x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cucerește scena cu magia dansului irlandez

0
Autor: Oana Portase 18 Mai 2017 - 19:30
Cucerește scena cu magia dansului irlandez
Vezi galeria foto

Dansul irlandez te cucerește încă din primele clipe și greu îți mai dezlipești ochii de la spectacolul mișcării și al muzicii. A pătruns târziu la noi în țară dar acum oricine poate intra în lumea fascinantă a pașilor ce vin tocmai din Irlanda. Mara Cernat este singura profesoară de dans irlandez din România certificat de Comisia de dans irlandez din Dublin. A deschis o școală care ține cursuri tot timpul anului pentru oricine vrea să învețe acest dans.

Școala STEYsha are în palmares peste 700 de premii la competiții internaționale de dans irlandez, printre care și medalii la Campionatul European de dans irlandez din 2016, cu primele concurente românce care au participat la acest campionat în categoriile fete sub 10 ani, sub 12 ani, sub 13 ani și Senior ladies ceili (dans de grup).

“Dansul irlandez este un stil aparte, atât prin bogăția mișcărilor și a subtipurilor de dans, cât și prin vivacitatea și ritmicitatea care îl însoțesc”, spune Mara Cernat pentru Jurnalul Național. Dansul există încă din secolul 18 dar a devenit foarte popular după ce la ediția din 1994 a concursului Eurovision, Michael Flatley a lansat spectacolul Riverdance. Apoi, de-a lungul anilor, oamenii au devenit tot mai fascinați de explozia dansului irlandez.

Pantofii grei se obțin în timp

Școala STEYsha are ușile deschise pentru oricine dorește să învețe dansul irlandez, indiferent de vârstă sau de experiență. Cursurile se împart pe nivel de dificultate, de la începători la avansați. “În cadrul fiecărui grup de dificultate, cursanții au atât ore de soft shoes, cât și de heavy shoes. La înscriere, toți încep cu soft shoes, urmând să progreseze spre heavy shoes în funcție de propriul ritm de învățare. Avem norocul de a putea primi începători oricând de-a lungul anului, și, deși avem mulți dansatori pe care îi încurajăm să atingă nivelul de performanță, nu împingem niciodată pe nimeni mai mult decât îi este confortabil. De fapt, la prima ședință toți completează un formular, în care am inclus rubrica "Motivul înscrierii" tocmai pentru a ști ce își doresc să obțină prin aceste cursuri. În acest fel, dacă cineva se înscrie doar pentru a se relaxa, este la fel de compatibil cu orele noastre ca și o persoană care își dorește performanța, deoarece abordarea în detaliu se face la nivel personal. Bineînțeles, am avut mulți dansatori care s-au înscris pentru latura distractivă a dansului irlandez dar în care am văzut foarte mult potențial și au ajuns să progreseze chiar și până în grupa de avansați”, mai spune profesoara de dans irlandez.

Soft shoes sunt încălțările care se aseamănă cu balerinii iar hard shoes sunt pantofi în toată regula. Instructorii vă vor spune când este cazul să treceți la hard shoes.

CÂT COSTĂ

Abonament lunar

100 de lei (1 ședință/săptămână)

150 de lei (2 ședințe/săptămână)

180 de lei (3 ședințe/săptămână)

Familiile beneficiază de tarife reduse

La dans, cu mic, cu mare

Cei mai mici copii care pot merge la cursul de dans irlandez sunt cei de 5 – 6 ani, deorarece sunt lecții care necesită atenție mai mare și repetiție, iar cei mai mici de 5 ani încă nu au răbdarea necesară. Ineditul oferit de Steysha este că la cursuri pot merge părinții împreună copiii. “Dat fiind că foarte mulți părinți au ales să practice dansul irlandez împreună cu copiii lor și noi suntem de părere că antrenamentele cot la cot cu persoane de diverse vârste creează un mediu constructiv, nu avem în program grupuri strict de copii, însă toți se integrează perfect”, explică Mara Cernat.

Echipamentul necesar constă în pantaloni scurți sau colanți, tricou și șosete sau balerini de stofă.

Dansul irlandez poate fi un hobby distractiv și o schimbare a rutinei din viața de zi cu zi. Este distractiv și sănătos. Practicarea dansului irlandez crește mobilitatea și rezistența la efortul fizic susținut, îmbunătățește postura corporală, copiii vor dobândi o alură grațioasă și vor inspira siguranță de sine.

“Dansul irlandez presupune pasiune și dedicație. Deseori acestea sunt cele mai mari atuuri cu care poți veni la cursurile de dans irlandez, așa că cel mai bun sfat pe care îl pot oferi este că dacă nutrești o pasiune față de acest stil, sau față de cultura, mitologia, muzica irlandeză etc., să îți faci curaj să vii la cursuri. Cei mai longevivi cursanți ai școlii noastre sunt din această categorie iar o parte dintre ei nici nu s-ar fi așteptat să fie compatibili cu dansul irlandez dar și-au făcut curaj să încerce și au descoperit că pot!”, mai spune Mara Cernat.

Citeşte mai multe despre:   STEYsha

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Minivacanţă „last minute” în Grecia

Minivacanţă „last minute” în Grecia
Galerie Foto Luna mai este perfectă pentru o minivacanţă pe plajele Greciei, unde vara vine mult mai devreme decât în România. Chiar şi sfârşitul de aprilie poate fi bun de plajă, iar această perioadă este ideală şi...

Lucrurile pe care le auzi când ești într-o relație toxică

Lucrurile pe care le auzi când ești într-o relație toxică
Nimănui nu-i plac despărțirile, însă după ce rana se vindecă, putem să privim obiectiv spre impactul pe care acea relație l-a avut asupra noastră. Analiza modului în care acea relație a decurs ne poate f...

