Când stresul maschează un atac de panică

Când inima bate mai repede, palmele amorţesc şi transpiră, capul e împuns din toate direcţiile de dureri ascuţite. Mulţi pun aceste neplăceri pe seama stresului. Experţii avertizează însă că nu o dată aşa-zisul stres este, de fapt, un atac de panică în toată regula. Cum le deosebim, este întrebarea. Dr Roshini Raj explică, pentru CNN, că, lăsându-ne păcăliţi de ceea ce credem că sunt manifestări ale stresului, riscăm să agravăm situaţia.

„Ata­cu­rile de panică apar fără un motiv foarte clar. De aceea, în cazul celor care resimt simptomele asociate – amorţeală, dificultăţi de respiraţie, puls accelerat – atunci când le este teamă sau sunt agitaţi, cel mai pro­babil este vorba doar de stres sau de nervi, pur şi simplu. Însă, dacă simp­to­mele apar ca din senin şi resimţiţi stări precum frica sau chiar groaza, vă ia cu leşin, simţiţi că nu aveţi aer, tre­muraţi sau transpiraţi, e posibil să su­fe­riţi un atac de panică”, spune dr Raj. Oricare le-ar fi cauza, palpitaţiile nu sunt de joacă. „Când simţiţi că inima v-o ia razna e posibil să existe o problemă cardiacă încă nediagnosticată sau incorect tratată”, avertizează experul citat de CNN.