x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Bolnavul de diabet trebuie să fie atent la colesterol

0
Autor: Florin Condurateanu 29 Oct 2018 - 20:10
Bolnavul de diabet trebuie să fie atent la colesterol ratmaner/Getty Images/iStockphoto Electronic bathroom scale and glucose meter with result of measurement sugar level, healthy food and stethoscope, concept of healthy lifestyles, diabetes and slimming

Când medicul diabetolog este întrebat de diabetic dacă poate să bea două pahare cu lapte pe zi, în loc de unul singur, abătându-se astfel de la dieta prescrisă, medicul îi permite doar dacă renunţă la un ou din cele maximum două pe săptămână. Este o nedumerire, căci oamenii ştiu că diabetul reprezintă o dereglare a metabolismului glucidelor. Ei bine, trebuie să se ştie că în boala diabetică s-au dezechilibrat toate metabolismele, cel al glucidelor, al proteinelor, al lipidelor.

 

În tratarea diabetului, dieta este decisivă, dar e importantă şi mişcarea, sportul. Bolnavul de diabet trebuie să fie atent nu numai la glucide, la carbohidraţi, dar grija lui este să nu îi crească nici colesterolul. E periculos să se depună multe grăsimi pe vase. Este motivul ca laptele să aibă procent scăzut de grăsimi, dar şi brânzeturile trebuie să fie degresate. De aici şi compensarea unui pahar de lapte în plus prin scăderea consumului de ouă. Bolnavii de diabet trebuie să ştie că sperietoarea în boala lor nu este neapărat pâinea. Nu trebuie să mănânce o jumătate de jimblă, e cazul să nu depăşească o felie, două felii subţiri. Dar este chiar bine ca această raţie de pâine să fie consumată, fiindcă pâinea este un carbohidrat cu degajare lentă de glucoză. Pericolul mare este consumul de dulciuri concentrate, căci ele au o eliberare rapidă de glucoză. Este mai indicat să se consume de către diabetic pâinea neagră, mai puţin franzela. Este o eroare acea variantă că pâinea prăjită este mai indicată, şi de multe ori chiar face parte din curele de slăbire. Greşit! Prin prăjire, se elimină apa şi se face o îmbogăţire în procentele de carbohidraţi. Această teorie se aplică şi la cartofii prăjiţi, ei sunt chiar o bombă calorică, dar prin prăjire cresc procentele de carbohidraţi, se pierde apa şi catofii prăjiţi se îmbibă cu ulei, deci se îmbogăţesc în grăsimi. În regimul alimentar al bolnavului de diabet trebuie să existe puţine produse de patiserie, doar să fie gustate.

 

Diabeticul poate mânca fasole păstăi, dar cu restricţii fasolea boabe. Suferindul de diabet poate mânca legume, fructe, dar şi aici unele sunt prea bogate în glucide. Se vor evita strugurii, pepenele galben, dar şi cel roşu, bananele, perele pergamot etc.

 


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Încrederea în vaccinuri a scăzut la nivel mondial

Încrederea în vaccinuri a scăzut la nivel mondial
Încrederea în vaccinuri a scăzut la nivel mondial, ceea ce înseamnă că populaţiile fac un pas înapoi în lupta împotriva bolilor infecţioase, chiar dacă acestea pot fi prevenite, după cum scrie BBC. Cel...

Proprietățile terapeutice ale florilor de sânziene

Proprietățile terapeutice ale florilor de sânziene
Sânzienele se mai numesc și Drăgaică ori floarea Sfântului Ion. Plantele au tulpini în patru muchii cu înălțime între 30 - 100 cm. Florile sunt mici, albe  ori galben-aurii, așezate în ciorchini, cu...

Adevărul despre relațiile de care trebuie să fugi

Adevărul despre relațiile de care trebuie să fugi
Lidia Fecioru a vorbit la Antena 3, la emisiunea „Adevăruri ascunse”, despre cele cinci tipuri de prietenii nocive. Prietenul săritor - Vrea mereu să ajute. Relația de prietenie trebuie să meargă atât ...

10 alimente pentru păr și unghii frumoase și puternice

10 alimente pentru păr și unghii frumoase și puternice
Odată ce îți dai seama din ce sunt alcătuite părul și unghiile tale, alegerile alimentare potrivite devin clare. În cea mai mare parte, părul și unghiile sunt formate din cheratină. Ai auzit asta în toate...

