pe Facebook, faptul că se bucură de faptul că premierul Ludovic Orban s-a bucurat în Centrul Vechi, dar îi transmite că dacă se ducea acum cinci ani, când primar era...

Rusaliile, sărbătorite azi de creștinii ortodocşi: Pogorârea Sfântului Duh, la 50 de zile după Paşte

Rusaliile, sărbătorite azi de creștinii ortodocşi: Pogorârea Sfântului Duh, la 50 de zile după Paşte
Creştinii ortodocși sărbătoresc duminică Rusaliile, respectiv Pogorârea Sfântului Duh peste apostoli. Potrivit tradiției, de Rusalii se îngrijesc morţii, iar creştinii sfinţesc frunze de tei. În mitologia...

Aglomerație pe Autostrada Soarelui, sensul spre Litoral

Aglomerație pe Autostrada Soarelui, sensul spre Litoral
Este aglomerație, duminică dimineața, pe Autostrada Soarelui, sensul spre Litoral, iar în zona primului tronson unde se asfaltează se circulă cu dificultate, potrivit Infotrafic. ​Centrul Infotrafic din...
Serviciul de email marketing furnizat de