TERAPII COMPLEMENTARE
Vii de la serviciu obosit, te-a prins ploaia fara umbrela si simti ca o sa racesti... Pentru a scapa repede de necaz este suficienta o baie in care se adauga cateva picaturi de uleiuri volatile si un pumn de sare. In apa de baie se poate pune si un saculet cu frunze de levantica, rozmarin, aducatoare de liniste dupa o zi agitata.
"In cazul nevrozelor, depresiilor, cand esti stresat, cand musculatura este foarte contractata sunt recomandate uleiurile volatile de levantica, roinita, trandafir, ylang-ylang. Cei care sunt obositi sau deprimati si au nevoie de un plus de energie pot folosi uleiurile mai puternice, tonice uleiuri de eucalipt, brad, cimbru. In apa de baie se adauga cateva picaturi de ulei volatil si o mana de sare de baie impregnata cu spumant. Uleiurile volatile dau un miros placut apei de baie si calmeaza psihicul. Asupra pielii, baile cu saruri si plante au efect de curatare, dezintoxicare", arata dr. Cristina Pavel, medic specialist medicina de familie, cu competenta in apifitoterapie si homeopatie.
Baile cu saruri si plante sunt bune si in cazul altor boli: reumatism, guta, artrita, tulburari circulatorii. In apa de baie se introduc saculeti cu sare si plante cu proprietati antiinflamatoare si stimulatoare ale circulatiei sangvine: coada-calului, cretusca, scoarta de salcie,
trei-frati-patati. Plantele pot fi folosite si sub forma de infuzie sau macerat 200-300 de grame de planta la 5 litri de apa. Pe langa sare, in apa de baie se adauga infuzia sau maceratul. Pentru stimularea circulatiei sangvine, in baie se adauga cateva picaturi de ulei volatil de rozmarin. Sunt recomandate baile generale sau baile locale, in cazul articulatiilor dureroase.