x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului

0
29 Iun 2019 - 21:32
7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului

Ficatul nostru este adesea suprasolicitat, ceea ce duce la probleme digestive. Există multe modalități eficiente și simple de a vă detoxifica ficatul, astfel încât să funcționeze din nou la maximum.

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului #1 Ridichea neagră

Drenarea ficatului cu ajutorul plantelor este recomandată de nutriționiști și hepatologi. „Plantele medicinale sunt cel mai bun mod de a detoxifica ficatul”, spune Christopher Vasey, naturopat și autor de cărți de gen din Elveția. Între acestea, un rol aparte îl joacă ridichea neagră.

Ridichea neagră este un stimulent al ficatului care acționează și asupra vezicii biliare. „Aceste plante de tip colagog pot dubla producția de bilă””, explică Vasey.

Pentru a sustine ficatul în munca sa, este recomandabil să se facă cure pentru 1 sau 2 luni, toamna și primăvara sau când apare necesitatea, cu 3 prize luate înainte de mese, zilnic. Puteți găsi ridiche negru sub formă de fiole, capsule sau tinctură.

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului #2 Polenul

Polenul este un alt aliat al detoxifierii ficatului. Polenul conține metionină, un aminoacid, în concentrație mare (3,5g la 100g). Este un puternic detoxifiant al ficatului. Ajută la eliminarea toxinelor.

Pentru rezultate, trebuie să faceți un tratament de o lună sau două luni. Dozajul potrivit: 2 până la 3 lingurițe pe zi. Polenul este un supliment alimentar foarte stimulant. Poate incita pe unii oameni. Dacă este cazul dvs., o linguriță de o zi de polen este suficientă.

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului #3 Apele minerale sulfurate

Sulful este benefic pentru ficat: stimulează producția bilei, activează enzimele implicate în detoxifiere și neutralizează metalele grele, promovează oxigenarea și este o componentă de aminoacizi utilă pentru curățarea ficatului. Una dintre modalitățile simple de a furniza sulf ficatului este de a bea ape minerale care au un conținut ridicat de sulf. Acestea vor ajuta ficatul să neutralizeze toxinele.

Pentru a beneficia de efectul lor, beți 1,5 până la 2 l pe zi timp de câteva luni.

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului #4 Sticla cu apă fierbinte

...............

CItește mai departe AICI


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

5 simptome pe care bărbații nu trebuie să le ignore niciodată

5 simptome pe care bărbații nu trebuie să le ignore niciodată
Câteodată, o mâncărime este doar o mâncărime sau o durere musculară este doar o durere musculară. Atunci când simptomele persist este un semn că ceva mult mai serios se întâmplă. Prevention a prezentat...

Care sunt plantele care alungă ţânţarii

Care sunt plantele care alungă ţânţarii
Ţânţarii şi muştele sunt insectele care ne dau mari bătăi de cap în timpul verii. Pe lângă soluţiile din comerţ, avem la dispoziţie şi remedii naturale pentru a scăpa de insecte. Plantele cu miros puternic...

DIETA cu supă promite că veți slăbi 10 kg în 14 zile. Iată care este secretul acestui aliment

DIETA cu supă promite că veți slăbi 10 kg în 14 zile. Iată care este secretul acestui aliment
Galerie Foto Rețeta unei supe incredibile a făcut înconjurul lumii – mănânci oricât de multă îți dorești și slăbești până la 10 kilograme în doar două săptămâni. Pare imposibil? Majoritatea persoanelor care au...

Cum să slăbești eficient. 13 reguli de fitness și alimentație pentru a vedea rezultate rapid

Cum să slăbești eficient. 13 reguli de fitness și alimentație pentru a vedea rezultate rapid
Azi vorbim despre reguli al fitness-ului, dar și despre niște idei greșite care se mai perpetuează inclusiv în cercurile de presupuși profesioniști. Ce este fitness-ul si ce reguli trebuie respectate pentru a v...

Sângele respins la analize sau „sângele-rebut”. Ce trebuie să știe donatorii despre asta

Sângele respins la analize sau „sângele-rebut”. Ce trebuie să știe donatorii despre asta
Una dintre problemele tot mai frecvente cu care se confruntă cei implicați în campaniile de donare de sânge este cea legată de sângele respins la analize sau „sângele rebut”, cum se mai numește. În...

Bolnav în vacanță, în UE? Ce drepturi ai?

Bolnav în vacanță, în UE? Ce drepturi ai?
Bolnav în vacanță, într-o țară din Uniunea Europeană? Află ce drepturi ai, din punct de vedere medical! Fie că ești în vacanță sau în timpul unei șederi temporare într-o țară din Uniunea Europeană,...

De ce trebuie să mănânci dovlecei

De ce trebuie să mănânci dovlecei
Sărac în calorii şi delicios în acelaşi timp, dovlecelul este legumă care ajută la scăderea în greutate şi menţinerea sănătăţii. Doar 300 de grame de dovlecei asigură aproape dublul necesarului zilnic de...

Psiholog român dezvăluie: Cuplurile fericite NU se “etalează” pe Facebook

Psiholog român dezvăluie: Cuplurile fericite NU se “etalează” pe Facebook
În epoca “Facebook-ului oficial” şi a status-urilor cu selfie-uri, devine din ce în ce mai obişnuit să postăm frecvent despre viața noastră și chiar despre relaţia noastră de cuplu. S-a creat o percepție...

Studiu: Adolescenții care petrec mult timp în fața ecranelor au mai multe șanse de depresie

Studiu: Adolescenții care petrec mult timp în fața ecranelor au mai multe șanse de depresie
Tinerii care petrec mult timp în fața ecranelor au mai multe șanse să sufere de depresie, potrivit unui nou studiu, notează Daily Mail. Un studiu efectuat de Universitatea din Montreal a descoperit că anumite...

Remedii naturale pentru înţepăturile de ţânţari

Remedii naturale pentru înţepăturile de ţânţari
Pe timpul verii, înţepăturile de ţânţar sunt inevitabile, mai ales când petrecem mult timp în natură. Muşcăturile lasă în urmă zone iritate, roşii şi o senzaţie de mâncărime care poate să-ţi îţi st...

Lăsarea de fumat se face brusc, nu în paşi mici

Lăsarea de fumat se face brusc, nu în paşi mici
Rechizitoriul întocmit de medicină la adresa inculpatului universal, tutunul, este un şirag de acuzaţii grave. Ţigara face rău la sistemul cardio-vascular, majoritatea bolnavilor de cancer pulmonar sunt fumători,...
Serviciul de email marketing furnizat de