x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Obezitatea abdominală, un pericol după menopauză

0
Autor: Steluta Indrei 21 Sep 2012 - 21:00
Obezitatea abdominală, un pericol după menopauză
Dupa varsta de 50 de ani, corpul femeilor isi modifica forma, deoarece grasimile incep sa se acumuleze mai degraba la nivelul abdomenului decat pe solduri si coapse. De aceea, femeile aflate la menopauza sunt predispuse la ceea ce medicii numesc obezitate abdominala.

Exista doua tipuri de obezitate abdominala: cea care apare doar sub piele, numita obezitate subcutanata, care este doar inestetica si mai putin periculoasa pentru sanatate, si obezitatea viscerala, care se produce in profunzimea abdomenului si afecteaza toate organele interne. Obezitatea viscerala este implicata in declansarea unor boli grave precum diabetul, cancerul de colon sau de san, bolile cardiovasculare. Iata de ce medicii le recomanda femeilor prevenirea acestui factor de risc dupa menopauza.

In incercarea de a descoperi o solutie eficienta pentru prevenirea obezitatii abdominale la femei, o echipa de cercetatori americani au aflat ca responsabila de aparitia grasimii viscerale este o enzima, pe care au denumit-o ALDH1A1. Intr-un articol publicat in revista de specialitate Diabetes, autorii descoperirii sustin ca aceasta enzima ar putea avea un rol-cheie in rezolvarea multor probleme legate de menopauza. Oamenii de stiinta afirma ca blocarea enzimei ALDH1A1 ar duce la impiedicarea acumularii de grasime in jurul taliei la femei dupa menopauza. Ei au demonstrat deja acest lucru la femele de soareci, carora li s-a blocat aceasta enzima si care nu s-au ingrasat deloc desi au fost supuse unei diete bogate in grasimi.

Putem extrapola rezultatele obtinute pe soareci la om? Doctor Ouliana Ziouzenkova, profesor de nutritie la Universitatea din Ohio, cea care coordoneaza cercetarile, si-a exprimat optimismul intr-o declaratie pentru cotidianul francez Le Figaro: "stim cu siguranta ca enzima ALDH1A1 actioneaza in acelasi fel atat la femei, cat si la soareci. Pe de alta parte, mai stim ca femeile obeze au un nivel mai crescut al acestei enzime fata de cele cu greutate normala'. Potrivit cercetatoarei Ziouzenkova, din cauza cresterii nivelului enzimei ALDH1A1 la menopauza, corpul femeilor incepe sa stocheze grasimile in jurul taliei in loc sa le arda.

In acelasi articol din Le Figaro, profesorul Jean-Michel Lecerf de la Institutul Pasteur, Franta, indeamna insa la prudenta: "Toata lumea cauta medicamentul-minune care sa elimine grasimea de pe abdomen, iar aceste cercetari sunt interesante, dar trebuie sa ramanem prudenti, caci deocamdata sunt la stadiul de teste pe soareci. ALDH1 este o enzima care se gaseste in tot organismul. Nu stim ce s-ar intampla daca o blocam doar la nivelul abdomenului. In plus, exista si alte sisteme enzimatice, hormonale si metabolice implicate in obezitate. De aceea nu trebuie sa tragem concluzii pripite. Pentru moment, cea mai sigura recomandare adresata femeilor aflate la menopauza este reducerea caloriilor si adoptarea unei activitati fizice pentru evitarea acumularii kilogramelor'.

Luarea in greutate dupa menopauza nu este o regula. Specialistul francez spune ca: "Excesul ponderal legat de varsta poate fi evitat cu ajutorul dietei sanatoase si miscarii. Numeroase studii au demonstrat ca femei aflate la menopauza de 10-12 ani care practica un sport cu consecventa pot fi mai suple si mai in forma decat altele care au mai putin de 45 de ani, dar sunt sedentare'. Iar activitatea fizica are mai mult decat rolul de mentinere a siluetei dupa 50 de ani. S-a dovedit de asemenea ca practicarea frecventa a unui sport adaptat varstei permite reducerea riscului de boli cardiovasculare sau de osteoporoza.

