x close
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Alimente dăunătoare danturii. Ce trebuie să eviți

0
19 Oct 2017 - 06:29
Alimente dăunătoare danturii. Ce trebuie să eviți

Sănătatea danturii nu ține doar de o igiena orală corectă și de vizite regulate la medicul stomatolog. Știu, nu te-am surprins, nu-i așa? Alimentele au rolul lor, bine definit, în menținerea unui zâmbet frumos. Tocmai de aceea, ideal ar fi să evităm, pe cât posibil, să consumăm alimente dăunătoare danturii.

Doctorul stomatolog Cristian Irimia ne-a explicat cum să reducem riscul pe care îl prezintă pentru dinți următoarele alimente dăunătoare danturii:

Dulciurile și fructele uscate

Pe cât sunt de plăcute pentru papilele gustative, pe atât sunt de dăunătoare pentru dinți. Dulciurile sunt dușmanul numărul 1 al danturii! Zahărul, siropurile, jeleurile, bomboanele lipicioase și chiar fructele uscate favorizează apariția cariilor, mai ales dacă dinții nu sunt curățați corespunzător după ce sunt consumate.

Citricele și sucurile naturale din fructe

Sunt pline de vitamina C, ceea ce este bine pentru organism, dar nu la fel de bine pentru dinți. Dinții sensibili au particularitățile lor, mai ales când vine vorba despre lămâi și portocale, fiind acide, atacă smalțul. Este valabil și pentru sucurile naturale din fructe, care pot conține chiar mai multe zaharuri decât sucurile îndulcite, iar asta e hrana principală a bacteriilor dentare. Nu, nu te gândi să te speli pe dinți imediat după ce ai mâncat fructe, căci substanțele din pasta de dinți pot reacționa cu acizii din fructe.

Cerealele rafinate

Fie că vorbim despre pâine, biscuiți, pateuri, covrigi sau cereale pentru micul dejun, produsele alimentare extra-rafinate trebuie evitate, dacă vreți să va păstrați dantură sănătoasă. Cu cât produsul alimentar este mai procesat, cu atât el este mai nociv pentru dinți. În plus, aceste produse conțin carbohidrați bogați în amidon și compuși simpli, care distrug smalțul dinților.

 

Citeste continuarea pe ideisanatoase.ro

 

Citeşte mai multe despre:   dantura

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Armata SUA a descoperit cantitatea exactă de cafea care trebui consumată pentru a nu simţi oboseala

Armata SUA a descoperit cantitatea exactă de cafea care trebui consumată pentru a nu simţi oboseala
Întotdeauna a fost o artă să faci o cafea bună, iar acum este şi ştiinţă, potrivit Daily Mail. Armata SUA a dezvoltat un algoritm revoluţionar care îţi spune cât de multă cofeină ai nevoie să consumi...

Hirsutismul - o problemă medicală, psihologică și de estetică a femeii

Hirsutismul - o problemă medicală, psihologică și de estetică a femeii
Hirsutismul reprezintă în primul rând o problemă medicală importantă, care afectează un procent relativ crescut de femei aflate în perioada reproductivă, de aceea vă propun să parcurgem împreună câteva...

Nou medicament pentru tratarea malariei

Nou medicament pentru tratarea malariei
Un nou medicament pentru tratarea malariei a primit undă verde de la autorităţile din SUA, scrie BBC. Medicamentul este dedicat, în mod deosebit, pentru tratarea malariei recurente, cauzată de virusul...

Transplantul de ficat i-ar da o șansă! La doar 3 ani, Bogdan are hepatoblastom (cancer la ficat)

Transplantul de ficat i-ar da o șansă! La doar 3 ani, Bogdan are hepatoblastom (cancer la ficat)
Transplantul de ficat ar putea fi o șansă pentru băiețelul de 3 ani diagnosticat cu hepatoblastom de gradul 4. Bogdan este întâiul născut al familie Popa și a fost, până nu demult, vesel și bucuros de...

