x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Bastonul, urechea, muşchii şi echilibrul stricat

0
Autor: Florin Condurateanu 05 Ian 2010 - 00:00
Bastonul, urechea, muşchii şi echilibrul stricat /STOCKEXPERT
În filmele de epocă, încărcate de parfumul unor vremuri trecute, puteai admira apariţia elegantă a unei doamne cu păr alb, căreia un tânăr dădea fuga să-i ofere braţul pentru a o sprijini la intrarea într-o sală de bal sau de ceremonii rafinate. În imaginile uşor voalate de trecerea vremii se mai putea vedea cum un bărbat impozant şi distins îşi purta eleganţa şi printr-un baston cu un capăt acoperit în argint lucrat de meşteri cunoscuţi.

Bastonul era un simbol de nobleţe şi de poziţie importantă în societate. În spatele notei de eleganţă şi de rafinament, bastonul, ca şi braţul oferit de un tânăr celor mai trecuţi prin viaţă se ascundea nevoia de un sprijin suplimentar pentru omul în vârstă. Fiindcă, vrem nu vrem, una dintre componentele bătrâneţii este şi pierderea siguranţei în mers, ba chiar şi în echilibrul şederii pe loc.

PIERDEREA ECHILIBRULUI
Vârstnicul are o instabilitate provenită din modificări în organism prin trecerea anilor. Medicina a denumit această instabilitate a vârstnicului cu termenul presbiastazie, adică o pierdere a echilibrului, o instabilitate a poziţiei pe loc sau în mers, un dezechilibru în poziţia şi umblatul omului bătrân. Explică acest fenomen important, care marchează sănătatea omului, renumitul profesor doctor Dorin Sarafoleanu, membru al Academiei de Ştiinţe Medicale, întemeietor de şcoală şi clinică ORL la Spitalul Sf. Maria din Bucureşti, ales preşedinte al Societăţii Internaţionale ORL din Ţările Latine.

Echilibrul omului este asigurat în principal de trei componente: de ureche, de ochi şi de reacţia muşchilor comandaţi de creier. Cu trecerea anilor, toate aceste trei componente ale stării de echilibru îmbătrânesc.

DUPĂ VÂRSTA DE 60 DE ANI
Să le explicăm pe rând. În primul rând, zona generatoare de echilibru aflată în urechea internă. Labirintul din urechea internă îmbătrâneşte începând cu vârsta de 60-62 de ani. În labirintul urechii interne există un lichid, o limfă de o anumită vâscozitate. În acest lichid plutesc nişte mici cristale, numite otoliţi, care ating crestele ţesutului labirintului, provocând reacţia de redobândire a echilibrului corpului. Ei bine, după vârsta de 60 de ani, celulele cu cili, adică cu acele picioruşe mici existente în labirint, îmbătrânesc.

Aceste celule cu cili sunt cele sensibile la modificările lichidului endolimfă din labirint. Reamintim că acele mici pietricele otoliţi, care plutesc în lichidul din labirint, cad pe zone excitate, tapetate cu celule cu cili şi se restabileşte echilibrul. După 60 de ani, scade numărul celulelor senzoriale, cele care simt în urechea internă starea de dezechilibru, iar apoi restabilesc acest dezechilibru. Cu trecerea anilor mai dispar şi neuroni senzitivo-senzoriali din creier, adică acei neuroni care primesc semnalele din urechea internă.

Cu trecerea anilor, endolimfa, adică lichidul din labirint, este de o calitate mai slabă. Acestui lichid i se modifică în rău şi vâscozitatea. Cu trecerea anilor şi acele pietricele plutitoare, acei otoliţi, nu mai sunt tari ca stânca, devin sfărâmicioşi şi nu mai cad unde trebuie pe culmile labirintului.

