x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Durerea de spate. Cele mai frecvente cauze

0
21 Noi 2015 - 19:39
Durerea de spate. Cele mai frecvente cauze
Spatele este o structură complexă, alcătuită din oase, mușchi, nervi și încheieturi. Din această cauză este dificil de precizat cauza exacta a durerilor.

În ceea ce privește durerile de spate, trebuie să înțelegem că acestea sunt simptome ale unei anumite afecțiuni, nu un diagnostic de sine stătător. În majoritatea cazurilor, ele sunt cauzate de lovituri și luxații minore sau de un nerv iritat sau inflamat.

Aceste dureri pot fi cauzate de activitățile zilnice de acasă sau de la locul de muncă. Problema este, că în timp, acestea pot să se acutizeze și de aceea trebuie să evitați pe cât posibil activitățile dăunătoare.

Posibile cauze ale durerilor de spate:
  • aplecarea sau arcuirea greșită a coloanei pentru un timp îndelungat
  • ridicat, cărat sau mutat obiecte grele
  • adoptarea prelungită a unei posturi greșite la birou
  • mișcări bruște
  • suprautilizarea mușchilor (în timpul exercițiilor fizice)
  • traume locale
  • infecții sau tumori
  • postura greșită în timpul somnului
  • salteaua

  • Conform www.nhs.uk, sunt supuse riscului în special următoarele persoane:
  • supraponderalii - greutatea în plus pune presiune pe coloana vertebrală; folosind un calculator BMI puteți afla dacă este cazul să slăbiți.
  • fumătorii - în general fumătorii au un stil de viață mai puțin sănătos; în plus, compușii toxici din țigări deteriorează țesuturile.
  • femeile însărcinate
  • persoanele care au utilizat medicamente care deteriorează oasele (corticosteroizi)
  • persoanele care suferă de depresie

  • Posibilitatea de a vă confrunta cu dureri cronice de spate crește o dată cu vârsta. Totuși, acest lucru nu înseamnă că problema nu poate fi evitată, conform specialiștilor.

    Durerea cronică de spate este o afecțiune cu care se confruntă din ce în ce mai multe persoane. Există mai mult de trei milioane de cazuri anual în întreaga lume, totuși, de cele mai multe ori, șansele de vindecare sunt mari. Poate fi tratată cu ajutorul unui chiropractician, dar există suficient de multe soluții pe care le puteți pune în practică și acasă.

    În general, este o problemă pe care o puteți sesiza fără ajutorul unui medic, totuși, dacă starea se înrăutățește se recomandă un consult de specialitate.

     

    Ştiri din .ro


    PUBLICITATE
     





    Mai multe titluri din categorie

    Ministrul Sorina Pintea invită românii să doneze celule stem hematopoietice

    Ministrul Sorina Pintea invită românii să doneze celule stem hematopoietice
    Ministrul Sănătăţii, Sorina Pintea, îi invită pe români să doneze celule stem hematopoietice, într-un mesaj transmis de Ziua Mondială a Donatorilor de Celule Stem Hematopoietice. „Am văzut pacienţi care...

    Bisfenolul A a fost confirmat perturbator endocrin de Curtea de Justiție Europeană

    Bisfenolul A a fost confirmat perturbator endocrin de Curtea de Justiție Europeană
    Curtea de Justiție a Uniunii Europene a confirmat clasificarea bisfenolului A drept perturbator endocrin, respingând astfel un recurs al industriei maselor plastice care contestase această menţiune. Acesta a...

    Pregătiri pentru trup şi suflet la început de toamnă

    Pregătiri pentru trup şi suflet la început de toamnă
    Galerie Foto După o vară cu temperaturi ridicate, ne putem bucura din nou de vreme răcoroasă. La început de toamnă, vremea este ideală pentru iubitorii de mişcare în aer liber. Opţiunile sunt numeroase: de la alergat în...

    Fătul, afectat de aerul poluat respirat de mamă. Particule de carbon negru găsite în placentă (studiu)

    Fătul, afectat de aerul poluat respirat de mamă. Particule de carbon negru găsite în placentă (studiu)
    Particule de carbon negru din aerul poluat au fost găsite în placentă, ceea ce indică faptul că bebelușii nenăscuți sunt expuși direct particulelor de carbon produse de mașini, scrie The...

