x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Sugarul la plajă!

0
19 Iun 2007 - 00:00

La mare, la soare... cu copilul. Un concediu in familie. Impreună cu bebe care "va face cunoştinţă" cu marea. Il putem lua pe cel mic la plajă? Da, dar cu atenţie şi cu măsură. Dacă are peste 6 luni, bebeluşul poate fi luat la mare. Insă va fi expus doar protejat şi pentru scurt timp. Soarele ajută la fixarea calciului şi la prevenirea rahitismului. Dar nu cu orice preţ!

La mare, la soare... cu copilul. Un concediu in familie. Impreună cu bebe care "va face cunoştinţă" cu marea. Il putem lua pe cel mic la plajă? Da, dar cu atenţie şi cu măsură. Dacă are peste 6 luni, bebeluşul poate fi luat la mare. Insă va fi expus doar protejat şi pentru scurt timp. Soarele ajută la fixarea calciului şi la prevenirea rahitismului. Dar nu cu orice preţ!

Dacă are peste un an şi ştie deja să meargă, fără prea mult ajutor, va fi fascinat să se joace in nisip, să construiască, ajutat de către părinţi, castele şi diferite forme. Ai grijă insă! Pielea copilului este extrem de sensibilă şi de aceea trebuie luate măsuri, pentru prevenirea arsurilor solare. Căt, cănd şi cum să stăm cu copilul la soare? Aflăm de la dr Cristina Ivaşcu, medic pediatru, competenţă in medicina de familie: "Sugarul trebuie să fie bine protejat de razele ultraviolete. El va fi plimbat in intervalul orar cănd radiaţiile ultraviolete sunt minime şi fără risc. Copiii pot să facă iritaţii tegumentare, eritem solar, care pot să apară chiar printr-o expunere de scurtă durată, pentru că pielea sugarului nu este pregătită şi este deosebit de sensibilă", afirmă dr Cristina Ivaşcu.

Interval orar

Â
Respectarea intervalului orar pentru plajă este regula de bază. Copilul nu trebuie expus la soare intre orele 11:00 şi 16:00, cănd concentraţia de ultraviolete este maximă. Aşadar, dimineaţa, pănă la ora 11:00, şi după-amiaza, după ora 16:00, puteţi merge la plajă sau să vă plimbaţi pe faleză. Inainte de expunerea la soare nu uitaţi de cremele speciale. Cu 30 de minute inainte de plajă este bine să aplicăm o cremă cu factor de protecţie căt mai mare, care să fie o bună barieră contra radiaţiilor UVA/UVB. Pe plajă, reinnoiţi stratul de cremă protector, de căte ori este nevoie. "In privinţa cremelor recomandate, cele mai indicate sunt cele cu factor mare de protecţie, pentru că nu ne interesează ca bebeluşul să se bronzeze. Ne interesează protecţia pielii şi elementele benefice ale expunerii la soare", afirmă dr Ivaşcu. Mai mult decăt atăt, expunerea la soare trebuie să se facă treptat. Copilul nu trebuie lăsat dintr-o dată să stea pe plajă căt doreşte.

PROGRAM. Nu lăsaţi copilul la soare mai mult de cinci minute in prima zi! Nu trebuie să lăsaţi copilul la soare mai mult de trei ore pe zi. La fiecare oră de expunere este nevoie de o pauză de 10 minute, la umbră. De aceea nu trebuie să uităm de umbrela specială, unde copilul poate sta, fără să fie in pericol.

APA. Hidratarea celui mic este deosebit de importantă şi are rolul de a preveni apariţia insolaţiei. Daţi-le copiilor să bea suficiente lichide in timpul expunerii la soare, apă plată sau sucuri de fructe. Este recomandat ca in timpul verii copiii să consume fructe bogate in betacaroten şi vitamina C, cu efect antioxidant (morcovi, caise, piersici).

HAINE UŞOARE. Pe lăngă consumul de lichide, care previn insolaţia, nu trebuie să uitaţi de... pălăriuţă. Cănd este scos la plimbare, bebeluşul trebuie să fie căt mai subţire imbrăcat, de preferinţă cu haine din bumbac, căt mai lejere şi mai uşoare.

Citeşte mai multe despre:   copilul,   plaja,   soare,   sanatatea copilului

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Adrian Streinu Cercel: În fiecare an, în România se înregistrează 3.300 de cazuri noi de cancer de col uterin

Adrian Streinu Cercel: În fiecare an, în România se înregistrează 3.300 de cazuri noi de cancer de col uterin
Managerul Institutului „Matei Balş”, Adrian Streinu Cercel, a declarat sâmbătă, la Râmnicu Vâlcea, că, în fiecare an, se înregistrează în România 3.300 de cazuri noi de cancer de col uterin, femeile...

Psiholog român dezvăluie: Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă

Psiholog român dezvăluie: Treci printr-o criză personală? Iată cum să rămâi concentrat la locul de muncă
Când lucrurile merg bine, ne este ușor să avem emoții și experiențe pozitive, care duc adesea la o motivație și productivitate sporite la locul de muncă. Cu toate acestea, în perioadele de criză, cu...

