x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Atenție la epuizare! Riscurile muncii de acasă

0
Autor: Diana Scarlat 17 Mar 2020 - 11:12
Atenție la epuizare! Riscurile muncii de acasă

Trecerea bruscă, pentru o mare parte a populației, de la un stil de viață la altul, poate crea unele probleme legate de lipsa de adptare la noua situație. Deși munca de acasă poate părea mult mai ușoară, circa 20% dintre angajații care deja au lucrat în acest regim, pe tot globul, în ultimii 10 ani, au avut probleme mai ales cu epuizarea psihică. Deja s-au făcut studii pe acești subiecți, iar concluzia la care s-a ajuns este că relaxarea din mediul familial îi face pe oameni să creadă că pot munci mult mai mult decât atunci când mergeau la birou. Astfel se ajunge la sindromul „burnout”. Există chiar și un pontaj electronic, implementat de unii angajatori de circa trei ani, pentru a-i obliga pe angajați să scadă orele de muncă.

 

Sindromul „burnout” - sau al „arderii complete” înseamnă suprasolicitare profesională dusă la extrem. În timp, intervine oboseala cronică a angajatului care nu va mai da randament, iar acest lucru nu-l afectează doar pe cel obosit, ci întreaga activitate a unei companii sau organizații. Semnele acestui sindrom apar mai întâi ca senzație continuă de epuizare fizică, dar persoana este afectată în egală măsură psihic și emoțional. Astfel, capacitatea de concentrare și creativitatea scad. Acumularea stresului conduce la pierderea interesului și a motivației, deci productivitatea scade vizibil. Cele mai grave sunt situațiile în care persoana afectată refuză să facă o pauză – sau nu i se dă această posibilitate – iar starea generală de rău se transformă în afecțiuni grave, distrugându-i sănătatea sau ajungându-se chiar la deces.

 

Remedii pentru reducerea „workoholismului”

 

Sindromul „burnout” nu caracterizează în special companiile mici, cu puțini angajați, sau multinaționalele, ci se manifestă acolo unde nu există controlul asupra productivității muncii. Specialiștii în HR atrag atenția managerilor asupra faptului că productivitatea nu crește, ci scade atunci când oamenii sunt suprasolicitați. Există recomandări ale specialiștilor, chiar pentru cei ai căror angajați lucrează de acasă, pentru că și în cazul lor poate apărea sindromul „burnout”, dacă au foarte multe lucruri de făcut, permanent. Volumul mare de lucru și deadline-urile scurte pot genera frecvent situații în care angajații ajung să lucreze mai mult de 12 ore pe zi, fără zile libere. În aceste cazuri, unul dintre remedii ar putea fi pontajul electronic. Soluțiile tehnologice de pontaj și management al timpului sunt softuri interactive, ușor de accesat de la distanță, care ușurează munca departamentelor de HR. Aplicate corect, aceste softuri pot consolida încrederea între cele două părți, crescând randamentul și productivitatea.

 

Generațiile cele mai afectate de noile tehnologii

 

Din studiile recente, făcute în mai multe state și mai multe tipuri de companii, s-a constatat că reprezentanții Generatiei X și cei mai tineri sunt mai predispuși la „burnout” din cauza unei confuzii, la nivelul percepției. Sunt atât de obișnuiți cu smartphone-ul, încât au tendința să nu considere că muncesc peste program. Ciudățenia muncii de acasă este chiar munca până la epuizare, pentru că eliminarea timpului petrect în trafic și a timpilor morți de la locul de muncă îl fac pe angajatul relaxat, în spațiul lui intim și în deplin confort, să depășească timpul alocat muncii cu foarte multe ore peste programul normal de lucru. Astfel, aceștia sunt mai predispuși la „burnout” decât cei care merg la birou, pentru că își prelungesc programul până când termină ce au de făcut, mai ales dacă își permit să „rupă” câteva ore din zi pentru a-și rezolva și problemele personale. Cu o aplicație performantă de pontaj, se poate ține foarte ușor evidența orelor suplimentare lucrate și a concediilor, astfel încât departamentele de HR să controleze eficient activitatea angajaților, fie la birou, fie a celor care lucrează de acasă. Și, efectiv, să-i oprească din activitate pe cei care au tendința să se epuizeze. Și aici intervine, însă, o întrebare mai veche: vorbim despre „time management” sau despre „Big Brother”?

