x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ești însărcinată? Iată care sunt lucrurile interzise în cele nouă luni de sarcină

0
Autor: Magda Bucur 10 Ian 2017 - 17:34
Ești însărcinată? Iată care sunt lucrurile interzise în cele nouă luni de sarcină Digital Vision./Getty Images Pregnant Woman Looking at Her Reflection in a Mirror

Despre lucrurile care sunt interzise în perioada sarcinii se știe mai mult sau mai puțin și fiecare femeie ține cont de anumite reguli atunci când este gravidă. În general, cele mai multe teorii se pun de acord în priviința a două lucruri: drogurile și alcoolul sunt absolut interzise în timpul sarcinii. Iată o listă cu alte șase lucruri care ar trebui evitate în perioada în care fătul se dezvoltă în pântecele mamei:

1. Anumite alimente. Carnea crudă și fructele de mare trebuie evitate pentru că pot conține toxoplasmoză sau salmonela. Carnea de pește, în special rechin, macrou, pește sabie sau biban, pentru că poate conține mercur, de asemenea trebuie evitată. Dacă vă este poftă de pește puteți încerca tonul din conservă, însă este bine să nu exagerați. Ouăle crude pot și ele conține salmonela, așa că este mai bine să evitați sosurile făcute în casă pe bază de ouă. Nici brânzeturile de tip Roquefort, gorgonzola, feta, Camembert sau brie nu sunt tocmai indicate, pentru că pot conține listeria, o bacterie care trece prin placentă și poate afecta dezvoltarea fătului.

2.Nu văruiți camera copilului! Chiar dacă ardeți de nerăbdare ca cel mic să apară în viețile voastre, iar participarea la amenajarea camerei lui pare o idee bună, aduceți-vă aminte că vopselurile pot fi extrem de toxice. În funcție de solvenții și substanțele chimice folosite la fabricarea vopselurilor, acestea pot fi nocive, mai ales pentru o femeie gravidă.

3. Nu exagerați cu cafeaua! Dacă beți cele două, trei cești de cafea pe care le beți în mod obișnuit în timpul unei zile, vă va crește tensiunea arterială, ritmul inimii și veți merge mai des la toaletă. În plus, cafeina trece prin placentă, iar metabolismul copilului este încă în dezvoltare, așa că nu va reuși să se protejeze de efectele ei. Între 150 și 300 de miligrame de cafeină zilnic ar trebui să fie doxa maximă de cafeină pe care să o consumați. Luați în considerare faptul că acestă substanță nu se găsește doar în cafea, ci și în anumite sucuri, în ciocolată sau chiar în unele medicamente.

4. Nu purtați stileto. Încercați să rămâneți la tocuri de maximum 6 centimetri sau la platforme. Pe măsură ce burta vă crește, se schimbă centrul de greutate, așa că vă crește instabilitatea. În plus, gleznele se umflă oricum în timpul sarcinii, așa că nu veți vrea un motiv în plus pentru dureri de picioare.

5. Nu faceți baie fierbinte sau jacuzzi. Dacă simțiți dureri în timpul sarcinii, nu vă gândiți să vă relazați cu o baie fierbine sau la saună. O temperatură ridicată a corpului, în primul trimestru de sarcină poate duce la avort spontan sau defecte la naștere. Puteți face băi călduțe.

6. Stați departe de pisici. Dacă aveți o pisică, nu-i schimbați nisipul, decât dacă purtați mănuși de protecție și vă spălați temeinic după aceea, pentru că fecalele de pisică pot conține toxoplasmoză, o boală parazitară care afectează fătul.


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Micşorarea cantităţii zilnice de cafea nu combate insomnia

Micşorarea cantităţii zilnice de cafea nu combate insomnia
Micşorarea cantităţii zilnice de cafea ar putea chiar înrăutăţii insomnia, potrivit unei experte în somnologie, notează The Sun. Kathryn Pinkham, în vârstă de 38 de ani, fondatoare a unei...

Cafeaua poate ajuta în lupta împotriva cancerului de prostată (studiu)

Cafeaua poate ajuta în lupta împotriva cancerului de prostată (studiu)
Cafeaua conține componente care ar putea încetini sau opri creșterea cancerului de prostată, potrivit cercetătorilor, transmite The Sun. Experții din Japonia au descoperit că două componente găsite în...

Descoperire medicală. Legătură IMPORTANTĂ între infarct și depresie

Descoperire medicală. Legătură IMPORTANTĂ între infarct și depresie
Cercetătorii au încercat să găsească o legătură între infarct și depresie. Cele două condiții au fost corelate de-a lungul anilor, însă oamenii de știință nu au reușit să explice de ce s-a întâmplat...