Glicemie scăzută cu ajutorul plantelor

Glicemie scăzută cu ajutorul plantelor
De cele mai multe ori, un nivel ridicat al glicemiei din sânge poate duce la dezechilibre în organism, cum ar fi diabetul zaharat, obezitatea sau bolile cardiovasculare. În natură, însă, există soluţii...

Reconstruirea organelor

Reconstruirea organelor
Unele afecţiuni impun îndepărtarea organelor afectate de boală. Dar sunt organe care nu pot lipsi din ansamblul organismului, de exemplu vezica urinară, splina, laringele. Unele organe pot fi scoase şi organismul...

Explicațiile psihologului: ​​​​​​​Munca înnobilează pe om, dacă știe ... cum să o facă

Explicațiile psihologului: ​​​​​​​Munca înnobilează pe om, dacă știe ... cum să o facă
Într-o societate profund consumeristă, specialiștii consideră că nu e important ce lucrezi, ci cum lucrezi. La școală mulți învățăm ce ni se predă, alții, mai isteți, învață cum să practice ce ni se...

Dieta cu pepene: Slabesti 3 kilograme in trei zile!

Dieta cu pepene: Slabesti 3 kilograme in trei zile!
Au apărut pepenii în piețe! Efectul benefic pe care acest fruct il are asupra organismului este foarte bine cunoscut. Pepenele poate fi folosit, totodata, si pentru a scapa de kilogramele in...

10 motive să mănânci portocale - beneficii pentru sănătate

10 motive să mănânci portocale - beneficii pentru sănătate
Portocala beneficii pentru sănătate. Foarte iubite de atleti, portocalele sunt usor digerabile si ofera o “explozie” de energie. Nutritionistii chiar recomanda una-doua portocale pe zi pentru a te bucura de...

Carnea de curcan: 7 beneficii pentru sănătate

Carnea de curcan: 7 beneficii pentru sănătate
Carnea de curcan nu este printre alimentele traditionale romanesti, dar castiga tot mai mult teren nu numai pentru ca e gustoasa, satioasa si dietetica, dar si datorita contributiei importante la sanatatea...

Sâmburii de grapefruit combat candidoza și alte 5 boli

Sâmburii de grapefruit combat candidoza și alte 5 boli
Sâmburii de grapefruit aduc 6 mari beneficii pentru sănătate, despre care din păcate se știe prea puțin. Mai ales că și consumul de grapefruit ajută la pierderea în greutate, reducerea celulitei și...

Mușcătura de viperă – cum o recunoaștem, simptome, primul ajutor

Mușcătura de viperă – cum o recunoaștem, simptome, primul ajutor
Există câteva semne care ajută la recunoaşterea muşcăturii de viperă: plaga muşcată cu două puncte situate la 5 – 13 mm unul de celălalt, la scurt timp pielea din jur devine violacee, iar uneori pot apărea...

Cunoscut psiholog dezvăluie: De ce ne trăim viața în ... neliniște?

Cunoscut psiholog dezvăluie:  De ce ne trăim viața în ... neliniște?
Creierul emoțional este una din funcțiile omului nestudiate și neantrenate, iar omului i se întâmplă emoțiile din cauza influențelor din jur. Dacă vede pe cineva drag, e fericit, dacă cineva îl supără, e...

Ceai miraculos: Poți arde caloriile în timp ce dormi

Ceai miraculos: Poți arde caloriile în timp ce dormi
Această combinație de ingrediente arde caloriile singură, în timp ce tu stai sau dormi, scrie exquis.ro. Te ajută să scapi ușor de kilogramele în plus, accelerându-ți metabolismul. Ingrediente 2...

De ce este bine să consumi cât mai des caise. Beneficii asupra sănătății

De ce este bine să consumi cât mai des caise. Beneficii asupra sănătății
Continutul ridicat de beta-caroten si licopen face din caise un important aliment pentru sanatatea inimii. Ambele componente favorizeaza oxidarea colesterolului LDL, fapt care ajuta la prevenirea afectiunilor...
Serviciul de email marketing furnizat de