VEDEREA
Al doilea element care se strică cu vârsta, aducând dezechilibru, pierderea de stabilitate a vârstnicului, ţine de vedere. Cu vârsta slăbeşte şi vederea, apărând presbiopia. Vederea stricată de aproape, care cere după 40 de ani ochelari cu plus. În sfârşit, a treia zonă care deteriorează stabilitatea bătrânului ţine de sistemul proprioceptiv al muşchilor şi comenzilor primite de aceştia pentru a restabili echilibrul.

Cu trecerea anilor dispar fibre musculare de tip II, acei muşchi însărcinaţi cu reacţia rapidă. În acest fel, când se dezechilibrează un vârstnic, semnalele slabe ajung la labirint, aşa că otoliţii şi senzorii cu cili din urechea internă nu mai trec de partea cealaltă a labirintului pentru a balansa corpul în vederea recâştigării echilibrului. Cu alte cuvinte, muşchii nu mai reacţionează prompt şi când un bătrân este îmbrâncit cade, spre deosebire de tânăr, care prin reacţiile de balans îşi recâştigă echilibrul.

Cu vârsta dispare şi sensibilitatea din talpă, cea care ajută să existe echilibru. Se îngroaşă şi pielea din talpă, care împiedică să pornească informaţii din talpa piciorului şi, astfel, se pierde echilibrul. Din cauza deteriorării acestor trei zone prin îmbătrânire se observă cum vârstnicul are un pas scurt şi rar, fiindcă nu mai are fibre rapide în muşchi, iar el merge aplecat în faţă.

OCHELARI, EXERCIŢII FIZICE
Cum se poate acţiona pentru a-l ajuta pe vârstnic să nu sufere din cauza instabilităţii în mers şi în poziţia în picioare? În primul rând, trebuie să acţionăm ajutând vederea slăbită prin purtarea de ochelari potriviţi. Apoi, vârstnicul trebuie să facă mişcare, să nu rămână în imobilizare, pentru a-şi ţine cât de cât în formă sistemul muşchilor şi al comenzilor către muşchi. Labirintul din urechea medie trebuie pus la treabă pentru a nu îmbătrâni.

Există o serie de programe de recuperare a labirintului, atât pentru vârstnici, cât şi pentru cei în etate care au avut boli de vertije, de exemplu, boala Menier. Când un labirint a fost bolnav trebuie să educăm celălalt labirint de la urechea simetrică pentru a prelua sarcinile. Există metode de reeducare a labirintului urechii. De exemplu, păşirea pe un covor rulant şi un anume mers într-o cameră specială.

Există programe cu mişcări speciale, dar şi cu antrenarea muşchilor gâtului, ai ochilor etc. Prin toate aceste metode de ajutare a sistemelor de echilibru al vârstnicului, bătrânul nu se mai izolează în casă, simte că nu e singur şi că un medic şi o echipă specială îl ajută să-şi amelioreze calitatea vieţii la bătrâneţe.

INSTABILITATE
Tocmai fiindcă echilibrul este dat de labirintul urechii interne, de vedere şi de reacţia promptă a muşchilor, prin deteriorarea acestor mecanisme, bătrânul are următoarele semne ale instabilităţii: se fereşte să meargă în spaţii deschise, el preferă să meargă în spaţii închise, strâmte, să se sprijine de pereţii unui culoar. Bineînţeles, se simte mai în siguranţă cu un baston sau cu sprijinul dat de braţul unui om în putere. Cei cărora le îmbătrâneşte mersul sunt mai ales obezii şi sedentarii.

Citeşte mai multe despre:   orl

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar

S-a descoperit proteina responsabilă de dezvoltarea cancerului mamar
O proteină poate accelera dezvoltarea cancerului de sân şi răspândirea acestuia în organism, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetători din Australia, transmite Xinhua. O echipă de la...

Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani

Asociația de Pediatrie din Japonia: Măștile sanitare sunt periculoase pentru copiii sub 2 ani
Copiiilor cu vârste sub doi ani nu le sunt recomandate măștile sanitare deoarece îngreunează respirația și cresc astfel riscul de sufocare, arată Asociația de Pediatrie din Japonia, citată de...