Siropul de usturoi previne cancerul, ameliorează durerile artritice și întărește sistemul imunitar

Siropul de usturoi previne cancerul, ameliorează durerile artritice și întărește sistemul imunitar
Galerie Foto Siropul este de 10 ori mai puternic decât penicilina și tratează sau previn nenumărate boli, între care și cancerul. Ingredientele sale ieftine și la îndemâna oricui sunt puternice și la îndemâna oricui....

Epilarea definitivă cu laser, avantaje și dezavantaje

Epilarea definitivă cu laser, avantaje și dezavantaje
A fi frumoasă și mereu în tendințe cu moda este primordial la majoritatea femeilor.  Părul inestetic de pe corpul unei  femei le dă mereu bătăi de cap și îndepărtarea acestuia necesită destul de...

Vindecă 5 boli grave! Află numele legumei miraculoase și rețetele terapeutice

Vindecă 5 boli grave! Află numele legumei miraculoase și rețetele terapeutice
Această legumă delicioasă este vedeta… terapiilor sănătoase, în perioada verii. Este dulce, răcoritoare, energizantă, plină de substanțe vitale… Cu alte cuvinte, un aliat prețios al...

3 lucruri pe care să nu le faci niciodată când vrei să slăbești

3 lucruri pe care să nu le faci niciodată când vrei să slăbești
Știu cât de deprimat poate fi să nu-ți placă de tine și cât de tare îți dorești să găsești o metodă-minune prin care să slăbești dacă se poate până a doua zi. Am trecut prin asta de mai multe ori în...

Tratamente naturiste. LĂPTIȘORUL DE MATCĂ - un miracol pentru sănătate

Tratamente naturiste. LĂPTIȘORUL DE MATCĂ - un miracol pentru sănătate
Lăptișorul de matcă reprezintă un adevărat elixir al tinereții. Gândiți-vă că într-un stup singura diferență dintre regină și albinele lucrătoare o reprezintă hrana, adică lăptișorul de...

O legumă miraculoasă tratează diabetul și alte câteva boli. Crește și la noi în țară

O legumă miraculoasă tratează diabetul și alte câteva boli. Crește și la noi în țară
Această legumă este recomandată pentru dieta bolnavilor cu diabet zaharat de tip II, deoarece are calitatea de a scădea glicemia. O legumă obișnuită în multe zone din Asia, cunoscând mai multe soiuri și va...

Cancerul de sân la bărbați – cum îl recunoști?

Cancerul de sân la bărbați – cum îl recunoști?
Cancerul de sân la bărbați pare o chestie… puțin probabilă. Totuși, cercetările arată că această afecțiune se întâlnește la unul din 870 de bărbați – în vreme ce incidența cancerului la femei este...

De ce este bine să bem zer

De ce este bine să bem zer
Italienii au un vechi proverb: „Daca toata lumea ar fi hranita cu zer, doctorii ar da faliment“. Dar cine mai bea astazi zer? Zerul contine substante hranitoare, aceleasi pe care le are si laptele, insa mai putine gr...

Pericolele consumului de înghețată și care este cea sănătoasă. Plus rețete

Pericolele consumului de înghețată și care este cea sănătoasă. Plus rețete
Înghețata este alimentul favorit vara. Din păcate, însă, nu este foarte recomandată. În mod paradoxal, pe vreme caniculară, corpul nostru are nevoie de cald, nu de rece. Recomandate sunt ceaiurile călduțe,...

Radiologia intervențională, chirurgia viitorului - premierele chirurgicale ale doctorului Lucian Mărginean

Radiologia intervențională, chirurgia viitorului - premierele chirurgicale ale doctorului Lucian Mărginean
Cu puține riscuri, eficiență terapeutică crescută, recuperare rapidă și multiple alte beneficii, procedurile terapeutice de radiologie și neuroradiologie intervențională, efectuate în locul procedurilor...

Un delicios fruct al verii diminuează riscul de apariție a cancerelor. Află despre ce e vorba

Un delicios fruct al verii diminuează riscul de apariție a cancerelor. Află despre ce e vorba
Acest fruct al verii este bogat în ingrediente valoroase, cu o gamă de substanţe fitochimice care protejează sănătatea celulară şi reglează enzimele. El ajută la reducerea riscului de boli...
Serviciul de email marketing furnizat de