x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

De ce este protecţia solară cea mai bună cremă antirid

0
Autor: Oana Portase 24 Ian 2019 - 19:30
De ce este protecţia solară cea mai bună cremă antirid

Crema de protecţie solară ar putea fi secretul pentru un ten fără riduri. Specialiştii spun că o astfel de cremă nu ar trebui să lipsească din rutina zilnică de îngrijire a tenului. Inclusiv în anotimpurile friguroase este recomandat să folosim produse cu SPF ridicat pentru că zăpada reflectă până la 90% din radiaţiile ultraviolete. Ultravioletele trec şi de bariera norilor aşa că nu suntem protejaţi nici atunci când afară este înnorat.

Expunerea la soare poate cauza pe termen scurt eritem şi arsuri solare, iar pe termen lung riduri fine şi profunde, modificări pigmentare, uscăciune cutanată şi laxitate. Tenul capătă un aspect obosit şi lipsit de strălucire. Fotoîmbătrânirea afectează cel mai mult persoanele cu pielea deschisă la culoare şi ochi verzi-albaştri.

Dr. Iuliana Lupu, medic primar dermatolog

De ce facem riduri de la soare

Multe persoane cred că trebuie să folosească o cremă de protecţie solară doar în timpul verii, când sunt în concediu la mare. În realitate, fotoprotecţia ar trebui să facă parte din ritualul zilnic şi ţine nu doar de frumuseţe, ci mai ales de sănătate. Pe lângă pericolul de a face cancer de piele, razele solare afectează aspectul tenului şi îl îmbătrânesc. De aceea, dermatologii spun că produsele cu protecţie SPF mare sunt cele mai bune tratamente antirid. „Fotoprotecţia este o măsură importantă în prevenirea cancerului de piele şi a îmbătrânirii cutanate indiferent de anotimp. Cantitatea de ultraviolete este într-adevar mai redusă iarna decât în sezonul cald, dar nu absentă în totalitate. În plus, zăpada proaspăt ninsa reflectă pâna la 90% din radiaţiile ultraviolete (mai mult chiar decât suprafaţa apei) şi poate cauza apariţia bronzului sau chiar a arsurilor solare, în special la nivelul bărbiei şi nasului. Măsurile de fotoprotecţie în prezenţa zăpezii nu sunt cu nimic diferite faţă de cele din sezonul cald. Trebuie să evităm expunerea la soare în perioada prânzului, chiar şi în zilele înnorate (UVB penetrează bariera norilor)”, explică dr. Iuliana Lupu, medic primar dermatolog, pentru Jurnalul.

Principala formă de protecţie rămân articolele vestimentare, spun doctorii. Este recomandat să purtăm căciuli, pălării, fulare sau eşarfe care să ne protejeze de razele solare. Pe zonele rămase expuse este indicat să aplicăm o cremă cu protecţie solară de 30 sau mai mare. Cremele aplicate corect şi pe tot parcursul anului încetinesc semnificativ îmbătrânirea cutanată şi de aceea pot fi considerate creme antirid extrem de eficiente, mai spun medicii.

Atenţie ce creme alegi

Cremele de protecţie solară sunt de diferite feluri, unele putând să facă rău dacă le foloseşti pe un termen îndelungat. Înainte să introduci în ritualul tău o cremă de fotoprotecţie, consultă un medic dermatolog care îţi va recomanda crema potrivită pentru tenul tău. Unele creme au filtre UV fizice, iar altele au filtre UV chimice. Filtrele UV fizice blochează razele nocive ale soarelui, în timp ce filtrele UV chimice absorb razele soarelui. Medicii spun că ar fi mai bine să folosim cremele cu filtre fizice decât cele cu filtre chimice şi asta pentru că filtrele fizice oferă o acoperire mai bună pentru un spectru mai larg al razelor UV. De asemenea, filtrele fizice nu sunt la fel de iritante precum cele chimice, funcţionează pentru o perioadă mai lungă de timp, oferă o acoperire mai îndelungată şi nu necesită prea des reaplicare.

Ritualul de îngrijire a tenului în sezonul rece

Temperaturile scăzute, vântul şi variaţiile de umiditate ne afectează tenul în anotimpurile reci şi ne confruntăm cu piele uscată, descuamare, mâncărime şi usturime. Este foarte important să ne adaptăm produsele cosmetice în funcţie de ten şi de anotimp. „Dacă vara e bine să alegem produse de hidratare bogate în apă, iarna sunt mai potrivite cremele intens hidratante ce conţin ceramide, uree, acid lactic sau glicerol. Acestea ajută la păstrarea apei în stratul exterior al pielii. Cremele trebuie aplicate imediat după baie pe tot corpul. La nivelul buzelor şi mâinilor vom aplica balsamuri intens emoliente de mai multe ori pe zi. Pe zonele cu fisuri sau scuame (tălpi sau palme) putem aplica creme keratolitice cu uree sau acid salicilic”, mai spune medicul dermatolog Iuliana Lupu pentru Jurnalul.

