x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

10 motive pentru a consuma mai mult oțet de mere

0
20 Dec 2015 - 19:19
Oțetul de mere, un ingredient atât de comun, găsit aproape în fiecare bucătărie este folosit nu doar în prepararea anumitor tipuri de mâncare, ci și pentru procedee de înfrumusețare sau de curățenie.
Potrivit HealthyFoodHouse.com, cele mai importante 10 utilizări ale oțetului de mere sunt:

1. Detoxifiere
Oțetul de mere stimulează eliminarea toxinelor din ficat și îmbunătățește circulația sanguină. În plus, dizolvă mucusul din organism și curăță ganglionii limfatici.

2. Scade tensiunea arterială și nivelul colesterolului
Consumul regulat de oțet de mere poate reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului rău, susțin medicii. Persoanele care se confruntă cu una din aceste probleme ar trebui să consume 1-2 lingurițe de oțet diluat în 200 ml de apă în fiecare dimineață. Băutura poate fi îndulcită cu miere după gust.

3. Vindecă indigestia
Potrivit studiilor, oțetul de mere stimulează secreția de acid gastric și tratează indigestia. „Tratamentul” presupune consumarea unei linguri de oțet dizolvată într-un pahar cu apă, dar poate fi administrat doar în cazul în care nu aveți ulcer.

4. Ameliorează simptomele artitrei și gutei
Cercetările au demonstrat că acidul malic din oțetul de mere poate dizolva cristalele de acid uric din încheieturi, ajutând ca apoi să fie eliminate din corp. Consumul regulat de oțet de mere reduce inflamațiile din corp.

5. Vindecă infecțiile sinusurilor, durerile în gât, gripele și răcelile
Oțetul de mere întărește sistemul imunitar și poate fi utilizat ca remediu natural împotriva tuturor simptomelor de gripă și răceală.

6. Echilibrează întregul organism
Oțetul de mere are capacitatea de a menține un nivel al pH-ului echilibrat în oganism, între 7,35-7,45. Acest lucru este foarte important pentru că cercetările au arătat că un nivel scăzut al pH-ului duce la infecții frecvente și nivel scăzut al energiei.

7. Distruge candida și fungii
Oțetul conține enzime naturale care combat infecția cu Candida, responsabilă pentru stările de oboseală, pofta de zahăr și tulburări emoționale.

8. Elimină acneea, dermatita, negii și alte probleme ale pielii
Oțetul de mere este de un real ajutor în tratarea problemelor pielii. Pentru a elimina negii, se recomandă să îmbibați un tampon de vată în oțet, să aplicați pe neg și apoi să bandajați, lăsând să acționeze peste noapte.
Pentru a scăpa de coșuri, experții în îngrijirea pielii recomandă să combinăm o parte oțet de mere la trei părți de apă și să aplicăm soluția rezultată pe fiecare coș în parte.

9. Vindecă alergiile
Oțetul de mere poate fi de un real ajutor în tratarea alergiilor, datorită capacității de a elimina mucusul din corp, asociat cu un sistem imunitar slăbit.

10. Este eficient în procesul de slăbire

Consumând oțet de mere, puteți slăbi mai ușor. Un studiu publicat în 2009 a arătat că persoanele care au consumat oțet de mere timp de 12 săptămâni au slăbit mai ușor și au observat o scădere a țesutului adipos de pe abdomen.
 
Citeşte mai multe despre:   otet de mere,   oţet

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Prăjitul - o capcană şi în cazul cărnii, şi al cartofilor

Prăjitul - o capcană şi în cazul cărnii, şi al cartofilor
Îi auzi pe mulţi bucurându-se că „fac un grătar”. E un fel de culme a relaxării și ei cred că asta înseamnă sănătate. Alţii cred că au găsit soluţia slăbitului: să mănânce pâinea prăjită....

COVID-19 circulă prin aer. Cercetătorii vor modificarea recomandărilor. OMS refuză

COVID-19 circulă prin aer. Cercetătorii vor modificarea recomandărilor. OMS refuză
Peste 200 de cercetători spun că oamenii se infectează cu COVID-19 întrucât acesta circulă prin aer. Din acest motiv ei cer revizuirea recomandărilor transmise de Organizaţia Mondială a Sănătăţii...

Explicațiile psihologului: Ce ne provoacă suferință în relații? 

Explicațiile psihologului: Ce ne provoacă suferință în relații? 
În prezent, expresia „relație toxică” este folosită atât de des încât aproape că orice relație are un conflict mai mare ajunge să fie etichetată astfel. În cadrul relațiilor toxice, conexiunea și...

