Sanatatea familiei

Boala de care te ții departe dacă bei apă cu lămâie

În această vară, bucură-te de apa cu lămâie, deoarece are nenumărate beneficii în menținerea sănătății. Însă, băutura trebuie preparată chiar de tine acasă, nu cumpărată din...

Orele între care se refac organele

Viața noastră se desfășoară după un model ciclic foarte bine pus la punct. Astfel într-un anumit interval organele tale iau o pauză pentru a se regenera și într-un altul funcționează la cote...

Greșelile care îți distrug dantura

Fiecare are tabieturile sale la care cu greu poate renunța atunci când vine vorba despre sănătatea orală. Unele dintre ele fac diferența dintre un zâmbet sănătos și unul ce are nevoie de consultul...

PUBLICITATE

Grupele de sânge: Ce nu știi despre tine în funcție de ce grupă sangvină ai

Deși este făcut din aceleași elemente de bază, nu tot sângele este similar. De fapt, există opt tipuri de sânge diferite, care sunt determinate de prezența sau absența anumitor antigene - substanțe ca...

Sindromul colonului iritabil. Greșeli pe care le fac cei care suferă de această tulburare

Sindromul colonului iritabil este o tulburare obișnuită care afectează intestinul gros (colon). Sindromul cauzează frecvent crampe, dureri abdominale, balonare, gaz, diaree și constipație. Este o afecțiune...

Cei mai toxici aditivi alimentari pe care îi consumați. Lista e-urilor de care să te ferești

Te-ai întrebat vreodată cum reușește pâinea să rămână "proaspătă" pe rafturile magazinelor attt de mult timp? Cum cereale viu colorate obțin acele nuanțe vibrante? Sunt...

Bananele, recomandate elevilor și studenților în timpul examenelor

Bogăţia fructelor în vitamine, mai ales în acid folic (vitamina B‑9) şi în vitamina B‑6, explică efectele remarcabile în stimularea funcţiilor creierului, îndeosebi în cazul...

Sucurile naturale care scad colesterolul rău

Nivelul ridicat de colesterol rău crește riscul de dezvoltare a afecțiunilor cardiovasculare. Însă, el poate fi ținut sub control dacă este schimbat stilului de viață și este acordată mai multă atenție...

Cum slăbești în funcție de tipul de grăsime abdominală

Grasimea din zona abdominala este o problema estetica a multor persoane si genereaza numeroase complexe, mai ales in randul femeilor. Problema, insa, este chiar mai grava de atat, deoarece grasimea din aceasta zona...

Cum îți poți albii dinții cu ulei

Sănătatea orală este afectată de vicii precum fumatul, consumul de cafeaua sau de vin roșu. O dantură frumoasă, albă se întreține în cabinetul medicului stomatolog, însă poți să apelezi la...

Cea mai mare greșeală pe care o faci când depozitezi ouăle. Cum îți pui în pericol sănătatea

Știm că o mulțime de oameni doresc să arunce cartonul de ouă când ajung acasă și să le păstreze în spațiul special amenajat în frigider sau într-un bol separat. Puteți fi tentat să...

Cinci lucruri fascinante despre ciuperci

Ciupercile sunt versatile şi au o aromă unică ce îmbogăţeşte orice mâncare de toamnă. În plus, acum este sezonul lor, de aceea trebuie să profităm din plin de aceste mici minuni ale...

Cinci lucruri mai puţin cunoscute despre mere

Merele sunt printre cele mai consumate fructe în întreaga lume. Proprietăţile merelor au fost discutate şi studiate îndelung, încă din timpuri străvechi. Majoritatea oamenilor cunosc acum...

Topul legumelor care ne hidratează mai mult decât apa

Hidratarea este foarte importantă, mai ales în timpul verii, atunci când, din cauza transpiraţiei abundente, organismul are nevoie de mai multe lichide. Puţini oameni ştiu că anumite alimente ajută la...

Ceaiul potrivit grupei tale de sânge

Surprinzător, nu toate tipurile de ceai din plante sunt recomandate oricând și oricum. Chiar dacă ceaiurile au multe proprietăți terapeutice, anumite sortimente de ceai ar trebui consumate doar de anumite...