ABC-ul nutriției pentru o siluetă frumoasă. Combinațiile interzise, explicate pe larg

M-am gândit să încep un miniserial de postări pe care, dacă le strângeți, aveți tot ce vă trebuie pentru o dietă sănătoasă și o siluetă frumoasă fără să suferiți de foame. Un soi de ABC. Voi posta în fiecare zi tocmai ca să fie ușor de adunat, pentru cei interesați. Așadar

Pasul 1: Combinațiile interzise și cele bune

Silueta, să știți, nu este chiar atât de greu de întreținut iar alimentele care trebuie evitate nu sunt atât de multe cum ar crede lumea. Dacă știi câteva trucuri, n-o să mori de foame, vei avea energie să faci mult mai multe lucruri decât până acum și vei arăta și bestial când te dezbraci. Că, doar, ce-ar fi viața fără dezbrăcat?! :))

Citește tot articolul pe andreeasava.ro