x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos 5 greșeli majore care te împiedică să slăbești

5 greșeli majore care te împiedică să slăbești

de Andreea Sava    |    29 Oct 2016   •   00:00
5 greșeli majore care te împiedică să slăbești
Sursa foto: FOTO: pinterest.com

“Mă chinui să slăbesc și nu reușesc”. Nu vreți să știți de câte ori am auzit cuvintele astea.

Cei mai mulți oameni nici nu-și dau seama cât de ușor le-ar fi să slăbească.

N-ar trebui să renunțe decât la câteva obiceiuri foarte proaste. Dacă o fac, ar fi surprinși că-și pot menține o siluetă frumoasă mâncând chiar mai mult decât înainte.

Știu, pare un chin uriaș să-ți schimbi modul de alimentație. Nu-I chiar un capăt de țară. E doar chestie de obișnuință și orice învăț are și dezvăț, cred eu.

Iată primele 5 lucruri pe care trebuie să încetezi să le mai faci, dacă vrei să slăbești, pe andreeasava.ro

×
Subiecte în articol: andreea sava greseli majore slabit