Specialiștii în HR spun că scopul unui soft de pontaj nu este acela de a urmări în permanență activitatea angajaților, pentru a fi informat angajatorul sau șeful, ci de a eficientiza munca, mai ales prin posibilitatea de eliminare a suprasolicitării.

Munca până la epuizare duce la sindromul „burnout”, una dintre maladiile contemporane care afectează, în egală măsură, angajații și companiile. Atunci când oamenii sunt suprasolicitați și încearcă să rezolve toate problemele, chiar dacă își depășesc timpul normal de lucru cu multe ore peste program sau în zilele libere, se poate ajunge la blocaj sau chiar la moartea angajatului.

 

Specialiștii în resurse umane propun noi metode pentru evitarea acestor situații. Una dintre ele este pontajul electronic, însă și aici există suspiciuni legate de dorința, mai degrabă, a angajatorului de a-și urmări angajații.

 

 

 


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 




50 de decese în România

50 de decese în România
Trei noi decese provocate de coronavirus au fost anunțate de Grupul de Comunicare Strategică. Deces 48 Bărbat, 74 de ani, jud. Hunedoara. Internat pe data de 19.03.2020 în Secția de oncologie Deva. Pe data de...

Bilanţ negru în Italia: 11.591 de morţi, 101.739 de cazuri de coronavirus. Numărul zilnic al infecțiilor a scăzut

Bilanţ negru în Italia: 11.591 de morţi, 101.739 de cazuri de coronavirus. Numărul zilnic al infecțiilor a scăzut
Bilanţul epidemiei de coronavirus a ajuns la 11.591 de morţi în Italia, cu 812 decese în plus faţă de duminică, iar numărul total al persoanelor infectate până acum a ajuns la 101.739, informează...

Peste 100 de zboruri pentru repatrieri din UE sunt planificate în perioada următoare

Peste 100 de zboruri pentru repatrieri din UE sunt planificate în perioada următoare
Peste 4.000 de cetățeni europeni, au fost repatriați din țări terțe prin intermediul Mecanismului UE de protecție civilă, și alte peste 100 de zboruri sunt programate în zilele viitoare, informează Comisia...

Un nou deces provocat de coronavirus. Bilanțul urcă la 47 morți în România

Un nou deces provocat de coronavirus. Bilanțul urcă la 47 morți în România
Un nou deces provocat de coronavirus a fost anunțat de Grupul de Comunicare Strategică.   Deces 47 Bărbat, 77 de ani, jud. Hunedoara. În data de 27.03.2020 s-au recoltat probe biologice pentru COVID...

Ministerul Educaţiei a publicat modelele de teste pentru Evaluarea Naţională şi Bacalaureat

Ministerul Educaţiei a publicat modelele de teste pentru Evaluarea Naţională şi Bacalaureat
Modelele de teste pentru Evaluarea Naţională şi bacalaureat au fost publicate pe site. Baremele de evaluare şi de notare vor fi publicate vineri, rolul acestora fiind de autoevaluare şi calibrare a modului în care...

Consultaţii online şi reţetă electronică; termenul biletului de trimitere, prelungit

Consultaţii online şi reţetă electronică; termenul biletului de trimitere, prelungit
Guvernul discută, luni, în şedinţa de guvern despre noile măsuri privind sănătatea, iar una dintre chestiunile importante ține de termenul de valabilitate al biletelor de trimitere, care ar putea fi prelungit. De...

