x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu

0
Autor: Steluta Indrei 01 Dec 2012 - 00:31
Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu Thinkstock
Zilele mohorâte de toamnă aduc monotonie şi în viaţa de cuplu, spun psihologii. Descoperiţi sfaturile acestora pentru a avea lumină şi bună dispoziţie în intimitate.

Romantici ca în prima zi
Dacă tonurile de gri s-au strecurat în relaţia voastră, amintiţi-vă primele întâlniri, micile gesturi romantice. Cine zice că acestea nu pot fi reluate? Chiar dacă nu vă plimbaţi neapărat în parc, ţineţi-vă de mână, ca la începutul iubirii voastre. Vă mai amintiţi ce s-a întâmplat la prima întâlnire? Faceţi-i o surpriză soţului(ei)/iubitului(ei) şi organizaţi o întâlnire asemănătoare, ieşiţi împreună în acelaşi loc. Va fi un prilej de a retrăi emoţia de atunci. Reluaţi obiceiul de a vă da întâlniri în oraş, la o cafea sau pur şi simplu la cumpărături. Planificaţi-vă un week-end la munte doar voi doi.

Schimbaţi-vă garderoba
Acasă nu este obligatoriu să purtaţi un training oarecare şi papuci. Pentru a evita căderea în rutină, schimbaţi totul. Puteţi găsi haine de interior (“homewear”) mai atrăgătoare, care vă pun în valoare corpul. Renunţaţi la pijamaua şi lenjeria intimă din bumbac şi înlocuiţi-le cu desuuri sexy, fine, din mătase. Nu ar strica să mergeţi împreună la cumpărături. El alege, tu probezi…

Îngrijiţi-vă aspectul fizic
Nu neglijaţi aspectul fizic, îngrijiţi-vă şi nu consideraţi că din cauza obişnuinţei partenerul nu va observa cum arătaţi. Aceste lucruri sunt valabile atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Căsnicia sau o relaţie de durată nu reprezintă un pretext pentru un păr neîngrijit sau un abdomen care depăşeşte cu mult limitele curelei.

Încercaţi arta masajului
Masajul cu un ulei de citrice, levănţică sau ylang-ylang este antidotul perfect pentru a rupe monotonia în intimitate şi a aduce puţină pasiune într-o seară de toamnă. Mizaţi pe creativitate şi spontaneitate. Înlocuiţi vizionarea unui film cu astfel de momente de tandreţe.

Distraţi-vă, dansaţi… chiar şi acasă
Căutaţi modalităţi noi de petrecere a timpului liber, de distracţie atât în casă, cât şi în afara “cuibului”. Dansul este una dintre cele mai bune modalităţi de a vă distra împreună şi a încălzi atmosfera între voi doi. În plus, dansul stimulează secreţia de hormoni ai fericirii.

Reîncărcaţi-vă bateriile
Evitaţi pe cât posibil aducerea acasă a grijilor şi stresului de la serviciu. Tot secretul este să păstraţi week-end-ul numai pentru voi doi. Este momentul în care vă reîncărcaţi cu energie, faceţi lucruri împreună, stabiliţi planuri, comunicaţi. Vorbiţi! Atât timp cât puteţi vorbi despre orice, monotonia nu are şanse de a se instala între voi. Problemele apar atunci când singura formă de comunicare în cadrul unui cuplu ajunge să fie cearta.
Citeşte mai multe despre:   viata de cuplu

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

COVID-19. Cercetătorii de la Universitatea John Hopkins: Cum să nu ne infectăm cu noul coronavirus

COVID-19. Cercetătorii de la Universitatea John Hopkins: Cum să nu ne infectăm cu noul coronavirus
Universitatea John Hopkins din SUA transmite explicații detaliate pentru evitarea infectării cu noul coronavirus, postate pe site-ului instituției https://hub.jhu.edu. * Virusul nu este un organism viu,...

China vrea să schimbe obiceiurile populației pentru a preveni răspândirea infecțiilor respiratorii

China vrea să schimbe obiceiurile populației pentru a preveni răspândirea infecțiilor respiratorii
Autoritățile de la Beijing vor să introducă mai multe reguli de comportament în public a persoanelor pentru a evita răspândirea coronavirusului, dar și altor infecții respiratorii care ar...

OMS: Există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirusului în Europa

OMS: Există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirusului în Europa
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat că există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirului în Europa, după cum a declarat astăzi directorul biroului regional al...