Cum scăpăm de alergii primăvara

Cum scăpăm de alergii primăvara
Respiraţia dificilă, nasul înfundat, strănutul excesiv, mâncărimile sau lăcrimarea ochilor sunt doar câteva dintre simptomele care anunţă venirea primăverii, sezonul alergiilor. Iată câteva me...

De ce nu e bine să te „împrieteneşti” necondiţionat cu medicamentele

De ce nu e bine să te „împrieteneşti” necondiţionat cu medicamentele
Există o utilizare exagerată a antibioticelor şi când e cazul, şi când nu. Abuzul acesta de antibiotice se extinde şi în răcelile apărute la copii. Aceeaşi folosire după propria voinţă a antiinflamatoarelor...

Tratamente naturiste. PLANTA SACRĂ care vindecă bolile. Află numele ei și 5 boli grave pe care le tratează

Tratamente naturiste. PLANTA SACRĂ care vindecă bolile. Află numele ei și 5 boli grave pe care le tratează
Multe dintre plantele folosite în tratamente naturiste sunt cunoscute încă din Antichitate. Unele dintre ele sunt considerate a fi plante biblice. Află totul despre tratamentele naturiste în care poți administra...

Tratamente naturiste. Rețetă pentru CURĂȚAREA RINICHILOR și DIZOLVAREA PIETRELOR LA RINICHI

Tratamente naturiste. Rețetă pentru CURĂȚAREA RINICHILOR și DIZOLVAREA PIETRELOR LA RINICHI
Nu de puține ori v-ați dorit să aflați care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste pentru o boală sau alta. Vă propunem azi un leac pentru dizolvarea pietrelor la rinichi. Sa ne curatam rinichii cu otet...

Tratamente naturiste. Păstura – cel mai valoros produs al stupului. Cum se folosește

Tratamente naturiste. Păstura – cel mai valoros produs al stupului. Cum se folosește
Păstura este poate cel mai valoros produs al stupului, dar şi cel mai puţin cunoscut. Pe scurt, păstura este un polen modificat cu substanţe adăugate de harnicele albine şi care constituie hrana acestora, în...

Tehnici moderne de anestezie în stomatologie

Tehnici moderne de anestezie în stomatologie
Unul dintre aspectele care ne îngrijorează atunci când trebuie să mergem la dentist este anestezia. Când avem nevoie de o anestezie locală, înainte de mica injectie cu care se realizează aceasta, vedem că se...

Cele 3 lucruri care ne controlează viaţa - o poveste impresionantă

Cele 3 lucruri care ne controlează viaţa - o poveste impresionantă
Mihaela Sofronie a fost diagnosticată cu cancer de sân. A urmat parcursul normal: chimioterapie, mastectomie, vindecare. Povestea ei începe, de fapt, după încheierea tratamentului. Viața de după cancerul mamar...

Retenția de apă: Cum să elimini balonarea

Retenția de apă: Cum să elimini balonarea
Termenul medical folosit pentru retenția de apă (reținerea apei în organism) este edem. Această condiție apare atunci când are loc reținerea patologică de lichid în țesuturile...

Ce afecțiuni poți depista privindu-te în oglindă

Ce afecțiuni poți depista privindu-te în oglindă
Ați putea fi tentați să învinovățiți îmbătrânirea și stresul pentru liniile faciale, unghiile inestetice sau pierderea părului atunci când, de fapt, aceste deficiențe pot semnala probleme de sănătate....

Diete sănătoase. SLĂBEȘTI UN KILOGRAM PE ZI, garantat! Cum trebuie să ții corect DIETA CU IAURT

Diete sănătoase. SLĂBEȘTI UN KILOGRAM PE ZI, garantat! Cum trebuie să ții corect DIETA CU IAURT
Suntem, mulți dintre noi, în căutarea unor diete sanatoase, care să ne ajute să slăbim - nu neapărat repede, dar constant și fără efectul yo-yo. Cu siguranță, între aceste diete sanatoase, cea cu iaurt...

Tratamente naturiste. 4 „leacuri băbești”, la îndemână la tine în cămară

Tratamente naturiste. 4 „leacuri băbești”, la îndemână la tine în cămară
Migrenele sau durerile de dinţi vă pot strica ziua, mai ales dacă apar din senin şi nu puteţi să vă duceţi imediat la medic. Nu intraţi în panică, pentru că leacul se află mai aproape decât credeţi, chiar...

Diete sănătoase. Cum să slăbești și să îți fortifici organismul cu DIETA VERDE

Diete sănătoase. Cum să slăbești și să îți fortifici organismul cu DIETA VERDE
Primăvara aduce în fiecare dintre noi dorinte și energii pozitive. Una dintre dorințele arzătoare ale celor ce se confruntă cu excesul de kilograme este o dietă potrivită, care să îi scape de...
Serviciul de email marketing furnizat de