x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ne simtim bine la 23-25°C

0
12 Iul 2005 - 00:00
MEDICUL DE FAMILIE
La pranz, soare torid si peste 35 de grade Celsius... Dupa cateva ore, ploaie torentiala, iar seara, temperatura aerului scade. Acesta este tabloul meteorologic al verii 2005 in Romania.
"Exista aparate de uz casnic care masoara concomitent temperatura aerului, presiunea atmosferica si umiditatea dintr-o incapere. Umiditatea excesiva suprasolicita functiile organismului si face ca temperaturile crescute sa fie mult mai greu de suportat", sustine conf. dr. Dumitru Matei, seful Catedrei de Medicina de Familie de la Universitatea de Medicina si Farmacie "Carol Davila".

Indicele de confort termic


Indicele de confort termic reprezinta raportul matematic dintre temperatura si umiditate, a carui valoare este in mod normal de 80 de unitati. Valorile care trec de acest prag sunt anormale si influenteaza negativ organismul uman. Cand aerul este umed, atat afara, cat si in casa, o temperatura nu foarte ridicata ne poate da senzatia de zapuseala. Si aceasta, deoarece aerul este saturat cu vapori de apa, iar transpiratia care asigura reglarea temperaturii organismului nu se mai evapora. De aceea ne simtim mai bine la 30-32 de grade cu o umiditate de 30% decat la 25 de grade cu o umiditate de 100%.

Potrivit conf. dr. Dumitru Matei, "modificarea presiunii atmosferice poate afecta parametrii fiziologici, in special cardiorespiratori ai organismului nostru. In general, scaderea presiunii atmosferice duce la suprasolicitarea aparatului cardiovascular, care poate avea urmari neplacute, ajungandu-se chiar la infarct miocardic acut. Infarctul este mai frecvent cand creste umiditatea.

Exista numeroase persoane meteosensibile – pacientii cu boli reumatismale, cu migrene –, care simt schimbarea vremii prin aparitia unor dureri articulare, dureri de cap". Intensitatea simptomelor creste o data cu varsta, dar si in functie de gravitatea bolii. Nu numai cardiacii sunt afectati de modificarile de temperatura. Aerul cald si umed ingreuneaza respiratia, iar pentru astmatici devine chiar iritant.

Consumul de lichide


Depasirea valorilor normale ale coeficientului de confort termic afecteaza atat performantele intelectuale, cat si starea de spirit.
Aerul viciat din incaperea in care stam poate fi cauza ametelilor, anxietatii, oboselii, somnolentei, tulburarilor de somn. Ideal ar fi ca temperatura in care ne desfasuram activitatea sa fie intre 23 si 25 de grade Celsius.

Peste 25 de grade Celsius, aerul devine supraincalzit, sub 20-22 de grade e cam rece, pentru ca organismul nostru sa functioneze in parametri normali. "La 35-40 de grade, organismul face eforturi foarte mari sa se adapteze.

De aceea, in perioadele cu umezeala si temperaturi ridicate, trebuie acordata o atentie deosebita consumului de lichide dulci si nealcoolizate.

In conditii de vara, cand organismul transpira mult, simtim nevoia de sucuri si apa minerala pentru a compensa pierderile de saruri minerale eliminate prin transpiratia excesiva", declara conf. dr. Dumitru Matei, seful Catedrei de Medicina de Familie.

COPIII. Cei mai multi copii sunt vulnerabili la excesul de caldura. Ei devin agitati, nu dorm sau au un somn neodihnitor. De multe ori, cauza acestei agitatii este incaperea neaerisita. Lipsa de aer curat determina o agitatie a copilului, care se manifesta prin tulburari de somn si chiar prin refuzul alimentatiei. Scaderea poftei de mancare, agitatia, varsaturile, somnul neodihnitor pot fi cauzate chiar de atitudinea parintilor, care nu asigura un climat prielnic pentru copil.

TAHICARDIE. Scaderea presiunii atmosferice provoaca tahicardie si cresterea tensiunii arteriale. Pentru tahicardie este caracteristic un ritm foarte rapid al batailor inimii. Palpitatiile pot lua forma unor pulsatii puternice in zona gatului sau a batailor pronuntate in piept. Tahicardia se defineste prin mai mult de 100 de batai pe minut.

STIRI
FUMAT. Autoritatile din Marea Britanie au inceput o campanie antitutun, prin care incearca sa convinga asupra consecintelor fumatului in planul vietii sexuale. Potrivit acestora, barbatii fumatori sunt predispusi la impotenta, iar femeile fumatoare manifesta un apetit sexual scazut. In acelasi timp, femeile sunt avertizate ca, daca fumeaza, tenul le imbatraneste mai repede. Campania ii vizeaza in primul rand pe tinerii britanici.

