x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

L-am prins cu ţigara!

0
Autor: Oana Antonescu 23 Sep 2008 - 00:00

Să îşi surprindă copilul fumând sau să aibă indicii clare că el a dobândit acest viciu este o lovitură puternică pentru părinţi. Faptul că adolescentul fumează nu trebuie interpretat ca o criză a familiei sau ca o problemă fără rezolvare. Însă nu poate fi nici neglijată, în speranţa că este o etapă care va trece de la sine, fiindcă mulţi dintre cei care încep să fumeze la vârsta adolescenţei vor rămâne fumători toată viaţa.

Să îşi surprindă copilul fumând sau să aibă indicii clare că el a dobândit acest viciu este o lovitură puternică pentru părinţi. Faptul că adolescentul fumează nu trebuie interpretat ca o criză a familiei sau ca o problemă fără rezolvare. Însă nu poate fi nici neglijată, în speranţa că este o etapă care va trece de la sine, fiindcă mulţi dintre cei care încep să fumeze la vârsta adolescenţei vor rămâne fumători toată viaţa.

 

Măsuri dure?

Reacţia imediată a părinţilor într-o asemenea situaţie poate fi nervoasă, chiar necontrolată. “În nici un caz nu trebuie să dăm adolescentului o lecţie de morală în faţa prietenilor, dacă el se află într-un grup în momentul în care l-am surprins cu ţigara. Discuţia trebuie să aibă loc numai între părinte şi copil”, sfătuieşte psihologul Oana-Maria Udrea, de la Ambulatoriul Spitalului de Urgenţă pentru Copii “Grigore Alexandrescu”. Nici măsurile dure nu sunt recomandate de psihologul Oana-Maria Udrea. Certurile interminabile, ameninţările, pedepsele, toate se dovedesc de cele mai multe ori ineficiente. Recompensele de tipul: “Dacă renunţi la ţigări îţi cumpăr un calculator” nu sunt nici ele o soluţie fericită, fiindcă adolescentul nu va înţelege cu adevărat pericolul la care se expune fumând şi ar putea continua să fumeze în secret.

 

Semnificaţia personală

Mult mai eficientă este o discuţie cu adolescentul cu privire la semnificaţia pe care el o acordă fumatului. “Dacă părinţii nu vor încerca să afle această semnificaţie personală, ei nu îl vor putea ajuta să renunţe la viciul lui. Trebuie să descoperim ce i se pare interesant atunci când fumează, fiindcă motivele invocate de tânăr pot dezvălui o problemă necunoscută de părinţi până atunci. De exemplu, el poate invoca presiunea grupului şi dorinţa de socializare, iar acest argument ascunde o lipsă a încrederii în sine. Unele fete motivează fumatul prin dorinţa de a scăpa de kilogramele în plus. Şi în acest caz argumentul lor ascunde ceva: un complex legat de aspectul fizic.

Succesul acestei discuţii depinde în mare măsură de relaţia pe care părinţii au clădit-o în timp cu adolescentul, de deschiderea care există între ei. Apropierea, încrederea şi comunicarea sunt cele mai bune arme în descurajarea fumatului”, apreciază psihologul Oana-Maria Udrea. Însă la fel de importantă este şi încrederea pe care tânărul o are în propriile forţe, fiindcă ea îl va ajuta să reziste presiunii grupului şi să poată face opţiuni personale, neinfluenţate de prieteni. Iar părinţii îi pot construi în timp această încredere, punctând lucrurile bune din comportamentul lui, şi nu doar vânându-i greşelile sau ascultându-i opinia ori de câte ori se iau decizii în familie. “Un copil care are încredere în sine şi care are o relaţie bună de comunicare şi de deschidere cu părinţii este mult mai puţin predispus să se apuce de fumat şi să adopte comportamente de risc”, spune psihologul.

 

Explicarea riscurilor

O altă temă a discuţiei trebuie să atingă pericolele pe care le implică fumatul. “De cele mai multe ori, riscurile la care se expun prin fumat nu sunt percepute foarte clar de adolescenţi. Tocmai de aceea, părinţii ar trebui să le explice direct, pe înţelesul lor. De la problemele legate de ten, la mirosul neplăcut al gurii şi până la cancer, toate ar trebui prezentate copiilor chiar înainte de vârsta adolescenţei, pentru că în acest mod ar putea descuraja fumatul”, spune psihologul Oana-Maria Udrea. Şi implicaţiile financiare ale acestui viciu ar putea avea impact asupra tânărului. Faptul că va avea mai puţini bani de buzunar pentru că ţigările sunt costisitoare l-ar putea convinge să se gândească de două ori dacă va continua să fumeze. Însă toate aceste argumente împotriva fumatului nu trebuie să sune ca o lecţie de morală, ci ca o discuţie normală, paşnică.

