x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Atenție, fumători! Nicotina pune pielea în pericol! 4 efecte negative ale tutunului

0
05 Oct 2019 - 10:45
Atenție, fumători! Nicotina pune pielea în pericol! 4 efecte negative ale tutunului pecaphoto77/Getty Images/iStockphoto smoking, stop, quitting, quit, women, concept, choices, addiction, adult, decisions

O piele strălucitoare și fără cusur...  mulți visează la asta. Și în timp ce aplicăm creme, în speranța de a oferi îngrijire și vitalitate, uităm că unele dintre obiceiurile noastre sunt foarte rele pentru pielea noastră. Pielea nu este doar un „strat” care ne protejează corpul. Cu o suprafață medie de 2 m² și o greutate de 3-5 kg, este cel mai extins și mai greu organ al corpului nostru, fiind vital pentru sănătatea noastră. Pe lângă faptul că este prima linie de apărare împotriva bacteriilor și a germenilor, pielea joacă un rol în reglarea temperaturii corpului, percepția senzorială, stocarea apei și a substanțelor nutritive sau eliminarea toxinelor, prin transpirație.

Pielea este formată din 3 straturi:

- epiderma: parte externă a pielii a cărei grosime variază de la 1 la 4 mm;
- dermul: situat sub epidermă, este responsabil pentru întreținerea, rezistența și elasticitatea pielii;
- hipodermul: numit și țesut subcutanat, protejează mușchii și oasele. De asemenea, joacă un rol de izolare termică.

Echilibrul acestei structuri impresionante este subminat de un obicei foarte prost: fumatul. Într-adevăr, nicotina nu este dăunătoare numai pentru plămânii noștri. Ea ne pune și pielea în pericol!

Fumatul „strică” aspectul tenului

Fiecare „puf” de fum de țigară eliberează 200.000 de radicali liberi, care vor ataca celulele pielii și vor produce efecte asupra conturului ochilor și a pielii feței, în ansamblu, ducând la: aspect de piele ridată, cercuri întunecate, îngroșarea pielii și tenul gălbui.

Tutunul duce la scăderea fluxului de sânge

Îmbătrânirea prematură și tonul fanat al pielii sunt explicate parțial prin depunerea de produse toxice ale țigării pe epidermă. Cu toate acestea, tutunul acționează și în profunzime. Vasoconstrictoarele din nicotină îngustează vasele de sânge și reduc circulația sângelui, limitând aportul de oxigen și nutrienți pielii.

Citește și ”Tutunul trebuie eliminat din supermarket. Nu este un aliment, este un ucigaș”

Cancer pulmonar – care sunt primele simptome

Mascara în fiecare zi? Ai grijă de ochii tăi! Poți să riști chiar pierderea vederii!

Tutunul duce la vindecare precară a bolilor pielii

Tutunul afectează, de asemenea, vindecarea pielii. În cartea ei „Pielea este viață”, dermatologul Nina Roos explică: „efectele tutunului asupra microcirculației sanguine sunt responsabile de tulburările de vindecare, ceea ce promovează cicatricile inestetice și crește riscul de infecții postoperatorii”

Nicotina distruge vitamina C

Nicotina distruge vitamina C. Acest element este necesar pentru sinteza de colagen, o proteină care se găsește în piele și mușchi. Această deficiență scade elasticitatea pielii, precum și, prin efectul domino, producția de vitamina E, care acționează ca un antioxidant pentru membrane. Dacă consumul de alimente bogate în vitamine C și E poate contracara parțial efectele nocive asupra pielii, renunțarea la fumat este cea mai bună modalitate de a avea un ten frumos.


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Facelift prin acupunctură. Alungă ridurile de pe fața ta! 

Facelift prin acupunctură. Alungă ridurile de pe fața ta! 
Dacă experiența și înțelepciunea vin odată cu anii, nu dorim ca acestea să ne marcheze… fața. Din fericire, unele lucruri uimitoare pot întârzia apariția ridurilor și îmbătrânirea pielii. 7 din 10 fem...

Primul copil s-ar putea naște în spațiu până în 2031

Primul copil s-ar putea naște în spațiu până în 2031
Prima naştere în spaţiu ar putea avea loc în următorii 12 ani, a declarat un specialist în cadrul primului congres pentru spaţiu şi ştiinţă al Asgardiei, desfăşurat în Darmstadt,...

