x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Iarna și răcelile: 5 mituri demontate

0
20 Ian 2016 - 15:33
Deși calendaristic, am trecut de prima jumătate a iernii, temperaturile reci abia au început să își facă simțită prezența. Evident, acestea sunt însoțite de virusuri, alergeni și predispoziția de a ne îmbolnăvi mai ușor.

Pentru a ține gripele și răcelile la distanța nu trebuie să luăm medicamente sau să ne închidem în casă, ci să apelăm la mici trucuri. Atenție însă, nu toate remediile populare sunt eficiente! Cele mai comune mituri despre sezonul rece și boli sunt demontate aici:

1. Aerul rece vă poate îmbolnăvi

Potrivit medicului Rachel C. Vreeman, celulele responsabile pentru combaterea infecțiilor devin de fapt mai puternice când ieșim în frig. „Algoritmul” este simplu: cu cât este mai mare pericolul cu care se confruntă corpul, cu atât organismul va lupta mai mult. Potrivit Institutului Național de Alergii și Boli Infecțioase din Statele Unite, virusurile care cauzează răceli se dezvolta mai rapid când temperaturile depășesc 30 de grade Celsius.


2. Pierdeți mai multă căldură prin cap
În urmă cu câteva decenii, un grup de voluntari a mers în Alaska pentru a testa această teorie. Subiecții au purtat echipamente de iarnă, dar nu și-au acoperit capetele, iar rezultatele studiului au fost acceptate de-a lungul anilor. De fapt, concluzia lor este falsă. „Căldura se pierde prin orice porțiune a corpului care nu este acoperită corespunzător”, a afirmat dr. John Sharp, profesor la Universitatea Harvard.


3. Vitamina C combate răcelile
Avem nevoie de cel puțin 75 mg de vitamina C în fiecare zi pentru a avea un sistem imunitar puternic. Totuși, odată ce v-ați îmbolnăvit, un pahar de suc de portocale nu va alunga răceala. Studiile au demonstrat că dozele mari de vitamina C reduc impactul virozelor, dar nu există nicio informație conform căreia acestea vor dispărea.


4. Consumând alcool vă veți încălzi

Ar putea fi o surpriză pentru mulți oameni, totuși alcoolul duce la pierderea căldurii corporale. Cercetările desfășurate la Harvard arată că băuturile duc la o constricție la nivelul capilarelor, „eliminând” căldura din corp. Prin urmare, în loc să beți un pahar cu vin, indicat ar fi să vă îmbrăcați mai gros.


5. Supa de pui vindecă răcelile
În multe culturi, se insistă asupra ideii că lichidele calde sau fierbinți (ceai, cidru, supe) combat gripele și răcelile. Este adevărat că supa de pui, de exemplu, va ameliora simptomele, dar asemenea vitaminei C, nu va face minuni.
 
Citeşte mai multe despre:   iarna,   raceli,   gripă,   raceala,   mituri

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Cum se formează dependența de jocuri la copii

Cum se formează dependența de jocuri la copii
„Astea sunt vremurile pe care le trăiesc copiii noștri”, este scuza pe care foarte mulți părinți o folosesc atunci când le cumpără copiilor lor cele mai noi și sofisticate gadgeturi și, mai ales, când...

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil
Potrivit unui studiu realizat de Institutul pentru Ocrotirea Mamei și Copilului, în parteneriat cu Ministerul Sănătății și UNICEF, în România doar 12,6% dintre nou-născuți sunt hrăniți exclusiv prin...

Un ventilator ieftin a primit aprobare de urgență pentru a fi vândut pe piața americană

Un ventilator ieftin a primit aprobare de urgență pentru a fi vândut pe piața americană
Compania americană Fitbit a prezentat oficial un nou ventilator pentru tratarea pacienților cu forme grave ale infecției cu COVID-19. Acesta a primit autorizație de urgență din partea Agenției pentr...

80% dintre copii folosesc un smartphone în primii trei ani de viață

80% dintre copii folosesc un smartphone în primii trei ani de viață
80% dintre copii folosesc un smartphone până la vârsta de trei ani, potrivit unui studiu privind relaţia dintre copii şi tehnologie, realizat de Starcom România.  'Încă de la cele mai mici vârste...

De ce meditația ne face să ne simțim mai bine

De ce meditația ne face să ne simțim mai bine
Galerie Foto Ni se pare ciudat să ni se spună că doar câteva minute de meditație pe zi ne pot ajuta să ne simțim mai bine. Dar realitatea și studiile făcute arată că așa este. Practicanții de yoga și budiștii susțin...

Clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Atenție! Ce nu este bine să mănânci, dacă ești bărbat!

Clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Atenție! Ce nu este bine să mănânci, dacă ești bărbat!
Unele alimente sunt atât de nesănătoase încât nutriţioniştii nu recomandă consumul lor. Experţi în nutriţie au întocmit un clasament al alimentelor care distrug sănătatea bărbaţilor. Nutriţioniştii...

Alimente care reduc hormonul stresului

Alimente care reduc hormonul stresului
Faptul că stresul dăunează grav sănătății nu mai este o noutate pentru nimeni. În doze mari, cortizolul, hormonul stresului, contribuie la tulburarea mai multor aspecte din viața ta, începând cu...

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală
Tehnica de reproducere asistată (fertilizarea in vitro) este accesibilă cuplurilor care au împlinit 2 ani de căsătorie și nu pot concepe un copil pe cale naturală. În cadrul acestei tehnici, se pornește de...

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie
Oamenii se hrănesc mai sănătos în condiţiile izolării din cauza pandemiei de coronavirus, deoarece sunt tentaţi să încerce reţete mai sănătoase, indică rezultatele unui sondaj efectuat în Marea...

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor
A vedea cum anii îți marchează fața nu este întotdeauna o plăcere. Din fericire, nu e nevoie să ajungi sub bisturiu pentru a face semnele timpului să dispară sau să se reducă. Gimnastica facială este o...

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19
Rata de imunizare la virusul SARS-CoV 2 a populației din Suceava, cel mai mare focar de infecție din România, este de 20%, potrivit unui studiu realizat de MedLife. Aceasta înseamnă că circa 16.500 de persoane au...

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea
Vorbind depre fericire, Douglas William Jerrold spunea: "Nu-ți căuta fericirea în curtea altuia, pentru că ea se ascunde întotdeauna în casa ta". Nu există om pe lume care să nu îşi dorească să cunoască...

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme
Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun, pe stomacul gol, topesc mai multe kilograme, indică rezultatele unui studiu desfăşurat în Marea Britanie. Echipa de cercetători conduşi de dr.Javier...

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei
Majoritatea persoanelor consideră că nu are nevoie de susținători plantari, deoarece aceștia sunt destinați doar celor cu probleme ortopedice. O afirmație total eronată, deoarece folosirea plantarilor a...

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie
Lămâia poate avea numeroase efecte pozitive asupra frumuseţii unei femei. Deschide părul la culoare – peroxidul este inamicul părului, așa că dacă îl vrei mai deschis la culoare poți apela la…...
Serviciul de email marketing furnizat de