x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ce credinţe populare legate de sănătate sunt adevărate?

0
18 Feb 2019 - 18:39

De la o vârstă fragedă, părinţii le spun copiilor să-şi mănânce morcovii, dacă vor să vadă bine în întuneric, să-şi bea sucul de portocale, dacă vor să nu se îmbolnăvească. Chiar dacă morocovii şi portocalele au beneficiile lor, nu ajută în totalitate ochii şi nici nu ne ajută să ne luptăm cu viruşii, potrivit Daily Mail.

Experţii de la Babylon Health au vorbit cu doctorul Haider Al-Hilaly despre unele dintre afirmaţiile legate de sănătate.

1. Dacă ieşi afară cu părul ud, o să răceşti

Verdictul doctorului: Fals

Răcelile sunt aduse de viruşi, care pot fi luaţi oricând, inclusiv vara. Motivul pentru care asociem răceala cu vremea rece este pentru că oamenii tind să stea în spaţii mai călduroase şi mai mici, unde viruşii au mai multe şanse să existe.

2. Urechile şi nasul nu se opresc niciodată din crescut

Verdictul doctorului: Adevărat

Structurile cartilaginoase continuă să crească pe tot parcursul vieţii.

3. Zahărul te face hiperactiv

Verdictul doctorului: Fals

Doctorii chiar recomandă consumul de zahăr după o procedură dureroasă. Mai multe studii au confirmat că după consumul de zahăr se poate schimba comportamentul copiilor sau adulţilor, dar acesta nu este cauzat doar de zahăr, potrivit doctorului.

4. Trebuie să aştepţi o oră după ce ai mâncat, pentru a înota

Verdictul doctorului: Fals

Mitul are la bază premisa că mâncatul concentrează sângele în zona tractului digestiv, ceea ce conduce la crampe şi, implicit, poate duce la înec.

5. Vaccinul cauzează autism

Verdictul doctorului: Fals

Nu există nicio legătură între vaccin şi autism. Există o mulţime de factori de risc care pot conduce la autism, inclusiv vârsta înaintată a părinţilor, naşterea prematură, greutatea mică la naştere, sarcini la distanţă mai mică de un an, însă nu există nicio dovadă care să sugereze că vaccinul este unul dintre factori.

6. Mâncarea picantă poate cauza ulcer

Verdictul doctorului: Fals

Ulcerul este cauzat de infecţiile bacteriene sau de antiinflamatoare, precum ibuprofen, asprină sau naproxen. Cu toate acestea, consumul frecvent de mâncare picantă, băuturi acidulate, ceai sau cafea pot creşte şansele de apariţie a ulcerului.

7. Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei

Verdictul doctorului: Fals

Nu există nicio dovadă care să sprijine această afirmaţie. Aceasta a pornit de la companiile care produc cereale. Cu toate acestea, un mic dejun bogat în fibre te va face să te simţi sătul o perioadă mai lungă de timp.

8. Faptul că poţi să-ţi învârţi limba este genetic

Verdictul doctorului: Adevărat

Pentru a putea să îţi învârţi limba este nevoie să ai o genă de la mamă sau tată, care să-ţi fi dat această abilitate.

9. Morcovii te ajută să vezi mai bine în întuneric

Verdictul doctorului: Fals

Morcovii conţin beta caroten, iar când sunt consumaţi, aceasta se transformă în Vitamina A, care este bună pentru sănătatea ochilor. Cu toate acestea, nu te ajută să vezi mai bine în întuneric.

10. Laptele este bun pentru oase

Verdictul medicului: Neutru

Laptele este bogat în calciu, iar calciul sprijină densitatea oaselor.

11. WIFI-ul cauzează cancer

Verdictul doctorului: Fals

Nu există nicio dovadă în acest sens. Radiaţiile emise de WIFI nu sunt genul de radiaţii care afectează ţesutul uman şi nu există niciun studiu care să dovedească că WIFI-ul duce la schimbarea celulelor sau la cancer.

12. Durează şapte ani să digeri gumă

Verdictul doctorului: Fals

Guma nu poate fi digerată. Trece normal prin intestin şi este eliminată într-o perioadă normală de timp. Cu toate acestea, dacă înghiţi cantităţi mari de gumă, acestea pot bloca intestinul.

13. Vitamina C previne răceala

Verdictul doctorului: Fals

Nu există nicio dovadă care să sprijine această afirmaţie. Vitamina C poate ajuta funcţionarea mai bună a sistemului imunitar, dar nu poate lupta cu un virus.

14. Dacă îţi ţi respiraţia sau te speri, îţi trece sughiţul

Verdictul doctorului: Adevărat

Dacă îţi ţi respiraţi creşti cantitatea de CO2 din sânge, ceea ce poate inhiba spasmul diafragmei. De asemenea, dacă te speri sughiţul poate dispărea, deşi acest lucru nu se întâmplă de fiecare dată.

15. Dacă mănânci coaja pâinii, o să ai părul creţ

Verdictul doctorului: Fals

Părul este o caracteristică genetică, iar mâncarea nu poate influenţa modul în care arată.

