x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Citiţi eticheta cremelor fotoprotectoare!

0
Autor: Steluta Indrei 10 Iul 2011 - 21:00
Citiţi eticheta cremelor fotoprotectoare!

In aceasta perioada, cand razele ultraviolete ating cote alarmante, medicii dermatologi ne sfatuiesc sa ne protejam pielea prin aplicarea unor produse fotoprotectoare de fiecare data cand iesim din casa. Stiti insa ce crema trebuie sa folositi? Alegerea acesteia este esentiala pentru a va apara pielea de arsuri solare. Agentia franceza pentru siguranta produselor sanitare (AFSSaPS) a publicat recent un ghid privind principalele criterii de alegere a produselor fotoprotectoare. Aflati in continuare recomandarile cuprinse in acest ghid.

Fiecare categorie de produse destinate pro­tec­ti­ei solare este definita de un factor de protectie so­lara (FPS) sau sun protection factor (SPF). Acest factor, care trebuie obligatoriu mentionat pe eti­che­ta oricarui produs fotoprotector, indica gradul de aparare asigurat de crema sau lotiunea respectiva fata de efectele nocive ale razelor ultraviolete B. UVB sunt responsabile de arsurile pielii. Cremele sau lotiunile disponibile au un FPS care variaza intre 6 (pentru o protectie foarte slaba) si 50 (protectie foarte inalta).

Cititi intotdeauna eticheta cre­me­lor fotoprotectoare si alegeti una in functie de fototipul dumneavoastra:

n Persoanele foarte sensibile la soare fac parte din fototipurile 1 si 2. In aceasta categorie sunt incluse persoanele cu pielea alba, par si ochi deschisi la culoare. Acestea sunt expuse riscului de a suferi foarte rapid arsuri solare, pielea lor nu se bronzeaza, ci se inroseste. In cazul lor sunt indicate produsele fotoprotectoare cu FPS minimum 30+.

n Persoanele sensibile la soare (fototipul 3) au pielea deschisa, dar pot obtine o tenta de bronz. Acestea trebuie sa-si protejeze pielea cu creme avand FPS minimum 15+.

n Persoanele cu piele rezistenta la soare (fototipurile 4 si 5) se pot bronza cu usurinta fara a suferi arsuri, dar chiar si in cazul lor dermatologii recomanda fotoprotectie cu ajutorul FPS minimum 6+.

In ceea ce priveste forma produ­se­lor – creme, lotiuni, sprayuri –, aceas­ta trebuie aleasa in functie de suprafata ce trebuie protejata si de confortul aplicarii. Important este factorul de protectie mentionat pe eticheta, subliniaza medicii.

AFSSaPS atrage atentia asupra unei men­ti­uni extrem de importante: precizarea "ecran total" sau "acest produs asigura protectie 100%" nu ar trebui sa figureze pe ambalajul produselor fotoprotectoare. Studiile recente au demonstrat ca "nici un pro­­dus destinat protectiei solare nu poate garanta apararea completa impotriva tuturor razelor ultraviole­te (A, B si C)", se arata in ghidul publi­cat de agentia franceza. In cazul copiilor, medicii recomanda utilizarea exclusiva a produselor fotoprotectoare specifice varstei, disponibile numai in farmacii.

Alte reguli generale: aplicati pe zonele expuse la soare o crema fotoprotectoare adecvata tipului de piele de fiecare data cand iesiti din casa. Nu uitati urechile, ceafa, mainile si picioarele.

La plaja, reinnoiti aplicarea cremei cel putin o data la doua ore si ori de cate ori dupa ce faceti baie sau daca transpirati abundent. Nu prelungiti timpul de expunere la soare in intervalul interzis (12:00-16:00), pe motiv ca ati aplicat o crema fotoprotectoare.

In aceasta perioada a zilei, cand intensitatea radiatiilor ultraviolete atinge cote maxime, singura metoda sigura de aparare este adapostirea in interior.

Citeşte mai multe despre:   sănătatea familiei

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Câte calorii conțin cele mai populare băuturi și cum facem cu alcoolul când vrem să slăbim

Câte calorii conțin cele mai populare băuturi și cum facem cu alcoolul când vrem să slăbim
Alcoolul îngrașă și favorizează apariția celulitei. Vă spun asta încă de la început ca să fiu liniștită că mi-am făcut datoria. :)) Dar nu obișnuiesc să fiu drastică și înțeleg plăcerile vieții. Do...