Coronavirusul se ascunde şi în praf

Coronavirusul se ascunde şi în praf
Coronavirusul se ascunde şi în prafLa virusurile noi, niciodată nu ştii pe ce drum o apucă. De aceea este atâta circumspecţie în găsirea unui vaccin, în stabilirea unei strategii de luptă cu...

OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus

OMS elimină posibilitatea unui al doilea val al pandemiei de coronavirus
Directoarea pentru sănătate publică a Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), Maria Neira, a declarat că modelele cu care se lucrează acum elimină tot mai mult posibilitatea producerii unui al doilea...

ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2

ONCOLOGIA MEDICALĂ în perioada pandemiei SARS-CoV2
Îngrijirea pacienților cu boli neoplazice în perioada pandemiei generate de coronavirusul SARS-CoV-2 a reprezentat o încercare pentru practica medicală curentă a oncologilor. Pacienții cu cancer sunt mai...

Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19

Studiu: Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19
Vitamina D nu ajută la prevenirea ori tratarea infecției cu COVID-19, arată un studiu publicat de BMJ Journals, citat de EFE. Cercetarea a fost realizată de oameni de știință din Marea...

SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19

SUA vrea să aloce 1,2 miliarde de dolari pentru un vaccin împotriva COVID-19
SUA vrea să finanțeze un vaccin împotriva COVID-19, realizat de compania britanico-suedeză Astra Zeneca. Suma se ridică la 1,2 miliarde de dolari. Autoritățile americane au anunțat deja că vor...

Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?

Explicațiile psihologului: Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?
Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o. Fix la fel se întâmplă și atunci când ne apucăm (sau în cazul de față...

Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV

Descoperire importantă în prevenirea infectării cu HIV
Injecțiile cu Cabotegravir s-au dovedit eficiente pentru prevenirea infectărilor cu HIV, virus care provoacă SIDA, dacă sunt administrate la fiecate 8 săptămâni. Acestea sunt mai eficiente decât...

Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală

Copiii europeni se confruntă cu probleme de sănătate mintală. Elevii sunt tot mai stresați de școală
Tulburările de sănătate mintală în rândul copiilor cu vârste între 11 şi 15 ani din Europa sunt în creştere, arată un studiu al Biroului Regional pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a...

CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali

CORONAVIRUS – Noul sindrom care îi derutează pe specialiștii mondiali
De câteva zile, toată presa internațională serioasă titrează despre un nou sindrom apărut la copiii infectați cu coronavirus în mai multe țări europene și în SUA și care îi îngrijorează pe specialiști....

Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune

Cel mai simplu truc pentru slăbit rapid: combinațiile-minune
Îngrășatul a fost una dintre problemele statului în casă pe timpul restricțiilor generate de criza coronavirus. Dacă vreți să dați jos kilogramele în plus, nu doar din rațiuni estetice ci este foarte...

Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”

Bolnavii de cord, denumiţi „privitori la vitrine”
Unul dintre testele care se fac în consultarea bolnavului cu afecțiuni cardiovasculare este proba la efort. Dacă maladia de cord s-a agravat, suferindul parcurge din ce în ce mai puţini metri de mers pe...

Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri

Sfaturile psihologului: Pandemia ne-a învățat cum să nu ne mai agățăm de planuri
Pentru mulți dintre noi, anul 2020 a început ciudat și a continuat cu frustrări, multe planuri au fost dejucate și multe proiecte au picat. Pentru mulți a fost, până acum, un „dezastru”, un carusel de...

Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă

Covid-19: Nevoia de a ne contopi cu natura în starea de alertă
“Baia de pădure”, o veche terapie japoneză (shinrin yoku) care presupune contopirea cu natura, este una dintre cele mai eficiente metode pe care le recomandă specialiști, pentru a ne reveni psihic și fizic după...
Serviciul de email marketing furnizat de