”iUmor” începe preselecțiile în țară pentru cel de-al șaptelea sezon, la Antena 1

”iUmor” începe preselecțiile în țară pentru cel de-al șaptelea sezon, la Antena 1
”iUmor” începe preselecțiile pentru cel de-al şaptelea sezon al show-ului, iar înscrierile se pot face deja pe adresa http://casting.a1.ro/iumor/. De-a lungul celor şase sezoane, sute de umoriști din toate...

De Paşte în Maramureş, pe urmele civilizaţiei lemnului

De Paşte în Maramureş, pe urmele civilizaţiei lemnului
Cei care aleg Maramureşul pentru a-şi petrece sărbătorile tradiţionale sunt atraşi de frumuseţea acestui ţinut de poveste şi de oamenii deosebiţi. Pentru că aici s-au păstrat tradiţiile de secole,...

Aurel și Diana au stârnit reacții puternice, seara trecută, la sosirea pe Insula Iubirii

Aurel și Diana au stârnit reacții puternice, seara trecută, la sosirea pe Insula Iubirii
Galerie Foto La doar cinci zile distanță de cea mai intensă experiență trăită, în cel de-al patrulea sezon, când în Thailanda încă mai răsună glasul suferinței, în România se arată în același timp zâmbetele...

În aceastã searã, de la 20:00, Antena 1 difuzeazã filmul de animaţie Vaiana

În aceastã searã, de la 20:00, Antena 1 difuzeazã filmul de animaţie Vaiana
Galerie Foto În aceastã searã, de la 20:00, Antena 1 difuzeazã filmul de animaţie Vaiana. Cu o poveste inspiratã din istoriile orale ale oamenilor şi ale culturilor din Oceania, acolo unde au realizatorii filmului au...

Pregătirea casei pentru cea mai importantă sărbătoare creștină, Paștele

Pregătirea casei pentru cea mai importantă sărbătoare creștină, Paștele
Galerie Foto Paștele este una dintre cele mai frumoase și importante sărbători creștine din întreaga lume, ce ne aduce aminte de adevărata iubire necondiționată. În pragul acestei sărbători, gospodinele se întrec în...

Sfântul Gheorghe, patronul naturii înverzite

Sfântul Gheorghe, patronul naturii înverzite
Sfântul Mare Mucenic Gheorghe este unul dintre cei mai importanți sfinți în calendarul creștin-ortodox. El se sărbătorește, în fiecare an, la 23 aprilie. Ce obiceiuri și interdicții sunt? În tradiția...

Cele mai frumoase 77 de mesaje, SMS-uri și urări de Sfântul Gheorghe

Cele mai frumoase 77 de mesaje, SMS-uri și urări de Sfântul Gheorghe
În tradiția populară Sfântul Gheorghe mai este întâlnit ca Sân-George sau Sângeorz, patronul naturii înverzite, al vegetației, al vitelor și al oilor. Pe data de 23 aprilie, în Biserica Ortodoxă, se face...

Urzici sleite (rețetă de leac, pentru Sfântul Gheorghe)

Urzici sleite (rețetă de leac, pentru Sfântul Gheorghe)
Sărbătoarea Sfântului Gheorghe marchează trecerea către vară, căci în tradiția populară el este “stăpânul verii”. Numai în această zi oamenii plantau în fața casei un copăcel. Dacă se prindea, era...

Reţeta zilei:Tagliatelle cu Pesto alla Genovese și piept de pui

Reţeta zilei:Tagliatelle cu Pesto alla Genovese și piept de pui
Ingrediente: 150 gr tagliatelle proaspete (sau 250 grame uscate) 3 linguri sos pesto 110 gr piept de pui 2-3 linguri ulei de măsline 50 grame pecorino romano (sau parmezan) piper proaspăt...

Insula iubirii oferã din nou un honeymoon în Thailanda

Insula iubirii oferã din nou un honeymoon în Thailanda
Cel de-al cincilea sezon Insula iubirii, care va avea premiera în aceastã searã, de la 20:00, la Antena 1, vine cu o nouă surpriză pentru telespectatori. Aceştia pot câştiga din nou un honeymoon în Thailanda,...

Cătălina Grama – Jojo și-a serbat ziua de naștere la vizionarea serialului Liber ca pasărea cerului

Cătălina Grama – Jojo și-a serbat ziua de naștere  la vizionarea serialului Liber ca pasărea cerului
Asearã, la vizionarea primului episod al serialului de comedie Liber ca pasărea cerului, care s-a impus ca lider de piaţã pe toate segmentele de public, Cătălina Grama – Jojo și-a serbat ziua de naștere, 22...

Doi Degeaba, trimişi de cãtre public direct în finala iUmor

Doi Degeaba, trimişi de cãtre public direct în finala iUmor
Doi Degeaba au fost trimişi de cãtre fanii iUmor direct în finala celui de-al şaselea sezon, alãturi de George Ţintã, Magdalena Chihaia, Irena Boclincă, Vasi Borcan, Varză, Florin Siriac și Adi Bobo Ajuns...

Cine sunt cuplurile curajoase din cel de-a cincilea sezon Insula iubirii

Cine sunt cuplurile curajoase din cel de-a cincilea sezon Insula iubirii
Galerie Foto Insula iubirii îi primește din nou, începând din această seară, de la ora 20.00, la Antena 1, pe curajoșii pregătiți să plece pe drumul cunoașterii, știind că doar cei ce iubesc vor putea găsi calea inapoi...
Serviciul de email marketing furnizat de