x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

vitamina c

Articole despre vitamina c

Ce credinţe populare legate de sănătate sunt adevărate?

Ce credinţe populare legate de sănătate sunt adevărate?

De la o vârstă fragedă, părinţii le spun copiilor să-şi mănânce morcovii, dacă vor să vadă bine în întuneric, să-şi bea sucul de portocale, dacă vor să nu se îmbolnăvească. Chiar dacă morocovii şi...
Vitamina C și Zincul, două elemente esențiale în lupta cu gripele și răcelile

Vitamina C și Zincul, două elemente esențiale în lupta cu gripele și răcelile

Faptul că vitmania C ne poate ajuta să scurtăm durata unei răceli este deja un lucru cunoscut de multă lume, însă faptul că zincul este esențial în lupta cu răcelile și ne întărește...
 Sursele secrete de vitamine

Sursele secrete de vitamine

Problemele grave de sănătate pot fi cauzate de aportul insuficient de vitamine. Astfel, carențele duc la stări de oboseală, insomnie și la scăderea imunității. Majoritatea vitaminelor pot fi însă...

Alimentele care mențin sănătatea oaselor

Mineralul esențial pentru sănătatea oaselor este calciul. Dar acest mineral are nevoie de vitamina D pentru a putea fi asimilat de organism. Așadar, include în dietă alimentele care conțin o cantitate...
Supliment de vitamina C făcut în casă. Gratis şi uşor de făcut

Supliment de vitamina C făcut în casă. Gratis şi uşor de făcut

Pentru mulţi ani, oamenii au folosit suplimente de vitamina C ca un remediu pentru comuna răceală. Vitamina C este necesară în creşterea şi repararea ţesuturilor. De asemenea, conţine antioxidanţi...
 Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina C

Cum îți dai seama că ai deficit de vitamina C

Vitamina C este esențială pentru întărirea sistemului imunitar, regenerarea celulară și tratarea rănilor. Carența acestei vitamine în organism duce la apariția afecțiunilor și la încetinirea...
Top 8 alimente bogate în vitamina C. Deci ajută la creșterea imunității

Top 8 alimente bogate în vitamina C. Deci ajută la creșterea imunității

Nimeni nu a găsit încă rețeta construirii unui sistem imunitar puternic, din păcate. Dacă ar fi reușit, nu am mai fi avut cancer, sida, nici măcar o simplă răceală pe planetă. Organismul uman este o...
 Topul alimentelor care îți cresc senzația de foame

Topul alimentelor care îți cresc senzația de foame

Atunci când ții dietă, te bazezi, de obicei, pe alimente fără carbohidrați, cu cât mai puține grăsimi, dar asta nu face decât să mărească senzația de foame. Deci, evită să mănânci ac...
De ce avem nevoie de vitamina C

De ce avem nevoie de vitamina C

Vitamina C este o vitamină solubilă în apă, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră nu o stochează. Aportul de vitamina C este luat din legume şi fructe, dar pot fi administrate şi suplimente cu...
 Cât de bună este de fapt vitamina C în tratarea răcelii

Cât de bună este de fapt vitamina C în tratarea răcelii

Îți este mereu frig? Dacă da, atunci este posibil să suferi de deficiență de vitamina C, fiind cea care ajută la tratarea răcelii. Mai multe studii au arătat că o persoană suferă de gripă și...
10 beneficii mai puțin cunoscute ale vitaminei C

10 beneficii mai puțin cunoscute ale vitaminei C

Poate nicicand vitamina C nu este mai cautata ca iarna si asta pentru ca toti vor sa-si intareasca organismul in fata valului de viroze, gripe si alte afectiuni respiratorii. Exista studii care au aratat ca vitamina C re...
Alimentele care au mai multă vitamina C decât portocalele

Alimentele care au mai multă vitamina C decât portocalele

Cu toate că numeroase studii arată că un consum regulat de vitamina C nu poate preveni, de fapt, răcelile, nutrimentul poate să scurteze durata de convalescență și chiar reduce severitatea simptomelor. În...
 Cum să scapi ușor de stres

Cum să scapi ușor de stres

Vitamina C este cunoscută pentru că întăreşte imunitatea, însă are şi alte beneficii asupra sănătăţii. Descoperă cum te mai poate ajuta această vitamină care se găseşte în citrice, dar ş...
Zmeura, fructul-minune care te scapă de o grămadă de probleme

Zmeura, fructul-minune care te scapă de o grămadă de probleme

Zmeura este unul dintre cele mai sănătoase fructe, plină de compuşi nutriţionali unici şi vitamine. Originară din Europa, zmeura, pe numele său oficial Rubusidaeus, conţine o largă gamă de antioxidanţi,...
Lămâile verzi, un deodorant natural perfect. Ce trebuie să faci

Lămâile verzi, un deodorant natural perfect. Ce trebuie să faci

Lămâile verzi pot fi folosite pentru îndepărtarea mirosului neplăcut al transpiraţiei, ceea ce înseamnă că sunt o alternativă sănătoasă la deodorantele clasice, scrie...
10 probleme pe care consumul de apă cu lămâie le remediază

10 probleme pe care consumul de apă cu lămâie le remediază

Apa cu lămâie este sănătoasă, iar acest lucru nu mai reprezintă un secret. Totuși, aceasta este mult mai eficientă decât ne-am fi putut imagina. Lămâile sunt bogate în vitamina C, calciu, magneziu, fier și...

Snacksuri pe bază de fruncte de baobab

O importanta marca de cereale se pregateste sa comercializeze snacksuri pe baza de fructe de baobab. Acestea contin o cantitate de vitamina C de sase ori mai mare decat portocalele, putand deveni un aliment ...
Serviciul de email marketing furnizat de