Marcel Ciolacu: Retragerea OUG de amânare a ratelor, o nouă dovadă de prostie a Guvernului Orban

Marcel Ciolacu: Retragerea OUG de amânare a ratelor, o nouă dovadă de prostie a Guvernului Orban
Retragerea de la publicare a ordonanței privind amânarea ratelor e o nouă dovadă de prostie și haos în care acest Guvern aruncă românii și firmele românești, avertizează liderul PSD Marcel Ciolacu, într-o...

Incredibil. 80 de asistenți și infirmieri din Iași, demiși la finalul perioadei de probă

Incredibil. 80 de asistenți și infirmieri din Iași, demiși la finalul perioadei de probă
Câteva zeci de cadre medicale au protestat luni în fața Institutului de Psihiatrie Socola din Iași, după ce, în cursul dimineții, au primit deciziile prin care le încetau contractele de muncă. Juristul...

Declarația pe propria răspundere, vândută cu un leu. „Polițiștii îl caută pe cel care a vrut să facă așa ceva, din câte știu încă nu l-au găsit”

Declarația pe propria răspundere, vândută cu un leu. „Polițiștii îl caută pe cel care a vrut să facă așa ceva, din câte știu încă nu l-au găsit”
Declarația pe propria răspundere, instituită pentru circulația persoanelor în timpul stării de urgență, este vândută cu un leu într-o comună din județul Vrancea. Polițiștii au început o anchetă și...

Creşte capacitatea de testare pentru COVID 19, Primăria Capitalei a achizitionat 4 aparate PCR

Creşte capacitatea de testare pentru COVID 19, Primăria Capitalei a achizitionat 4 aparate PCR
Primarul General al Capitalei, Gabriela Firea, a anunţat, luni, că au fost achiziţionate patru aparate de testare RT PCR și un extractor ARN și că, în acest fel, capacitatea de testare pentru noul coronavirus a cr...

Prinţul Charles, diagnosticat cu COVID-19 săptămâna trecută, a ieşit din autoizolare

Prinţul Charles, diagnosticat cu COVID-19 săptămâna trecută, a ieşit din autoizolare
Prinţul moştenitor Charles al Marii Britanii a ieşit din autoizolare, după ce, săptămâna trecută, a fost diagnosticat cu COVID-19 Până luni, în Marea Britanie au fost înregistrate peste 1.200 de decese...

Demisii în lanț la Spitalul din Orăștie. Angajații de la ATI acuză că nu au echipament de protecție

Demisii în lanț la Spitalul din Orăștie. Angajații de la ATI acuză că nu au echipament de protecție
Mai multe cadre medicale din secția de Terapie intensivă a Spitalului din Orăștie au demisionat luni. Acestea susțin că nu au echipamente de protecție și că sunt expuse îmbolnăvirii cu noul...

Cîţu anunță că Ordonanța care amână plata ratele românilor va fi corectată în ședința de Guvern

Cîţu anunță că Ordonanța care amână plata ratele românilor va fi corectată în ședința de Guvern
Ministrul Finanțelor, Florin Cîțu, a anunțat pe Facebook că Ordonanța care amână plata ratele românilor va fi corectată în ședința de Guvern, care va avea loc luni, de la ora...

INSP: 285 de cadre medicale confirmate cu noul coronavirus. Cele mai multe, 181, în Suceava

INSP: 285 de cadre medicale confirmate cu noul coronavirus. Cele mai multe, 181, în Suceava
Potrivit Institutului Național de Sănătate Publică, 285 de cadre medicale din România au fost confirmate, până luni, cu noul coronavirus. cele mai multe dintre acestea, 181, sunt în județul...

Circa 12.300 de angajați din sistemul de sănătate din Spania au fost infectați cu coronavirus

Circa 12.300 de angajați din sistemul de sănătate din Spania au fost infectați cu coronavirus
În unitățile medicale din sistemul național de sănătate din Spania s-au infectat cu coronavirus 12.298 de angajați, potrivit directorului adjunct al serviciului de urgențe medicale, Maria Josew Sierra, potrivit...
Serviciul de email marketing furnizat de