România, consacrată Sfintei Fecioare Maria, la Sanctuarul de la Fatima

România, consacrată Sfintei Fecioare Maria,  la Sanctuarul de la Fatima
Galerie Foto România a fost consacrată, în seara de miercuri, 25 martie a.c., Preasfintei Inimi a lui Isus şi Inimii Neprihănite a Sfintei Fecioare Maria, la Sanctuarul marian de la Fatima, în Portugalia. Actul consacrării va...

Sport acasă. Pilates și avantajele sale

Sport acasă. Pilates și avantajele sale
Galerie Foto Cel puțin teoretic, perioada în care vom sta acasă e posibil să fie destul de lungă. Pentru cei care fac sport în mod obișnuit, există însă variante să își continue antrenamentele la domiciliu, căci cele...

Coronavirus. Săpunul atacă învelişul lipidic al virusului

Coronavirus. Săpunul atacă învelişul lipidic al virusului
„Vă pup pe suflet” este metafora născută din pieptul meu acum câţiva ani şi îndrăgită repede de români. N-am bănuit că ea sfidează coronavirusul, căpcăunul cel uşor contaminant, care a dus la...

Riscul de infectare cu coronavirus în familie este de cinci ori mai mare decât prin interacțiunea cu alte persoane

Riscul de infectare cu coronavirus în familie este de cinci ori mai mare decât prin interacțiunea cu alte persoane
Autoritățile din Beijing spun că riscul de infectare cu virusul COVID-19 între membri de familie este de cinci ori mai mare decât prin contactul cu alte persoane. Rata de transmisie în familie...

Avem provizii. Cum le folosim eficient

Avem provizii. Cum le folosim eficient
Magazinele s-au golit de câteva ori deja, iar specialiștii spun că vârful crizei abia urmează. Avem de hrănit copii, care sunt toată ziua acasă, pe noi, care nu mai mâncăm la cantine sau la serviciu, ci tot aca...

Explicaţiile psihologului. Fenomenul Covid-19: Cum ne păstrăm calmul?

Explicaţiile psihologului. Fenomenul Covid-19: Cum ne păstrăm calmul?
Conform ultimelor raportări, la nivel planetar s-au înregistrat peste 175.000 de cazuri de Coronavirus, iar numărul deceselor a depășit pragul de 6.700. În același timp, aproximativ 6.000 de cazuri sunt...

Ghid de autoprotecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19

Ghid de autoprotecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19
Medicul Tudor Ciuhodaru ne transmite un ghid de protecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19, indiferent că stăm acasă, mergem la serviciu ori ne aflăm pe stradă. "Cum ne protejăm. (Mic) ghid...

China spune că pandemia de coronavirus va lua sfârșit în maxim o lună. În celelalte state infecția se va termina în iunie

China spune că pandemia de coronavirus va lua sfârșit în maxim o lună. În celelalte state infecția se va termina în iunie
Cercetătorii din China consideră că cea mai dificilă perioadă a pandemiei de coronavirus a trecut și măsurile stricte de izolare care au fost luate până acum au fost suficiente pentru a controla...

Cum combatem stările de anxietate și atacurile de panică

Cum combatem stările de anxietate și atacurile de panică
În doar câteva zile, lumea cu care suntem obișnuiți s-a schimbat practic cu totul. Planurile de vacanță, de investiții, toate sunt acum depășite și inadecvate. Toată lumea se teme de ce va urma, că e vorba de...

Peste 99% dintre persoanele care au murit de coronavirus în Italia aveau și alte boli

Peste 99% dintre persoanele care au murit de coronavirus în Italia aveau și alte boli
Mai mult de 99% dintre cei care au murit în Italia din cauza coronavirusului au suferit de afecțiuni medicale anterioare, potrivit unui studiu al Autorității Naționale de Sănătate din Italia, citat de...

Explicația psihologului: Depresia la copii, o problemă tot mai serioasă

Explicația psihologului: Depresia la copii, o problemă tot mai serioasă
Depresia este una dintre cele mai răspândite boli ale mileniului trei, iar Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 264 de milioane de persoane de toate vârstele sunt afectați. Cu toate...

Cum ameliorezi simptomele psoriazisului

Cum ameliorezi simptomele psoriazisului
Psoriazisul este o afecțiune autoimună, cronică şi afectează suferindul atât din punct de vedere fizic, cât şi psihic, alterându-i calitatea vieţii. Curele termale ameliorează simptomele şi amână puseurile...
Serviciul de email marketing furnizat de