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: 7 idei practice pentru a controla și a combate frica

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: 7 idei practice pentru a controla și a combate frica
Indiferent dacă te ghemuiești când te uiți în jos de la mare înălțime sau tremuri când vezi un păianjen, fie că te temi de mușcăturile unui șarpe veninos sau nu suporți spațiile strâmte, nu ești, cu...

Serviciile medicale sunt prea scumpe pentru români

Serviciile medicale sunt prea scumpe pentru români
În Uniunea Europeană, 3,6% dintre persoanele de 16 ani şi peste au raportat în 2018 nevoi nesatisfăcute în domeniul examinării sau tratamentului medical, arată datele Oficiului European de Statistică...

Top 15 alimente ideale când vrei să slăbești

Top 15 alimente ideale când vrei să slăbești
Pentru că au proprietatea de a favoriza arderea grăsimilor. Nu, eliminarea grăsimilor din alimentație nu este soluția pentru a nu te îngrășa sau pentru a slăbi. O dietă fără grăsimi vă va afecta organismul...

Bolnavii cronici, „logodiţi” pe viaţă cu terapia prescrisă de medic

Bolnavii cronici, „logodiţi” pe viaţă cu terapia prescrisă de medic
Medicii dezavuează la unison automedicaţia. Unii află de la un vecin, de la un neam că le-a făcut bine un oarece tip de medicament şi atunci cel care a ascultat lauda se apucă, după propria iniţiativă, să ia...

Cât plastic ajunge în organismul nostru în fiecare săptămână

Cât plastic ajunge în organismul nostru în fiecare săptămână
Cinci grame de plastic ajung, săptămânal, în organismul fiecărui locuitor al planetei, în timp ce cantitatea de plastic aflată în oceane este estimată, în prezent, la circa 150 de milioane de tone. Din...

România, printre statele din UE cu cea mai mică rată de vaccinare împotriva gripei

România, printre statele din UE cu cea mai mică rată de vaccinare împotriva gripei
Cea mai scăzută rată de vaccinare împotriva gripei în rândul persoanelor de 65 de ani şi peste din Uniunea Europeană s-a înregistrat în 2017 în Estonia, Letonia, Slovenia, Slovacia, Lituania şi România,...

Hobby-uri care te ajută să slăbești

Hobby-uri care te ajută să slăbești
Și, mult mai important decât atât, te ajută să fii mai puțin sedentar(ă). Sedentarismul duce nu doar la îngrășare, e posibil să previi asta dacă nu mănânci mult sau ai un metabolism bun, dar stă la baza un...

Pericolele ascunse în pastilele împotriva răcelii și gripei

Pericolele ascunse în pastilele împotriva răcelii și gripei
Unele pastile de supt împotriva răcelii şi gripei conţin peste 10 aditivi alimentari de tip E, potrivit rezultatelor unui studiu publicat de asociaţia de protecţie a consumatorilor InfoCons. Organizația...

A fost inventată pastila contraceptivă care se ia o singură dată pe lună

A fost inventată pastila contraceptivă care se ia o singură dată pe lună
Cercetătorii testează o pilulă contraceptivă orală care se ia o dată pe lună și despre care spun că le-ar oferi femeilor mai multe opțiuni și control asupra fertilității. Odată înghițită,...

Zahărul, ascuns în alimente sub 60 de denumiri

Zahărul, ascuns în alimente sub 60 de denumiri
Zahărul se găseşte, în zilele noastre, în alimente despre care nici nu bănuiam că ar putea conţine acest produs. Este considerat de mulţi un fel de „drog”, pentru că dă dependenţă şi cu greu scăpăm...

Atenție la pateurile vegetale. Sunt pline de aditivi alimentari

Atenție la pateurile vegetale. Sunt pline de aditivi alimentari
Mai mult de jumătate din produsele tip pate vegetal/pastă vegetală au 7 aditivi sau chiar mai mulţi, potrivit unui studiu realizat de Infocons. Organizația precizează că a realizat un studiu comparativ cu...

Alarmant! Infertilitatea masculină, la cel mai înalt nivel în Europa Centrală și de Est!

Alarmant! Infertilitatea masculină, la cel mai înalt nivel în Europa Centrală și de Est!
Conform statisticilor medicale oficiale, la nivel global, 48,5 milioane de cupluri care au contact sexual neprotejat suferă de infertilitate, iar aceasta reprezintă un procent de aproximativ 15% din totalul...

Neuronii afectaţi de accidentul vascular cerebral trebuie „treziţi” rapid

Neuronii afectaţi de accidentul vascular cerebral trebuie „treziţi” rapid
Când se opreşte irigarea cu sânge a inimii şi a creierului, în infarct şi în accident vascular cerebral, se desfăşoară un sprint pentru a fi eficace acţiunea medicilor. Există însă o diferenţă de grad al...
Serviciul de email marketing furnizat de