x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Astenia şi depresia – adesea confundate, dar foarte diferite

0
Autor: Florin Condurateanu 01 Apr 2019 - 18:30
Astenia şi depresia – adesea confundate, dar foarte diferite Martin Dimitrov/Getty Images/iStockphoto Unhappy woman outside sitting thoughtfully

Populaţia foloseşte des termenii „astenie” şi „depresie”. Doar că sunt mulţi cei care confundă aceste situaţii prin care trece organismul. Despre astenie se poate spune că este şi de sezon, se spune: „astenia de primăvară”. Depresia nu este asociată cu anotimpurile.

Astenia este starea în care un om simte că are puterile împuţinate, în timp ce depresia este o suferinţă psihică. Astenia apare frecvent la ieşirea din iarnă, vlăguirea de forţă se explică astfel şi prin consumul redus de alimente bogate în vitamine, minerale. Aceste alimente revigorante, verdeţurile, fructele se obţin mai dificil în sezonul rece. Medicii recomandă pacientului aflat în astenie să mănânce proteine de calitate, să procure legume şi fructe proaspete, să le consume şi crude, să nu le fiarbă, să nu le prepare prin metode care le micşorează potenţialul de vitamine, minerale, oligoelemente. Astenicul trebuie să facă sport în aer liber, să se distreze, să se odihnească suficient, să-şi creeze o atmosferă aducătoare de optimism, de bună dispoziţie. Cei care traversează o stare de astenie trebuie să doarmă bine, suficient, pe parcursul nopţii, când este de generaţii înstăpânit reflexul de somn nocturn.

Depresia este o boală psihică. Organizaţia Mondială a Sănătăţii a sunat alarma cum că depresia va fi boala mileniului în care am intrat. Legat de odihnă, în depresie apar tulburări de somn, insomnii, somn neodihnitor. Depresivul îşi pierde cheful de orice, nu mai prezintă interes nici pentru hobby-urile care-l captivau altădată. Bolnavul de depresie se însingurează, se închide în camera lui, nu se uită la televizor, nu citeşte. La suferindul de depresie apare un sentiment de culpabilitate extins şi fără sens. Depresivul afirmă că el este de vină pentru notele mai slabe ale copiilor, el este culpabil de insuficienţa banilor în familie, el se face responsabil de eşecul rudelor în diverse acţiuni.  Psihiatrii atrag atenţia că între această tristeţe, însingurare, lipsă de interes şi momentul tragic al sinuciderii este o distanţă mică. Bolnavul de depresie trebuie să intre în supravegherea şi tratamentul medicilor psihiatri, al psihologilor.

 

Este deosebit de important ajutorul familiei, al colegilor, al prietenilor, care trebuie să sesizeze această însingurare, lipsă de interes şi să-l convingă pe bolnavul de depresie să meargă la medic.

 

 

 


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Sfatul medicului. Tehnica PRP de rejuvenare vaginală în tratarea incontinenței urinare

Sfatul medicului. Tehnica PRP de rejuvenare vaginală în tratarea incontinenței urinare
Dr. Delia Daisa, medic specialist în Obstetrică-Ginecologiej, oferă informații despre o metodă de rejuvenare vaginală denumită PRP vaginal (terapia vampir), care este foarte benefică pentru a trata incontinența...

Boala Parkinson - diagnostic și tratament

Boala Parkinson - diagnostic și tratament
BOALA PARKINSON  este, în România, a doua boală degenerativă, ca frecvență a diagnosticului, după Alzheimer. Este o boală progresiva a sistemului nervos, care afectează mișcarea. Simptomele apar...

Infiltrații intraarticulare cu acid hialuronic

Infiltrații intraarticulare cu acid hialuronic
Infiltrații intraarticulare cu acid hialuronic – ce trebuie să știi. Despre această tehnică medicală vorbim astăzi cu dr. Tarek Nazer, medic specialist Ortopedie & Traumatologie, specializat în...

Sfatul medicului OSTEOPOROZA – ce trebuie să știi

Sfatul medicului OSTEOPOROZA – ce trebuie să știi
Osteoporoza, supranumită și „boala silențioasă”, este o afecțiune a sistemului osos, caracterizată prin fragilitatea oaselor, datorată scăderii densității osoase și pozozității excesive. Oasele devin...