Cum aplicăm crema

- 5 ml pe faţă şi decolteu

- 5 ml pe braţe şi mâini

- cu 20 minute înainte de ieşi afară

- se reaplică la fiecare 2 ore

- balsamul de buze trebuie să aibă SPF de 30 sau mai mare

 

Citeşte mai multe despre:   protecție solară,   crema antirid

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cele mai utilizate terapii complementare şi efectele lor

Cele mai utilizate terapii complementare şi efectele lor
Galerie Foto Recentele descoperiri și studii clinice au arătat că nu se pot separa afecțiunile fizice de cele emoționale. Motiv pentru care și doctorii au început să recomande tratamente alternative, în completarea celor...

Medicover România va avea un nou director general

Medicover România va avea un nou director general
Radu Gorduza Lupu a fost numit director general al Medicover România, poziţie pe care o va ocupa începând cu data de 18 noiembrie 2019, informează compania. Adrian Peake, cel care a ocupat funcţia de director...

Miastenia autoimună gravis – principalele simptome

Miastenia autoimună gravis – principalele simptome
Miastenia este o boală autoimună cronică și care duce la oboseală mare și la scăderea tonusului muscular. Dar ce este miastenia autoimună gravis? Care sunt simptomele? Ce este Miastenia autoimună...

Durerea sub axilă – care sunt principalele cauze și cum trebuie să o tratăm

Durerea sub axilă – care sunt principalele cauze și cum trebuie să o tratăm
Durerea sub axilă are multiple cauze. Pot fi legate de o infecție locală, de un chist sau de un ganglion mărit. În ultimul caz, este necesar să se facă și investigațiile necesare pentru a se vedea dacă e sau nu...

Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce!

Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce!
Cancerul de sân – riscurile cresc și cu 126%! Află când și de ce! Știam deja că tratamentele hormonale pentru simptomele menopauzei, cunoscute sub numele de THMs, cresc riscul de a avea cancer la sân....

Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele

Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele
Bufeurile la menopauză – 3 sfaturi ca să scapi de ele. La menopauză, 8 din 10 femei se confruntă cu bufeurile. Ca răspuns la aceste inconveniente, există tratamente hormonale (THS / THM). Dar nu numai! Iată...

Talpa este o hartă a organismului, în care sunt reprezentate organele

Talpa este o hartă a organismului, în care sunt reprezentate organele
Reflexoterapia se practică de peste 5.000 de ani în China şi Egipt. Reflexoterapia îşi propune deblocarea energiilor şi eliminarea toxinelor acumulate în organism de mult timp.   Reflexoterapia...

Analizarea mersului ajută la evaluarea calității somnului

Analizarea mersului ajută la evaluarea calității somnului
Monitorizarea modului în care oamenii merg poate contribui la evaluarea calităţii somnului lor, cu ajutorul algoritmilor specifici învăţării automate, conform concluziei unei echipe de cercetători din China, publ...

Aceasta este băutura care are un efect mai puternic decât paracetamolul. Nici n-ai să crezi ce simplu este!

Aceasta este băutura care are un efect mai puternic decât paracetamolul. Nici n-ai să crezi ce simplu este!
Această băutură este modalitatea perfectă de a vă relaxa la sfârșitul unei zile aglomerate. Insă, consumul unei cantități mari zilnic a fost asociat cu probleme de ficat și inimă și chiar cu unele tipuri de...

„A crăpat inima-n el”... Ce este, de fapt, un infarct miocardic?

„A crăpat inima-n el”... Ce este, de fapt, un infarct miocardic?
Trecerea unei ambulanţe anunță transportul un pacient, adesea în pericol de a-şi pierde viaţa. Numeroase cazuri ajung în clinici cu bolnavi care au suferit un infarct şi fiecare minut contează nu doar...

Arteriopatia cronică obliterantă – cauze, simptome și tratament

Arteriopatia cronică obliterantă – cauze, simptome și tratament
Arteriopatia obliterantă a membrelor inferioare este o boală a sistemului circulator, prin care datorită îngustării arterelor scade fluxul sanguin în membrele inferioare. Simptomul principal este durerea...

Cum îngrijim copiii afectați de răceală sau gripă?

Cum îngrijim copiii afectați de răceală sau gripă?
Departamentul pentru Situații de Urgență le reamintește părinților și bunicilor că cei mai expuși îmbolnăvirii în sezoul virozelor respiratorii sunt copiii. În acest sens au fost oferite câteva...

Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ce să faci cu colesterolul?

Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ce să faci cu colesterolul?
Colesterolul este o grăsime. Una specială pentru noi, oamenii. Din această cauză, natura a creat mecanisme să o producem, în cazul în care nu o găsim în alimentație. Colesterolul intră în compoziția mem...

Ce faci ca să nu ai un copil supraponderal

Ce faci ca să nu ai un copil supraponderal
Numărul copiilor din România cu greutate peste normal continuă să crească. Trebuie să-ţi obişnuieşti odorul de mic să respecte câteva principii de alimentaţie şi să facă efort...

Guvernul a acordat 5 milioane de lei pentru Spitalul din Săcele

Guvernul a acordat 5 milioane de lei pentru Spitalul din Săcele
Guvernul a aprobat, în şedinţa de astăzi, acordarea sumei de 5 milioane de lei pentru Spitalul de la Săcele, judeţul Braşov, a anunţat purtătorul de cuvânt al Executivului, Nelu Barbu. Potrivit acestuia,...
Serviciul de email marketing furnizat de