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cum se formează dependența de jocuri la copii

Cum se formează dependența de jocuri la copii
„Astea sunt vremurile pe care le trăiesc copiii noștri”, este scuza pe care foarte mulți părinți o folosesc atunci când le cumpără copiilor lor cele mai noi și sofisticate gadgeturi și, mai ales, când...

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil
Potrivit unui studiu realizat de Institutul pentru Ocrotirea Mamei și Copilului, în parteneriat cu Ministerul Sănătății și UNICEF, în România doar 12,6% dintre nou-născuți sunt hrăniți exclusiv prin...

Un ventilator ieftin a primit aprobare de urgență pentru a fi vândut pe piața americană

Un ventilator ieftin a primit aprobare de urgență pentru a fi vândut pe piața americană
Compania americană Fitbit a prezentat oficial un nou ventilator pentru tratarea pacienților cu forme grave ale infecției cu COVID-19. Acesta a primit autorizație de urgență din partea Agenției pentr...

80% dintre copii folosesc un smartphone în primii trei ani de viață

80% dintre copii folosesc un smartphone în primii trei ani de viață
80% dintre copii folosesc un smartphone până la vârsta de trei ani, potrivit unui studiu privind relaţia dintre copii şi tehnologie, realizat de Starcom România.  'Încă de la cele mai mici vârste...

De ce meditația ne face să ne simțim mai bine

De ce meditația ne face să ne simțim mai bine
Galerie Foto Ni se pare ciudat să ni se spună că doar câteva minute de meditație pe zi ne pot ajuta să ne simțim mai bine. Dar realitatea și studiile făcute arată că așa este. Practicanții de yoga și budiștii susțin...

Clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Atenție! Ce nu este bine să mănânci, dacă ești bărbat!

Clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Atenție! Ce nu este bine să mănânci, dacă ești bărbat!
Unele alimente sunt atât de nesănătoase încât nutriţioniştii nu recomandă consumul lor. Experţi în nutriţie au întocmit un clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Nutriţioniştii...

Alimente care reduc hormonul stresului

Alimente care reduc hormonul stresului
Faptul că stresul dăunează grav sănătății nu mai este o noutate pentru nimeni. În doze mari, cortizolul, hormonul stresului, contribuie la tulburarea mai multor aspecte din viața ta, începând cu...

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală
Tehnica de reproducere asistată (fertilizarea in vitro) este accesibilă cuplurilor care au împlinit 2 ani de căsătorie și nu pot concepe un copil pe cale naturală. În cadrul acestei tehnici, se pornește de...

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie
Oamenii se hrănesc mai sănătos în condiţiile izolării din cauza pandemiei de coronavirus, deoarece sunt tentaţi să încerce reţete mai sănătoase, indică rezultatele unui sondaj efectuat în Marea...

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor
A vedea cum anii îți marchează fața nu este întotdeauna o plăcere. Din fericire, nu e nevoie să ajungi sub bisturiu pentru a face semnele timpului să dispară sau să se reducă. Gimnastica facială este o...

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19
Rata de imunizare la virusul SARS-CoV 2 a populației din Suceava, cel mai mare focar de infecție din România, este de 20%, potrivit unui studiu realizat de MedLife. Aceasta înseamnă că circa 16.500 de persoane au...

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea
Vorbind depre fericire, Douglas William Jerrold spunea: "Nu-ți căuta fericirea în curtea altuia, pentru că ea se ascunde întotdeauna în casa ta". Nu există om pe lume care să nu îşi dorească să cunoască...

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme
Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun, pe stomacul gol, topesc mai multe kilograme, indică rezultatele unui studiu desfăşurat în Marea Britanie. Echipa de cercetători conduşi de dr.Javier...

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei
Majoritatea persoanelor consideră că nu are nevoie de susținători plantari, deoarece aceștia sunt destinați doar celor cu probleme ortopedice. O afirmație total eronată, deoarece folosirea plantarilor a...

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie
Lămâia poate avea numeroase efecte pozitive asupra frumuseţii unei femei. Deschide părul la culoare – peroxidul este inamicul părului, așa că dacă îl vrei mai deschis la culoare poți apela la…...
Serviciul de email marketing furnizat de