    2 lucruri pe care oricine ar trebui să le facă la birou. Plus încă unul pentru cei mai șmecheri

    2 lucruri pe care oricine ar trebui să le facă la birou. Plus încă unul pentru cei mai șmecheri
    Sedentarismul este cauza foarte multor probleme de sănătate, pe lângă obezitate. Așadar, chiar dacă nu sunteți prea preocupați(te) de siluetă, dacă vă pasă măcar puțin de sănătatea voastră și de cum...

    Tulburările de somn apar în toate bolile psihice

    Tulburările de somn apar în toate bolile psihice
    Bolile psihice trebuie să fie tratate cât mai devreme de psihiatri. În urma diagnosticului, stabilit prin interviu bazat pe ştiinţă, psihiatrul stabileşte tratamentul medicamentos, iar psihologul face şedinţe...

    9 aliați de bază când vrei să slăbești

    9 aliați de bază când vrei să slăbești
    Obezitatea a devenit o problemă serioasă la nivel global mai ales din cauza abundenței de alimente procesate. Nu, nu trebuie să ajungi în stadiu de obez(ă) ca să iei măsuri. Nu vorbesc aici doar despre aspectul...

    Cum tratăm acneea care apare la maturitate

    Cum tratăm acneea care apare la maturitate
    Acneea la vârsta maturităţii apare din cauza  unor factori care pot fi foarte uşor de controlat, spre deosebire de acneea la pubertate, o afecţiune care este influenţată, în mare măsură, de explozia hormon...

    Studiu. Nu luaţi niciodată decizii importante pe stomacul gol

    Studiu. Nu luaţi niciodată decizii importante pe stomacul gol
    Luarea unor decizii importante pe stomacul gol poate conduce la alegeri nefericite, conform unui studiu efectuat recent în Scoţia, citat luni de Press Association. O echipă de cercetători de la Universitatea...

    Cum tratam răul de mişcare

    Cum tratam răul de mişcare
    Mulţi oameni suferă de greaţă sau vărsături atunci când călătoresc cu maşina, avionul sau vaporul. Deşi răul de mişcare poate fi prevenit, odată ce s-a instalat, senzaţia nu este tocmai una...

    Bolile limbii - simptome, diagnostic, tratament

    Bolile limbii - simptome, diagnostic, tratament
    Bolile limbii: cum să le recunoaștem? Bolile gurii pot afecta sănătatea dinților, precum și gingiile sau limba. Astfel, există boli ale limbii; dar cum să le recunoaștem? Le putem identifica chiar și...

    Grăsimea viscerală – fiecare kilogram în plus crește de 7 ori riscul de diabet, la femei

    Grăsimea viscerală – fiecare kilogram în plus crește de 7 ori riscul de diabet, la femei
    Femeile trebuie să fie precaute de grăsimea viscerală. Aceasta pune mai mult decât doar silueta lor în pericol. Un studiu științific suedez arată că fiecare kilogram în plus crește șansele de a face diabet de...

    10 înlocuiri deștepte în dietă care te ajută să slăbești. Sunt și foarte gustoase

    10 înlocuiri deștepte în dietă care te ajută să slăbești. Sunt și foarte gustoase
    Partea cu slăbitul este greu în primul rând fiindcă oamenilor le este greu să renunțe la alimentele care le plac și au senzația că doar cele care îngrașă sunt și gustoase. Desigur că nu este așa și...

    Acupunctura în lobul urechii

    Acupunctura în lobul urechii
    Veche de mii de ani, acupunctura este una dintre terapiile de bază ale medicinei din China. Să nu uităm că prin această terapie au fost trataţi milioane şi milioane de suferinzi în ţara cu cea mai numeroasă...

    Explicaţiile psihologului: ​​​​​​​Cine este “vocea” interioară și de ce ne certăm mereu cu ea?

    Explicaţiile psihologului: ​​​​​​​Cine este “vocea” interioară și de ce ne certăm mereu cu ea?
    Ființa umană are potențialul de a construi un foarte bun echilibru al vieții, deoarece suntem nativ înzestrați cu resurse, abilități și forță interioară. În plan concret însă, potențialul este una, ce...
    Serviciul de email marketing furnizat de