Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Interviu cu doctor Lavia Davidescu, medic primar oftalmolog la Spitalul Județean din Craiova. Controlul oftalmologic la copii – Tableta și telefonul fac parte din peisajul cotidian.
Cât de periculos este ecranul calculatorului sau telefonului pentru ochii copilului?
Doctor Lavia Davidescu – Studii la copiii expuși în exces la ecranele computerelor și telefoanelor nu există. Nimeni nu poate spune că poți lăsa în fața ecranului un copil o oră, două sau cinci. Ceea ce știm sigur este că accesul trebuie strict limitat, cel puțin în aceeași măsură ca și în cazul adulților.
Controlul oftalmologic la copii – Măsurile recomandate pentru limitarea efectelor adverse oculare sunt:
- repaosul ocular, după regula 20:20:20 ceea ce înseamă: la fiecare 20 de minute în fața ecranului, o pauză de 20 de secunde, îndreptând privirea către un obiect situat la 20 de picioare ( aproximativ 6 metri);
- intreruperea activității cu minim 2 ore înainte de culcare, știut fiind faptul că lumina albastră în perioada nocturnă dă tulburări ale ritmului circadian și insomnia;
- limitarea portului lentilelor de contact care pot crește riscul uscăciunii oculare;
- utilizarea ochelarilor cu lentile de protecție speciale, blue light control.
Citește și: Tinerii, mai predispuși să dezvolte cancere asociate obezității
Controlul oftalmologic la copii – De la ce vârsta pot purta ochelari de soare, copiii? Cum îi alegem?
(...)
Controlul oftalmologic la copii – Sugarul nu știe sa închidă ochii la lumina puternica. Trebuie ferit de expunerea la soare pentru ca să nu își „ardă” retina?
Doctor Lavia Davidescu – Sugarul, respectiv copilul până la vârsta de un an, ...................
