x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Administrarea suplimentară de fluor – argumente pro şi contra

0
Autor: Dr Florea Ruslan 04 Apr 2011 - 18:38
Administrarea suplimentară de fluor – argumente pro şi contra /THINKSTOCK

159708-18-29-sante-2.jpgToţi se întreabă dacă este nevoie să se admi-nistreze fluorul suplimentar şi de ce. Fluorul formează fluoropolita care, în comparaţie cu hidroxiopolita (în compoziţia căreia intră calciu), este mai rezistentă la acizi. Prin aceasta se şi explică de ce fluorul este benefic dinţilor.

La rândul său, fluorul participă la:
n) asimilarea fierului, de aceea uneori caria dentară şi anemiile de deficit de fier se întâlnesc;
n) asigură creşterea unghiilor şi a părului;
n) participă la metabolizarea calciului şi a fosforului;
n) determină eliminarea metalelor grele şi a radionuclizilor din organism;
n) participă în procesele de hemostază.

Ca sursă de bază, fluorul îl luăm din apă în proporţie de 60%-70%, iar restul din alimente. Cel mai bogat conţinut de fluor îl are peştele, cu precădere cel din ocean. De exemplu, în 100 g de scrumbie se găsesc 1,7 mg de fluor; ceaiul negru, la rândul său, conţine foarte mult fluor (o ceaşcă de ceai conţine în jur de 0,1-0,2 mg).
Doza zilnică de fluor într-un organism al unui om matur este de 2-3 mg. Deşi face parte din dieta noastră zilnică, fluorul este unul dintre cele mai toxice elemente chimice. El intră în compoziţia multor arme letale toxice şi este indispensabil în industria metalurgică chimică. Fără fluor nu s-ar putea realiza arma nucleară.

Excesul de fluor duce la apariţia fluorozei dentare cu discromii (formarea de pete albe sau/şi pete maronii închise), iar în cazuri speciale se ajunge la distrofii grave cu pierderi de smalţ.
Intoxicarea cronică cu fluor duce la dereglarea structurii aparatului locomotor (oase, articulaţii), eliminarea din organism a magneziului ce participă la asimilarea calciului, deformarea scheletului osos, exostoze osoase, dereglarea procesului metabolic al glucidelor şi al lipidelor ce afectează funcţia glandei tiroidale şi paratiroidale.

 

Copiii, cei mai expuşi
Japonezii au descoperit că excesul de fluor duce la creşterea procentuală a bolnavilor de cancer gastrointestinal şi a afecţiunilor renale. Din păcate, copiii mici sunt cei mai predispuşi excesului de fluor, deoarece ei îl asimilează cel mai repede, depozitându-l cu precădere în ţesuturi. De asemenea, excesul de fluor eli­mină calciul din organism în cantităţi mari.

În zonele puternic industrializate, mai ales din punct de vedere metalurgic, fluorul se găseşte în cantităţi foarte mari în apă şi sol. Plantele absorb foarte uşor fluorul cu ajutorul frunzelor. Din acest motiv, până şi banalul ceai chinezesc conţine cantităţi uriaşe de fluor.

 

Aditivi
În Belgia s-a interzis recent folosirea fluorului ca aditiv în alimentaţie şi în fluorizarea apei. S-a observat de curând că în Belgia, în zonele industrializate, la aproximativ 24% din populaţie, cu precădere la persoanele care nu îşi administrează fluor suplimentar, se întâlneşte o uşoară formă de fluoroză. Se spune că apariţia fluorozei la copii nu este limitată doar la o anumită perioadă din evoluţia lor. Este necesar a se lua în considerare faptul că smalţul dinţilor se maturizează încă trei ani după erupţie, deci nu vă bazaţi pe ideea că după pragul vârstei de 12 ani se poate administra cu uşurinţă fluor. Doza optimă de fluor diferă de la persoană la persoană. Ea este determinată de vârsta, masa corporală, sexul, zona în care locuieşte, conţinutul de fluor din apa potabilă şi cantitatea de apă utilizată (determinată uneori de factori precum: caniculă, unele patologii asociate ale persoanei etc.), activitatea profesională (dacă lucrează într-o întreprindere metalurgică, chi­mică), prezenţa în zona în care locuieşte a uzinelor de prelucrare a metalului, alimentaţia preponderent cu produse din ocean (fructe de mare, scrumbie, alte specii de peşte oceanic).
În concluzie, fluorul în doze mici este un element de protecţie pentru organism, în doze mari el putând fi considerat un duşman de temut.

Este absolut indispensabilă o consultaţie la un medic specialist, pentru a primi un tratament corect, în funcţie de caz.

Citeşte mai multe despre:   sănătatea familiei

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Descoperire spectaculoasă în imunoterapie. Ar putea fi tratate toate formele de cancer

Descoperire spectaculoasă în imunoterapie. Ar putea fi tratate toate formele de cancer
O echipă de cercetători de la Universitatea Cardiff din Marea Britanie a găsit o metodă prin care pot fi vindecate mai multe tipuri de cancer, printre care cel de prostată, sân, plămâni. Rezultatele, pu...

