x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos O baie fierbinte arde la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 de minute

O baie fierbinte arde la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 de minute

13 Mar 2018   •   16:55
O baie fierbinte arde la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 de minute

Cercetătorii au descoperit că o baie fierbinte şi relaxantă poate fi la fel de benefică pentru sănătate, precum o plimbare de 30 de minute, scrie Dailymail.

Cercetătorii de la Universitatea din Loughborough au făcut testele pe 14 subiecţi. Aceştia au fost trimişi, iniţial, la o plimbare cu bicicleta, iar, ulterior. la o baie de o oră, cu apa la temperatura de 40 grade Celsius.

Mersul pe bicicletă a dus la arderea mai multor calorii, însă o baie relaxantă arde până la 130 de calorii – cantitate de calorii asemănătoare cu o plimbare de 30 de minute, datorită temperaturii din corp care creşte.

 

×