Cura de slăbire. Dieta cu lămâie și ghimbir topește RAPID grăsimea de pe abdomen

Cura de slăbire. Dieta cu lămâie și ghimbir topește RAPID grăsimea de pe abdomen
Combinația de ghimbir și lămâie este populară în întreaga lume pentru că elimină toxinele din corp și accelerează procesul de slăbire. Există mai multe formule și diete care propun utilizarea acestui mix,...

Medicina hiperbară - tehnologia viitorului (VIDEO)

Medicina hiperbară reprezintă (o parte din) tehnologia și terapeutica viitorului. Ce reprezintă această specialitate medicală, în deceniul al doilea al mileniului trei, aflăm de la  medicul...

Tratamente naturiste. 6 remedii pentru afecțiunile prostatei

Tratamente naturiste. 6 remedii pentru afecțiunile prostatei
În cazul bărbaților care au trecut de o anumită vârstă, s-a dovedit adeseori că apelând la tratamente naturiste, din timp, pot preveni, ameliora și chiar vindeca afecțiunile deloc plăcute ale acestei...

Tratamente naturiste. Ceaiuri care țin diabetul sub control

Tratamente naturiste. Ceaiuri care țin diabetul sub control
Caracterizat printr-un exces de zahăr în sânge, diabetul poate apărea din cauza unor factori genetici sau în urma unui stil de viață nesănătos. Ceaiurile te pot ajuta să ții sub control nivelul zahărului din...

Beneficiile cireşelor pentru organism

Beneficiile cireşelor pentru organism
Mai este luna cireşelor. Delicioasele fructe sunt pline de substanţe nutritive şi ajută la menţinerea unui organism sănătos. Indiferent de soiul lor, fie că sunt dulci, amare, negre sau albe, cu pulpă moale,...

Tratamente naturiste. Elixirul pentru fumători! Remediu natural pentru curățarea plămânilor

Tratamente naturiste. Elixirul pentru fumători! Remediu natural pentru curățarea plămânilor
După cum știm cu toții, țigările sunt teribile pentru plămâni. Tutunul este unul dintre cele mai letale produse din întreaga lume, omorând zeci de mii de oameni în fiecare an! Dar există pentru asta și...

6 factori și greșeli care duc la încetinirea arderilor metabolice. Și soluția eficientă

6 factori și greșeli care duc la încetinirea arderilor metabolice. Și soluția eficientă
Da, există metabolism lent, nu este doar o scuză mult prea invocată pentru cei prea leneși să se miște sau care nu pot ține o cură de slăbire. La fel de adevărat este că arderile, ca mai toate procesele din or...

Ginsengul, remediu pentru sănătate. 7 moduri să îl folosești pentru tratament

Ginsengul, remediu pentru sănătate. 7 moduri să îl folosești pentru tratament
Ginsengul este denumit de botaniști Panax, care în limba greacă înseamnă “vindecă totul”. Ginsengul este o plantă perenă, cu radăcină cărnoasă, suculentă și aromată, din care se obține un...

Artroplastia totală a cotului (proteza de cot)

Artroplastia totală a cotului (proteza de cot)
Artroplastia totală a cotului este o procedura chirurgicală complexă și , în prezent, efectuată destul de rar atât din cauza frecvenței scăzute a cazurilor cu indicație pentru acest tip de intervenție, cât...

PSORIAZIS diagnostic și terapie – tot ce trebuie să știi

PSORIAZIS diagnostic și terapie – tot ce trebuie să știi
Considerată o boală fizică dar cu urmări „mutilante” psihic, psoriazisul este o afecțiune din păcate cu largă răspândire. Statisticile arată că nu mai puțin de 2% dintre români suferă de această...

Vă cade părul? Iată ce leacuri recomandă farm. dr. Ovidiu Bojor

Vă cade părul? Iată ce leacuri recomandă farm. dr. Ovidiu Bojor
Pentru foarte mulţi dintre noi căderea părului reprezintă doar o problemă estetică. În schimb, specialiştii sunt de părere că acest “inconvenient” trebuie privit ca o problemă de sănătate. La nivel...
Serviciul de email marketing furnizat de