x close
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Sfatul medicului. Tot ce trebuie să știi despre atacul de panică. Cum trebuie să procedezi

0
03 Iul 2017 - 12:14

Atacurile de panică implică sentimente bruște de teroare, frică, care lovesc fără avertisment. Aceste episoade pot apărea oricând, chiar și în timpul somnului.

Oamenii care suferă de un atac de panică ar putea crede că suferă un atac de cord sau că mor sau înnebunesc.

Frica și teroarea pe care o persoană o are în timpul unui atac de panică nu sunt proporționale cu situația reală și pot să nu aibă legătură cu ceea ce se întâmplă în jurul lor. 

Atacul de panica nu dureaza mai mult de o jumatate de ora si este o manifestare a anxietatii. Atacul de panica are urmari de natura fizica.

In acest sens exista si tratamente medicamentoase care au insa rolul de a diminua teama pacientului.Ce se intampla cand aveti atac de panica?

In momentul atacului de panica are loc un conflict intrapsihic inconstient care apare prin teama respectiva, semn ca se va produce ceva ce nu are rol pozitiv pentru organism, o dorinta de manifestare.

Drept urmare, ceea ce trebuie facut este sa se echilibreze nivelul de comunicare dintre inconstient si constient, pentru asigurarea sanatatii psihice.

Cum trebuie sa ne comportam cand avem atac de panica?

...................

Citește continuarea AICI


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cum să te antrenezi eficient acasă

Cum să te antrenezi eficient acasă
Dacă există printre voi persoane care vor să se apuce de făcut mișcare, și sper să fiți cât mai mulți, dar nu vreți să mergeți la sală, din motive diverse, n-aveți bani, timp, nu vă place să vă vadă al...

Buruiana de la marginea drumului care ne vindecă de multe boli

Buruiana de la marginea drumului care ne vindecă de multe boli
Galerie Foto Patlagina este una dintre cele mai puternice plante medicinale, nedrept numita de unii "buruiana". De sute de ani, patlagina a fost folosita ca un medicament natural, si motivele sunt multe. Cei mai multi o asociem cu tu...

Sfaturi de călătorie pentru bolnavii de plămâni (VIDEO)

Sfaturi  de călătorie pentru bolnavii de plămâni (VIDEO)
Visăm să plecăm în vacanță în locuri exotice, să zburăm cu avionul până la capătul lumii ori să ajungem în locuri unice, temerari. E minunat! Nu înainte însă de a primi câteva sfaturi de călătorie de...

Aparatul ortodontic – de la „sperietoare” la „accesoriu chic” (VIDEO)

Aparatul ortodontic – de la „sperietoare” la „accesoriu chic” (VIDEO)
Aparatul ortodontic a speriat generații întregi de copii. În prezent însă, ca un soi de răzbunare peste timp, el este dorit, căutat și a căpătat chiar statut de accesoriu la modă. Care este de fapt atitudinea...

Cum se formează varicele şi cum pot fi tratate

Cum se formează varicele şi cum pot fi tratate
Tristeţe mare pentru femeile care ar vrea să poarte o rochiţă vaporoasă, mai scurtă, care s-ar mândri şi ele cu o fustă tinerească, dar nu pot din pricina urâţirii picioarelor cu varice. De ce apar acele...

Cazurile de pojar din Europa - nivel record

Cazurile de pojar din Europa - nivel record
Cazurile de pojar din Europa au atins un nivel record, potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, notează BBC. Peste 41.000 de persoane au fost infectate în primele şase luni ale anului 2018, fiind...

Te doare călcâiul? Ai fasceită plantară! Ce este, de fapt, și cum o tratezi?

Te doare călcâiul? Ai fasceită plantară! Ce este, de fapt, și cum o tratezi?
Obișnuim să spunem că „ne doare călcâiul”, dar nu știm că atunci ne confruntăm de fapt cu fasceita plantară – înțelegând prin aceasta și suferințe specifice pentru zona pe care călcăm...

Mituri moderne despre cancer - de la telefoane mobile la chimicalele din mâncare

Mituri moderne despre cancer - de la telefoane mobile la chimicalele din mâncare
Cancerul nu este atât de actual pe cât am crede, în condiţiile în care cel puţin o specie de dinozauri suferea de tumori ale vaselor de sânge, iar un deget vechi de 1.7 milioane de ani a fost descoperit cu cancer ...

Top alimente care te ajută să scapi de pofta de dulce

Top alimente care te ajută să scapi de pofta de dulce
Înainte de a ajunge la alimentele care taie pofta de dulce, să vorbim puțin despre problema în sine. În general, orice poftă exagerată indică o carență a organismului. Este un fel de semnal de alarmă al...

Efectele alpinismului asupra copiilor bolnavi cronic

Efectele alpinismului asupra copiilor bolnavi cronic
Un studiu despre efectele alpinismului ca activitate de terapie prin experiență asupra bunăstării psihologice a copiilor și adolescenților cu boli cronice este în desfășurare în taberele Yuppi care au loc în...

Arteriopatia periferică - ce este și cum se tratează

Arteriopatia periferică - ce este și cum se tratează
România ocupă primul loc în Europa ca mortalitate a populației din cauza afecţiunilor cardiovasculare.  Media care ne-a propulsat pe acest nedorit loc întâi este de 108.9 decese la 100.000 de locuitori,...

Dietele sarace in carbohidrati reduc durata de viata!

Dietele sarace in carbohidrati reduc durata de viata!
Persoanele care elimina din regimul lor alimentar carbohidratii traiesc mai putin decat cei care nu procedeaza astfel. Este concluzia unui grup de oameni de stiinta care au studiat aceasta problema mai bine de 25 de ani,...

Dieta cu pepene: Slabesti 3 kilograme in trei zile!

Dieta cu pepene: Slabesti 3 kilograme in trei zile!
August, luna pepenilor! Efectul benefic pe care acest fruct il are asupra organismului este foarte bine cunoscut. Pepenele poate fi folosit, totodata, si pentru a scapa de kilogramele in plus.    Ideea...

Nașterea la domiciliu, cu o „doulă” – o alegere riscantă

Nașterea la domiciliu, cu o „doulă” – o alegere riscantă
Nașterea la domiciliu, asistată de o „doulă”, este tot mai des întâlnită în Occident. „Doula” este o femeie pregătită să ofere asistență emoțională, pe perioada sarcinei, la naștere și în pe...

Cum să scapi de acarienii din casă

Cum să scapi de acarienii din casă
Galerie Foto Acarienii sunt organisme microscopice, înrudite cu păianjenii şi scorpionii, iar anumite specii, aşa-numiţii acarieni sinantropici, se regăsesc în casele tuturor. În general, ei populează lenjeria de pat,...
Serviciul de email marketing furnizat de