16. Dacă mănânci lactate noaptea, o să ai coşmaruri

Verdictul doctorului: Fals

Orice aliment care conduce la indigestie poate duce la probleme cu somnul şi coşmaruri.

17. O femeie însărcinată nu trebuie să facă exerciţii fizice pentru că sunt rele pentru ea şi pentru copil

Verdictul doctorului: Fals

Majoritatea exerciţiilor, în special când e vorba de cele care eliberează durerea, sunt benefice. Există anumite exerciţii care trebuie evitate, însă majoritatea sunt bune pentru sănătate.

18. Glutenul este rău pentru sistemul digestiv

Verdictul doctorului: Fals

Este adevărat doar în cazul în care ai sensibilitate la gluten.

19. Dacă mănânci peşte, o să fii mai deştept

Verdictul doctorului: Neutru

Oamenii de ştiinţă au descoperit că alimentele bogate în omega-3 cresc performanţele creierului.

20. Ecranul calculatorului şi al televizorului te fac miop

Verdictul doctorului: Posibil să fie fals

Este nevoie de mai multă cercetare în această zonă. Cu toate acestea, privirea îndelungată la orice lumină puternică poate afecta modul în care vedem.

 

 

Citeşte mai multe despre:   mituri,   sanatate,   morcovi,   par ud,   portocale,   vitamina c,   vedere

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos
Fac parte dintre persoanele pentru care o siluetă frumoasă este importantă. Îmi plac lucrurile frumoase, în general. Dar, mai important de atât, este să-mi mențin corpul în stare cât mai bună cât mai mult...

4 combinații de alimente care îngrașă

4 combinații de alimente care îngrașă
După cum am mai spus, poți și e bine să mănânci de toate. Bineînțeles că nu mă refer aici la cartofi prăjiți. Nu dacă-ți dorești vene și artere suple și fără grăsime pe ele și un abdomen plat și...

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?
Majoritatea oamenilor își trăiesc viața pe pilot automat, fiind zi de zi prizonieri ai limitelor create de propriile lor gânduri. Această creație interioară este doar o personalizare condiționată de gândurile...

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor
Felul în care pășim este extrem de important pentru a identifica funcția neobișnuită a piciorului care poate afecta întregul corp. De aceea o analiză a mersului folosind placa digitală este o metodă certă în...

Terapii de recuperare după stres şi efort

Terapii de recuperare după stres şi efort
Dacă simţi nevoia să te recuperezi după un efort prelungit, după activităţi solicitante sau după stres, orice spa oferă proceduri neinvazive, relaxante, extrem de plăcute. Toate ajută la detensionarea...

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor
Coloana este subansamblul care a căpătat sarcini mult mai mari când omul s-a ridicat la verticală, la poziţia bipedă. Ea susţine greutatea corpului din jumătatea superioară, iar vertebrele sunt solicitate şi...

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!
I se spune amestecul de aur datorită aspectului său care te duce cu gândul la metalul preţios, dar, mai ales pentru valoarea sa de necontestat dată de multiplele beneficii pe care le aduce sănătăţii. Reţeta...

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă
Beneficiile pentru sanatate ale laptisorului de matca sunt extinse, iar cercetatori din intreaga lume studiaza inca acest compus ce pare a fi magic, intr-o incercare de a descoperi cum si de ce ajuta organismul. Iti...

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE
Rezistenţa antimicrobiană reprezintă o deficienţă majoră a sistemului de sănătate românesc, a declarat Diana Păun, consilier de stat în cadrul Administraţiei Prezidenţiale, cu prilejul unui forum...

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?
Valentine`s Day este o zi specială pentru unii, un motiv de depresie sau anxietate pentru alții; o zi, un obicei, un moment frumos, însă trecător ca orice zi sau clipă din viața noastră. Ce fac în astfel de...

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților
Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul de Facebook, Instagram, vitrinele magazinelor, în...

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație
Sfântul Valentin, chiar dacă este o sărbătoare împrumutată în cultura românească, a devenit neoficial Ziua Îndrăgostiților la români, devansând “autohtonul” Dragobete. Cu toate acestea, studiile arată...

Scapi de kilograme dacă mesteci cu răbdare

Scapi de kilograme dacă mesteci cu răbdare
Lupta cu kilogramele în plus este un veritabil război mondial şi, din păcate, nimeni nu a găsit rezolvarea pentru victorie. Mai toată lumea se pricepe la soluţia de a te debarasa de grăsimea ce atârnă greu,...

Psiholog român dezvăluie:​​​​​​​ Nu e egoism să ne iubim pe noi înșine!

Psiholog român dezvăluie:​​​​​​​ Nu e egoism să ne iubim pe noi înșine!
Totul a început când cineva ne-a spus că iubirea de sine este egoistă. Chiar dacă poate am argumentat împotriva acestui gând sau nu, el oricum şi-a găsit calea profundă către subconştientul...

Top 3 alimente pe care le poți mânca fără teama că te îngrași

Top 3 alimente pe care le poți mânca fără teama că te îngrași
Da, există și așa ceva, alimente pe care le puteți mânca fără niciun stres că vă îngrășați.  Sunt prima alegere atunci când simțiți nevoia unei mese neplanificate, când vă lăsați de fumat,...
Serviciul de email marketing furnizat de