x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

fibre

Articole despre fibre

O alimentaţie bogată în fibre reduce semnificativ cancerul, diabetul și bolile cardiovasculare

O alimentaţie bogată în fibre reduce semnificativ cancerul, diabetul și bolile cardiovasculare

O dietă bogată în cereale integrale, care conţin o cantitate importantă de fibre alimentare, poate ţine la distanţă numeroase afecţiuni grave, precum diabetul şi cancerul, conform concluziilor unui studiu...
Cele mai eficiente metode pentru slabit

Cele mai eficiente metode pentru slabit

Ne dorim o silueta ideala si primul pas este gasirea celor mai eficiente metode pentru slabit. Dar in majoritatea cazurilor, dietele descoperite pe internet, acele solutii magice si rapide de a pierde kilogramele in plus...
 Trei greșeli de alimentație dimineața

Trei greșeli de alimentație dimineața

Pentru a-ți îmbunătăți capacitatea de concentrare, pentru a te menține în formă și sănătos, fă-ți timp pentru a mânca bine în prima parte a zilei, scrie clicksanatate.ro. Dacă...
Profesor doctor Alexandru Oproiu: Soluţia în constipație - tărâţele cu multe fibre

Profesor doctor Alexandru Oproiu: Soluţia în constipație - tărâţele cu multe fibre

Mulţi oameni se vaită că îi chinuie constipaţia, că mersul la toaletă este o năpastă şi de multe ori nu se concretizează în scaun. Constipaţia este frecventă, în creştere, şi asta din...
8 motive ca să mâncăm alimente bogate în fibre!

8 motive ca să mâncăm alimente bogate în fibre!

Pentru a ne hrăni cu adevărat sănătos trebuie să ne obişnuim cu o conduită alimentară corectă. Ideal ar fi să consumăm zilnic produse aparţinând principalelor grupe alimentare şi să ne obişnuim să facem...
Beneficiile fibrelor in alimentaţia zilnică

Beneficiile fibrelor in alimentaţia zilnică

Fibrele trebuie sa faca parte din alimentatia zilnica deoarece, nu ingrasa, regleaza tranzitul intestinal si previn o serie de boli grave. Pentru a fi mereu in forma este importanta respectarea unei conduite alimentare...
Frankfurt 2011: Tuneriada

Frankfurt 2011: Tuneriada

Citeste articolul complet in TopGear

Cartofii înlătură dorinţa de a ronţăi altceva între mese

Cartofii apartin familiei de alimente feculente, dar multi uita ca avem de-a face, inainte de toate, cu o leguma, care contine mult amidon si hidrati de carbon, necesari ca rezervor de energie, scrie site-ul...

Fibrele ard grăsimile

Fibrele alimentare stimulează digestia, reduc nivelul colesterolului şi controlează glicemia. Puţine persoane ştiu însă că alimentele care conţin fibre dau senzaţia de saţietate rapid şi ne ajută să...

Să nu mergem degeaba la closet

În primul rând, trebuie să fie precizată noţiunea de constipaţie, pentru că mulţi se vaită cum că sunt constipaţi, când de fapt au doar o serie de tulburări ce nu se încadrează totuşi în...

Textilele, diferenţa intre natural şi sintetic

Necesitatea primară de a-şi acoperi corpul, de a se feri de frig şi de a-şi infrumuseţa locuinţa i-a făcut pe oameni, cu căteva milenii inainte, să descopere şi să prelucreze din natură tot ce se putea...

Silueta cu fructe de sezon

ALIMENTATIE ECHILIBRATA "Ar trebui sa mancam minimum cinci fructe pe zi", ne sfatuieste prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare. Acestea ar putea fi piersica, pruna,...

De ajutor - Fibrele şi tehnologia

Produsele alimentare care conţin fibre sînt garanţia unei vieţi sănătoase şi a unui tractus gastrointestinal fără probleme. Industria alimentară caută soluţii pentru a le păstra calităţile intacte...

Pîine neagră, pentru gravide

Două felii de pîine neagră pe zi protejează gravidele de complicaţiile sarcinii, potrivit cercetătorilor din Seattle. Pîinea neagră are un conţinut mare de fibre alimentare şi este recomandată în special î...

Digestie: Closetul ca sperietură

Nu mori din constipaţie, dar constipaţia nici nu te lasă să trăieşti ca lumea. Sînt o mulţime de oameni care tremură de spaima apropierii orei la care trebuie să se ducă din obligaţie la closet, unde...

Fibrele “înghit‘‘ toxinele

Fibrele alimentare dau rapid senzaţia de saţietate şi au avantajul că nu îngraşă. De asemenea, fibrele din fructele şi legumele crude stimulează digestia, reduc nivelul colesterolului şi controlează...

Tărîţele sînt o scofală

Pentru a lupta cu necazul scau­nului rar trebuie să modifici mîncarea din farfurie şi să faci mai multă mişcare Medicina a demonstrat că nu e recomandabil să iei purgative zilnic în cazul în care te...

Cine are fibre?

Metoda cea mai sigură de a lupta cu cons­tipaţia este acea dietă bogată în alimente cu multe fibre celulozice Metoda cea mai sigură de a lupta cu cons­tipaţia este acea dietă bogată în alimente cu...

Fibrele pot reduce riscul de diabet şi cancer

Două studii noi arată că fibrele alimentare pot preveni boli grave - diabet de tip 2 şi cancer pancreatic. Un studiu publicat in ediţia din octombrie 2007 a Jurnalului American de Nutriţie Clinică arată că...

Vitamine de sezon

ALIMENTATIE ECHILIBRATA Odata cu venirea primaverii, trebuie sa profitam cat mai mult de verdeturile din piete, mai ales ca unele dintre ele nu se gasesc decat o perioada scurta. de GEORGETA LICSANDRU ...
Serviciul de email marketing furnizat de