Top alimente care sunt bombe proteice deci fac minuni când vrei să slăbești

Top alimente care sunt bombe proteice deci fac minuni când vrei să slăbești
Am explicat de multe ori că proteinele te ajută să slăbești o dată pentru că organismul depune un efort mai mare ca să le descompună deci consumă mai multă energie și sunt mai sățioasă și, pe de altă...

Etichetarea populară „e nebun” cuprinde o paletă de boli

Etichetarea populară „e nebun” cuprinde o paletă de boli
Discuţia cu un medic psihiatru nu este o treabă uşoară, ci sofisticată. Specialistul în psihiatrie este pe teritoriul în care diagnosticul se pune scotocind cu vorbele ungherele psihicului pacientului. De...

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos

Cele 7 condiții de bază pentru a avea corp frumos și sănătos
Fac parte dintre persoanele pentru care o siluetă frumoasă este importantă. Îmi plac lucrurile frumoase, în general. Dar, mai important de atât, este să-mi mențin corpul în stare cât mai bună cât mai mult...

4 combinații de alimente care îngrașă

4 combinații de alimente care îngrașă
După cum am mai spus, poți și e bine să mănânci de toate. Bineînțeles că nu mă refer aici la cartofi prăjiți. Nu dacă-ți dorești vene și artere suple și fără grăsime pe ele și un abdomen plat și...

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?

Explicaţiile psihologului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm opinia altora?
Majoritatea oamenilor își trăiesc viața pe pilot automat, fiind zi de zi prizonieri ai limitelor create de propriile lor gânduri. Această creație interioară este doar o personalizare condiționată de gândurile...

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor

Pașii incorect executați conduc la probleme ale coloanei și articulațiilor
Felul în care pășim este extrem de important pentru a identifica funcția neobișnuită a piciorului care poate afecta întregul corp. De aceea o analiză a mersului folosind placa digitală este o metodă certă în...

Terapii de recuperare după stres şi efort

Terapii de recuperare după stres şi efort
Dacă simţi nevoia să te recuperezi după un efort prelungit, după activităţi solicitante sau după stres, orice spa oferă proceduri neinvazive, relaxante, extrem de plăcute. Toate ajută la detensionarea...

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor

Menajaţi coloana cu implicarea muşchilor braţelor şi picioarelor
Coloana este subansamblul care a căpătat sarcini mult mai mari când omul s-a ridicat la verticală, la poziţia bipedă. Ea susţine greutatea corpului din jumătatea superioară, iar vertebrele sunt solicitate şi...

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!

Amestecul de aur – elixirul cu proprietăţi antibiotice şi anticancerigene, pe care TREBUIE să îl încerci!
I se spune amestecul de aur datorită aspectului său care te duce cu gândul la metalul preţios, dar, mai ales pentru valoarea sa de necontestat dată de multiplele beneficii pe care le aduce sănătăţii. Reţeta...

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă

Tratamente naturiste. Top 10 beneficii pentru sănătate ale lăptișorului de matcă
Beneficiile pentru sanatate ale laptisorului de matca sunt extinse, iar cercetatori din intreaga lume studiaza inca acest compus ce pare a fi magic, intr-o incercare de a descoperi cum si de ce ajuta organismul. Iti...

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE

Românii sunt printre cei mai mari consumatori de antibiotice din UE
Rezistenţa antimicrobiană reprezintă o deficienţă majoră a sistemului de sănătate românesc, a declarat Diana Păun, consilier de stat în cadrul Administraţiei Prezidenţiale, cu prilejul unui forum...

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?

Explicaţiile psihologului: Cum învingem singurătatea de Ziua Îndrăgostiților?
Valentine`s Day este o zi specială pentru unii, un motiv de depresie sau anxietate pentru alții; o zi, un obicei, un moment frumos, însă trecător ca orice zi sau clipă din viața noastră. Ce fac în astfel de...

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților

Psiholog român dezvăluie: 4 metode de a rezista “efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților
Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul de Facebook, Instagram, vitrinele magazinelor, în...

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație

Explicația psihologului: Ziua Îndrăgostiților poate ruina o relație
Sfântul Valentin, chiar dacă este o sărbătoare împrumutată în cultura românească, a devenit neoficial Ziua Îndrăgostiților la români, devansând “autohtonul” Dragobete. Cu toate acestea, studiile arată...
Serviciul de email marketing furnizat de