Omul poate trăi fără vezica biliară, dar nu şi fără vezica urinară

Omul poate trăi fără vezica biliară, dar nu şi fără vezica urinară
Superbul proiect al Creatorului privind alcătuirea organismului omenesc a prevăzut ca unele organe să fie prevăzute cu o rezervă importantă de capacitate. De asemenea, unele organe nu pot lipsi din ansamblul...

Nu ești mulțumit(ă) de abdomenul tău? Iată 3 ponturi

Nu ești mulțumit(ă) de abdomenul tău? Iată 3 ponturi
Se întâmplă să fii atent(ă) la ce mănânci, să faci și exerciții, eventual până la epuizare, și să nu arăți așa cum ți-ai dori sau grăsimea de pe burtică să nu cedeze cât de repede ți-ai dori?...

Fibroza chistică şi chipul ei nevăzut. Ce este și cum se tratează?

Fibroza chistică şi chipul ei nevăzut. Ce este și cum se tratează?
65 de trandafiri este o formulă care pentru cei mai mulţi poate însemna împlinirea unei vârste, însă pentru câţiva copii, ea este doar un alt nume dat bolii care îi macină, fibroza chistică ....

Cei 5 pași pe care ar trebui să-i parcurgi dacă te-ai decis să slăbești

Cei 5 pași pe care ar trebui să-i parcurgi dacă te-ai decis să slăbești
Fie că vrei să dai jos 2-3 kg sau mult mai multe, este extrem de important să te gândești foarte bine înainte de a alege cura de slăbire pe care o vei urma și asta pentru că o dietă necorespunzătoare îi...

Ranitidina, interzisă temporar de la vânzare

Ranitidina, interzisă temporar de la vânzare
Agenţia Naţională a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale din România (ANMDMR) a dispus, ca măsură de precauţie, blocarea vânzării în farmacii a medicamentelor pe bază de ranitidină, atât cu administr...

Antibioticele trebuie luate la ore fixe

Antibioticele trebuie luate la ore fixe
În popor, există o anume minimalizare a regulilor pe care medicii le impun în administrarea medicamentelor. Pacienţii privesc în registru facil programul de înghiţire a pastilelor, programul de injecţii şi fac...

Jumătate dintre români sunt nemulțumiți de stilul lor de viață și vor să trăiască sănătos

Jumătate dintre români sunt nemulțumiți de stilul lor de viață și vor să trăiască sănătos
Jumătate dintre români consideră că nu au un stil de viaţă sănătos şi doresc să schimbe acest lucru, arată un sondaj online la care au participat 3.075 de respondenţi, desfăşurat în prima etapă a...

9 motive ca să consumi pătlăgele roșii

9 motive ca să consumi pătlăgele roșii
Roșiile se numără printre alimentele bogate din punct de vedere nutritiv care oferă și incredibile beneficii pentru sănătate, atunci când sunt consumate zilnic. Roșiile sunt bogate în vitaminele A, C, K, B6,...

„Evali” - o nouă afecţiune indusă de ţigara electronică

„Evali” - o nouă afecţiune indusă de ţigara electronică
O nouă afecţiune indusă de ţigara electronică şi o nouă consecinţă a fumatului este „Evali”, o boală care în România este necunoscută, a declarat profesorul doctor Florin Mihălţan. Potrivit...

Ritualuri pentru o stare de bine în mijloc de iarnă

Ritualuri pentru o stare de bine în mijloc de iarnă
Ideea de self-care (a avea grijă de tine) este tot mai des întâlnită în ultimii ani şi nu se referă doar la grija de bază legată de sănătate, igienă, hrană etc., ci la o grijă care ţine şi de starea de...

Soluția eficientă pentru a avea picioare tonifiate și fără celulită

Soluția eficientă pentru a avea picioare tonifiate și fără celulită
Fie vara sau iarnă, picioarele tonifiate și fără celulită sunt mereu la modă. Desigur că poți să le acoperi și să nu te gândești la celulită dar poate vrei să arăți bine tu pentru tine în orice moment...

Cum facem față asteniei de iarnă

Cum facem față asteniei de iarnă
După entuziasmul și strălucirea sărbătorilor de iarnă, luna ianuarie vine cu liniște, dar și monotonie, vremea este friguroasă ne ține mult în casă, iar ziua scurtă ne lipsește de razele benefice ale...

De ce să consumi miere în sezonul rece

De ce să consumi miere în sezonul rece
Mulţi nutriţionişti consideră că mierea este un superaliment. Dincolo de calităţile sale gustative, are proprietăţi antiseptice şi antiinflamatoare, care combat oboseala şi infecţiile...

Opinia psihologului: Cum sabotăm fericirea noastră și a celor din jur?

Opinia psihologului: Cum sabotăm fericirea noastră și a celor din jur?
Galerie Foto O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale p...
Serviciul de email marketing furnizat de