Comisia Europeană a autorizat punerea pe piață a antiviralului Remdesivir pentru tratarea infecției cu COVID-19

Comisia Europeană a autorizat punerea pe piață a antiviralului Remdesivir pentru tratarea infecției cu COVID-19
Comisia Europeană a autorizat, astăzi, punerea pe piaţă condiționată, în spațiul comunitar, a antiviralului Remdesivir, folosit pentru tratarea pacienţilor infectaţi cu COVID-19, informează AFP....

Un vaccin pentru COVID-19 a fost testat pe oameni. Rezultatele sunt promițătoare

Un vaccin pentru COVID-19 a fost testat pe oameni. Rezultatele sunt promițătoare
Compania germană Biontech împreună cu gigantul farmaceutic american Pfizer au anunţat că au dezvoltat un vaccin experimental, transmite DPA. Testele realizate în SUA au rezultate...

Studiu: Imunitatea colectivă la COVID-19 este mai mare decât o arată testele de anticorpi

Studiu: Imunitatea colectivă la COVID-19 este mai mare decât o arată testele de anticorpi
Imunitatea colectivă la infecția cu COVID-19 este mai mare decât o arată testele, întrucât anticorpii din organismul persoanelor asimptomatice ori cu simptome ușoare pot duce la rezultate negative, arată un...

Oxitocina, hormonul care ne construiește relațiile

Oxitocina, hormonul care ne construiește relațiile
Până în urmă cu aproximativ 100 de ani, poeții, artiștii și filosofii erau cei care se ocupau de problemele legate de dragoste și atașamente. Mai recent însă, neurobiologia și endocrinologia, științe care...

Noi informații despre sindromul asociat cu COVID-19 la copii

Noi informații despre sindromul asociat cu COVID-19 la copii
Două studii americane aduc noi informații despre boala asociată cu COVID-19 care a afectat circa o mie de copii la nivel mondial. Se numește sindromul inflamator multisistemic la copii (MIS-C),...

Stresul cronic afectează creierul

Stresul cronic afectează creierul
Galerie Foto Stresul este considerat boala secolului 21 și adesea includem în acest concept orice fel de simptom ni se pare nelalocul său în comportamentul nostru sau în starea noastră fizică. Stresul este parte din viața...

Apendicul face parte din apărarea imunitară

Apendicul face parte din apărarea imunitară
Multă vreme s-a considerat că unele organe nu au nicio utilitate. Din categoria aceasta făceau parte amigdalele, apendicul şi, de aceea, se îndepărtau prin operaţii pe bandă rulantă. Teoria aceasta s-a...

Explicațiile psihologului: Despre omul “sintetic” și soluții la boala mileniului III - depresia

Explicațiile psihologului: Despre omul “sintetic” și soluții la boala mileniului III - depresia
În decursul dezvoltării civilizației sintetice (prin radio, tv, internet și telefon), unde imitarea altor culturi a devenit o activitate des întâlnită, omul nu și-a mai găsit liniștea. A primit mai mult decât...

Ce semnifică poftele alimentare

Ce semnifică poftele alimentare
Galerie Foto Probabil fiecăruia dintre noi i s-a făcut foame atunci când a trecut pe lângă vitrina unei cofetării sau când a văzut fotografii cu diverse feluri de mâncare în reviste sau scene din filme cu meniuri...

În Evul Mediu, era considerată AFRODIZIAC: Află ce efecte terapeutice uimitoare are de fapt această plantă

În Evul Mediu, era considerată AFRODIZIAC: Află ce efecte terapeutice uimitoare are de fapt această plantă
Este una dintre cele mai delicioase, sănătoase şi costisitoare legume. Primii muguri, care pot fi albi, verzi, roz verzui sau violet, sunt bogaţi în vitamine, minerale şi fibre. Mugurii tineri pot fi consumaţi...

5 leacuri băbești pentru durerea de dinți. Ce faci dacă nu reușești să ajungi la stomatolog?

5 leacuri băbești pentru durerea de dinți. Ce faci dacă nu reușești să ajungi la stomatolog?
Migrenele sau durerile de dinţi vă pot strica ziua, mai ales dacă apar din senin şi nu puteţi să vă duceţi imediat la medic. Nu intraţi în panică, pentru că leacul se află mai aproape decât credeţi, chiar...

De ce este recomandat consumul zilnic de nuci? Câte nuci trebuie mâncate în 24 de ore

De ce este recomandat consumul zilnic de nuci? Câte nuci trebuie mâncate în 24 de ore
Beneficiile nucilor pentru creier sunt foarte mari. S-a constatat recent că nucile sunt în măsură să dezvolte gândirea logică. Consumând nuci, organismul primeşte dopamină şi serotonină şi ca efect creşte...
Serviciul de email marketing furnizat de