Cele mai utilizate terapii complementare şi efectele lor

Cele mai utilizate terapii complementare şi efectele lor
Galerie Foto Recentele descoperiri și studii clinice au arătat că nu se pot separa afecțiunile fizice de cele emoționale. Motiv pentru care și doctorii au început să recomande tratamente alternative, în completarea celor...

Medicover România va avea un nou director general

Medicover România va avea un nou director general
Radu Gorduza Lupu a fost numit director general al Medicover România, poziţie pe care o va ocupa începând cu data de 18 noiembrie 2019, informează compania. Adrian Peake, cel care a ocupat funcţia de director...

Miastenia autoimună gravis – principalele simptome

Miastenia autoimună gravis – principalele simptome
Miastenia este o boală autoimună cronică și care duce la oboseală mare și la scăderea tonusului muscular. Dar ce este miastenia autoimună gravis? Care sunt simptomele? Ce este Miastenia autoimună...

Durerea sub axilă – care sunt principalele cauze și cum trebuie să o tratăm

Durerea sub axilă – care sunt principalele cauze și cum trebuie să o tratăm
Durerea sub axilă are multiple cauze. Pot fi legate de o infecție locală, de un chist sau de un ganglion mărit. În ultimul caz, este necesar să se facă și investigațiile necesare pentru a se vedea dacă e sau nu...

Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce!

Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce!
Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce! Știam deja că tratamentele hormonale pentru simptomele menopauzei, cunoscute sub numele de THMs, cresc riscul de a avea cancer la sân....

Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele

Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele
Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele. La menopauză, 8 din 10 femei se confruntă cu bufeurile. Ca răspuns la aceste inconveniente, există tratamente hormonale (THS / THM). Dar nu numai! Iată...

Talpa este o hartă a organismului, în care sunt reprezentate organele

Talpa este o hartă a organismului, în care sunt reprezentate organele
Reflexoterapia se practică de peste 5.000 de ani în China şi Egipt. Reflexoterapia îşi propune deblocarea energiilor şi eliminarea toxinelor acumulate în organism de mult timp.   Reflexoterapia...

Analizarea mersului ajută la evaluarea calității somnului

Analizarea mersului ajută la evaluarea calității somnului
Monitorizarea modului în care oamenii merg poate contribui la evaluarea calităţii somnului lor, cu ajutorul algoritmilor specifici învăţării automate, conform concluziei unei echipe de cercetători din China, publ...

Aceasta este băutura care are un efect mai puternic decât paracetamolul. Nici n-ai să crezi ce simplu este!

Aceasta este băutura care are un efect mai puternic decât paracetamolul. Nici n-ai să crezi ce simplu este!
Această băutură este modalitatea perfectă de a vă relaxa la sfârșitul unei zile aglomerate. Insă, consumul unei cantități mari zilnic a fost asociat cu probleme de ficat și inimă și chiar cu unele tipuri de...

„A crăpat inima-n el”... Ce este, de fapt, un infarct miocardic?

„A crăpat inima-n el”... Ce este, de fapt, un infarct miocardic?
Trecerea unei ambulanţe anunță transportul un pacient, adesea în pericol de a-şi pierde viaţa. Numeroase cazuri ajung în clinici cu bolnavi care au suferit un infarct şi fiecare minut contează nu doar...

Arteriopatia cronică obliterantă – cauze, simptome și tratament

Arteriopatia cronică obliterantă – cauze, simptome și tratament
Arteriopatia obliterantă a membrelor inferioare este o boală a sistemului circulator, prin care datorită îngustării arterelor scade fluxul sanguin în membrele inferioare. Simptomul principal este durerea...

Cum îngrijim copiii afectați de răceală sau gripă?

Cum îngrijim copiii afectați de răceală sau gripă?
Departamentul pentru Situații de Urgență le reamintește părinților și bunicilor că cei mai expuși îmbolnăvirii în sezoul virozelor respiratorii sunt copiii. În acest sens au fost oferite câteva...

Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ce să faci cu colesterolul?

Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ce să faci cu colesterolul?
Colesterolul este o grăsime. Una specială pentru noi, oamenii. Din această cauză, natura a creat mecanisme să o producem, în cazul în care nu o găsim în alimentație. Colesterolul intră în compoziția mem...
Serviciul de email marketing furnizat de