Fara teama la dentist

AFECTIUNI. Cariile si lipsa unor dinti creeaza nu numai neplaceri de natura estetica, ci si probleme de sanatate. Astfel, unele gastrite si disfunctii intestinale au uneori si o cauza de natura stomatologica. Alimentele mestecate necorespunzator actioneaza nefavorabil asupra tubului gastro-intestinal si sunt digerate de asemenea mai greu. Cercetatorii de la Universitatea Harvard (SUA) au demonstrat ca persoanele care sufera de afectiuni stomatologice iau din alimente mai putina vitamina E si mai mult colesterol si grasimi, fiind mai predispuse la obezitate sau boli cardiovasculare.

REGULI. Expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) au stabilit principalele directii in profilaxia bolilor stomatologice. Acestea sunt alimentatia rationala, igiena cavitatii bucale si folosirea preparatelor pe baza de fluor. In ceea ce priveste alimentatia, trebuie controlata foarte bine cantitatea de carbohidrati si zaharuri consumate. Produsele bogate in carbohidrati si zaharuri au o influenta negativa nu numai asupra dintilor, ci si asupra organismului. Potrivit OMS, aceasta nu inseamna ca trebuie sa renuntam la aceste produse, ci numai sa scadem consumul lor pana la nivelul optim.

ZAMBET. Reclamele la pastele de dinti promoveaza un zambet stralucitor si dinti cat mai albi. Sunt multe persoane care sufera din cauza dintilor ingalbeniti. Studii recente ale cercetatorilor americani au aratat insa ca dintii ingalbeniti nu sunt intotdeauna semnul unei afectiuni stomatologice. Exista persoane care se nasc cu dintii mai galbeni. Acestia sunt mai rezistenti decat cei albi. In aceste cazuri, cercetatorii considera ca albirea dintilor numai de dragul unui zambet poate dauna smaltului.

RECOMANDARI. Stomatologii ne recomanda ca dimineata si seara, dupa ce ne-am spalat pe dinti, sa clatim bine periuta. Este indicat de asemenea ca dimineata sa folosim o periuta, iar seara alta. Bacteriile rezista foarte mult timp pe periuta umeda si nu mor decat dupa 24 de ore, cand aceasta s-a uscat foarte bine. De asemenea, dimineata trebuie sa folosim o periuta cu peri mai moi, in vreme ce seara – una cu peri aspri. Medicii ne sfatuiesc sa ne spalam dupa fiecare masa, pasta de dinti insa trebuie sa folosim doar dimineata si seara. In restul zilei ne putem limita la periajul dintilor numai cu apa.

TENDINTE. Aproape un milion de adulti din Statele Unite ale Americii si Canada poarta aparate dentare, conform Asociatiei Americane a Stomatologilor. Numarul adultilor care apeleaza la aceasta metoda pentru a-si indrepta dintii este in continua crestere, conform aceleiasi surse. Ofertele producatorilor de astfel de produse sunt mult mai variate, iar profiturile mai mari. Majoritatea americanilor si canadienilor apeleaza la aparate realizate din portelan, care, desi mai scumpe, sunt mult mai estetice decat cele metalice.

FITOTERAPIE. In faza de inceput a abceselor dentare, fitoterapia recomanda plantele cu proprietati antiseptice, cum sunt musetelul, coada-soricelului, salvia. Din aceste plante se pregateste o infuzie pentru calmarea durerilor provocate de abcese. Cu infuzia calduta se face gargara de cateva ori pe zi. In faza acuta a abceselor sunt recomandate infuziile din plante cu proprietati antiinflamatoare si cicatrizante. In acest sens, rezultate foarte bune dau florile si frunzele de nalba, radacinile de tataneasa si florile de sunatoare.