 

Părinţi fumători

Dacă părinţii sunt fumători, misiunea de a-l convinge pe adolescent să renunţe la ţigară nu este deloc uşoară. În nici un caz nu va fi eficientă o atitudine superioară din partea părinţilor: “Eu am voie să fumez pentru că sunt adult şi ştiu ce fac, nu-ţi dau ţie socoteală, dar pe tine să nu te prind cu ţigara!”. Adoptând o asemenea atitudine, părinţii vor crea o barieră în comunicarea cu adolescentul. Părinţii fumători trebuie să-şi asume viciul lor: “Oamenii fac greşeli. Şi eu fac greşeli. Iar fumatul este una dintre ele. Aş fi vrut să nu am acest viciu şi încerc să mă las”. Iar dacă părinţii ar şi reuşi acest lucru, ar da un exemplu foarte bun tînărului.


STRATEGIE. O metodă prin care părinţii ar putea ajuta adolescentul să nu se apuce de fumat sau să renunţe la ţigară este încurajarea activităţilor sportive. Atenţie! Această sugestie venită de la părinţi nu trebuie să sune ca o pedeapsă pentru tânărul fumător.

Citeşte mai multe despre:   părinţii,   sănătatea adolescentului

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar

S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar
O proteină poate accelera dezvoltarea cancerului de sân şi răspândirea acestuia în organism, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetători din Australia, transmite Xinhua. O echipă de la...

Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani

Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani
Copiiilor cu vârste sub doi ani nu le sunt recomandate măștile sanitare deoarece îngreunează respirația și cresc astfel riscul de sufocare, arată Asociația de Pediatrie din Japonia, citată de...

Coronavirusul se ascunde şi în praf

Coronavirusul se ascunde şi în praf
Coronavirusul se ascunde şi în prafLa virusurile noi, niciodată nu ştii pe ce drum o apucă. De aceea este atâta circumspecţie în găsirea unui vaccin, în stabilirea unei strategii de luptă cu...

OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus

OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus
Directoarea pentru sănătate publică a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), Maria Neira, a declarat că modelele cu care se lucrează acum elimină tot mai mult posibilitatea producerii unui al doilea...

ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2

ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2
Îngrijirea pacienților cu boli neoplazice în perioada pandemiei generate de coronavirusul SARS-CoV-2 a reprezentat o încercare pentru practica medicală curentă a oncologilor. Pacienții cu cancer sunt mai...

Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19

Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19
Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19, arată un studiu publicat de BMJ Journals, citat de EFE. Cercetarea a fost realizată de oameni de știință din Marea...

SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19

SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19
SUA vrea să finanțeze un vaccin împotriva COVID-19, realizat de compania britanico-suedeză Astra Zeneca. Suma se ridică la 1,2 miliarde de dolari. Autoritățile americane au anunțat deja că vor...

Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?

Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?
Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o. Fix la fel se întâmplă și atunci când ne apucăm (sau în cazul de față...

Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV

Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV
Injecțiile cu Cabotegravir s-au dovedit eficiente pentru prevenirea infectărilor cu HIV, virus care provoacă SIDA, dacă sunt administrate la fiecate 8 săptămâni. Acestea sunt mai eficiente decât...

Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală

Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală
Tulburările de sănătate mintală în rândul copiilor cu vârste între 11 şi 15 ani din Europa sunt în creştere, arată un studiu al Biroului Regional pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a...

CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali

CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali
De câteva zile, toată presa internațională serioasă titrează despre un nou sindrom apărut la copiii infectați cu coronavirus în mai multe țări europene și în SUA și care îi îngrijorează pe specialiști....

Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune

Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune
Îngrășatul a fost una dintre problemele statului în casă pe timpul restricțiilor generate de criza coronavirus. Dacă vreți să dați jos kilogramele în plus, nu doar din rațiuni estetice ci este foarte...

Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”

Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”
Unul dintre testele care se fac în consultarea bolnavului cu afecțiuni cardiovasculare este proba la efort. Dacă maladia de cord s-a agravat, suferindul parcurge din ce în ce mai puţini metri de mers pe...

Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri

Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri
Pentru mulți dintre noi, anul 2020 a început ciudat și a continuat cu frustrări, multe planuri au fost dejucate și multe proiecte au picat. Pentru mulți a fost, până acum, un „dezastru”, un carusel de...

Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă

Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă
“Baia de pădure”, o veche terapie japoneză (shinrin yoku) care presupune contopirea cu natura, este una dintre cele mai eficiente metode pe care le recomandă specialiști, pentru a ne reveni psihic și fizic după...
Serviciul de email marketing furnizat de