DUS. Cercetatorii de la Universitatea Wake Forest (Carolina de Nord, SUA) au ajuns la concluzia ca dusurile frecvente pot provoca tulburari ale activitatii cerebrale. Dupa parerea specialistilor, inhalarea chiar si a unei cantitati mici de mangan care se gaseste in apa de la robinet poate fi cauza unor tulburari ale sistemului nervos central. Dupa cum sustine dr. John Spangler, unul dintre coordonatorii studiului, inhalarea manganului este mai periculoasa decat luarea lui din alimente.
"Trebuie sa mai facem unele cercetari si, daca rezultatele noastre se vor confirma, vor starni multe controverse", afirma doctorul american. Influenta manganului asupra organismului se manifesta prin ingreunarea procesului de invatare, tulburari de comportament si tremur al extremitatilor.

AUTISM. Rezultatele unor studii ale psihiatrilor si imunologilor de la Universitatea California arata ca in viitor va fi posibila diagnosticarea autismului prin analiza sangelui nou-nascutilor. Cercetatorii au comparat analizele de sange ale unor copii autisti si ale unor copii sanatosi. S-a dovedit ca, la autisti, concentratia de anticorpi in sange este cu 20% mai scazuta decat la cei sanatosi.
Citeşte mai multe despre:   grade,   medicul de familie

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Câte calorii conțin cele mai populare băuturi și cum facem cu alcoolul când vrem să slăbim

Câte calorii conțin cele mai populare băuturi și cum facem cu alcoolul când vrem să slăbim
Alcoolul îngrașă și favorizează apariția celulitei. Vă spun asta încă de la început ca să fiu liniștită că mi-am făcut datoria. :)) Dar nu obișnuiesc să fiu drastică și înțeleg plăcerile vieții. Do...

Top alimente care sunt bombe proteice deci fac minuni când vrei să slăbești

Top alimente care sunt bombe proteice deci fac minuni când vrei să slăbești
Am explicat de multe ori că proteinele te ajută să slăbești o dată pentru că organismul depune un efort mai mare ca să le descompună deci consumă mai multă energie și sunt mai sățioasă și, pe de altă...

Etichetarea populară „e nebun” cuprinde o paletă de boli

Etichetarea populară „e nebun” cuprinde o paletă de boli
Discuţia cu un medic psihiatru nu este o treabă uşoară, ci sofisticată. Specialistul în psihiatrie este pe teritoriul în care diagnosticul se pune scotocind cu vorbele ungherele psihicului pacientului. De...

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos
Fac parte dintre persoanele pentru care o siluetă frumoasă este importantă. Îmi plac lucrurile frumoase, în general. Dar, mai important de atât, este să-mi mențin corpul în stare cât mai bună cât mai mult...

4 combinații de alimente care îngrașă

4 combinații de alimente care îngrașă
După cum am mai spus, poți și e bine să mănânci de toate. Bineînțeles că nu mă refer aici la cartofi prăjiți. Nu dacă-ți dorești vene și artere suple și fără grăsime pe ele și un abdomen plat și...

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?
Majoritatea oamenilor își trăiesc viața pe pilot automat, fiind zi de zi prizonieri ai limitelor create de propriile lor gânduri. Această creație interioară este doar o personalizare condiționată de gândurile...

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor
Felul în care pășim este extrem de important pentru a identifica funcția neobișnuită a piciorului care poate afecta întregul corp. De aceea o analiză a mersului folosind placa digitală este o metodă certă în...

Terapii de recuperare după stres şi efort

Terapii de recuperare după stres şi efort
Dacă simţi nevoia să te recuperezi după un efort prelungit, după activităţi solicitante sau după stres, orice spa oferă proceduri neinvazive, relaxante, extrem de plăcute. Toate ajută la detensionarea...

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor
Coloana este subansamblul care a căpătat sarcini mult mai mari când omul s-a ridicat la verticală, la poziţia bipedă. Ea susţine greutatea corpului din jumătatea superioară, iar vertebrele sunt solicitate şi...

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!
I se spune amestecul de aur datorită aspectului său care te duce cu gândul la metalul preţios, dar, mai ales pentru valoarea sa de necontestat dată de multiplele beneficii pe care le aduce sănătăţii. Reţeta...

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă
Beneficiile pentru sanatate ale laptisorului de matca sunt extinse, iar cercetatori din intreaga lume studiaza inca acest compus ce pare a fi magic, intr-o incercare de a descoperi cum si de ce ajuta organismul. Iti...

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE
Rezistenţa antimicrobiană reprezintă o deficienţă majoră a sistemului de sănătate românesc, a declarat Diana Păun, consilier de stat în cadrul Administraţiei Prezidenţiale, cu prilejul unui forum...

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?
Valentine`s Day este o zi specială pentru unii, un motiv de depresie sau anxietate pentru alții; o zi, un obicei, un moment frumos, însă trecător ca orice zi sau clipă din viața noastră. Ce fac în astfel de...

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților
Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul de Facebook, Instagram, vitrinele magazinelor, în...

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație
Sfântul Valentin, chiar dacă este o sărbătoare împrumutată în cultura românească, a devenit neoficial Ziua Îndrăgostiților la români, devansând “autohtonul” Dragobete. Cu toate acestea, studiile arată...
Serviciul de email marketing furnizat de