x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Dieta japoneză cu apă. Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când bem apă pe stomacul gol?

0
04 Mar 2019 - 01:26
Dieta japoneză cu apă. Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când bem apă pe stomacul gol?

Apa este un element vital. Dacă este consumată exact atunci când organismul nostru are mai multă nevoie de ea, aceasta devine un tratament.

În ultima vreme, specialiştii ne recomandă să consumăm apă pe stomacul gol. Acest obicei, care ar trebui să fie adoptat de cât mai mulţi dinte noi, nu este recomandat pentru hidratarea generală, ci pentru efectele benefice pe care acesta le are asupra creierului.

Si asta deoarece cantitatea de glicogen necesară pentru o bună funcţionare a creierului este limitată dimineaţa. Acesta este motivul pentru care atunci când ne trezim ne simţim buimaci. Creierul este înfometat, iar rezerva de glicogen a carei responsabilitate îi aparţine ficatului, trebuie refăcută.

Pentru a reface rezerva de glicogen, ficatul are nevoie de o parte glucoză şi 4 părţi apă. De aceea, când bem apă dimineaţa, după trezire, creierul nostru se poate bucura de efecte similare cu cele ale consumului de cafea şi anume vom simţi cum se ridică ceaţa de pe creier, cum ne limpezim mintea şi cum ne vom încărca cu energie.

Pe aceeasi temă:

Tratează ulcerul cu această banală plantă. Proprietăți miraculoase!

Pe de altă parte, consumul de apă pe stomacul gol este o practică sănătoasă, acceptată şi apreciată la nivel mondial nu numai pentru efectele sale asupra creierului, ci pentru beneficiile pe care le aduce în general, sănătăţii.

În Japonia, terapia cu apă este foarte populară, fiind adoptată şi recomandată de Societatea Medicală Japoneză.

Un pahar de apă băut pe stomacul gol are efecte tămăduitoare şi ajută organismul uman în cazul multor boli cum ar fi: dureri de cap, dureri în orice parte a corpului, dezechilibre cardio-vasculare, tahicardie, epilepsie, nivel crescut de grăsimi în sânge, bronşite, astm, tuberculoză, meningită, probleme cu rinichii şi probleme urinare, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipaţie, probleme cu vederea, boli ale uretrei, perturbări menstruale, boli ale urechilor, nasului şi gâtului.

Dieta japoneză cu apă

.................

Citește mai departe AICI

 

Citeşte mai multe despre:   dieta japoneza,   dieta cu apa

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Topul durerilor insuportabile

Topul durerilor insuportabile
Specialiştii lumii au alcătuit un clasament al celor mai violente dureri. În rândul oamenilor circulă tot felul de legende privitoare la dureri, unele n-au nicio bază ştiinţifică.   Ei bine, pe...

Te doare călcâiul? Ai fasceită plantară! Ce este, de fapt, și cum o tratezi?

Te doare călcâiul? Ai fasceită plantară! Ce este, de fapt, și cum o tratezi?
Obișnuim să spunem că „ne doare călcâiul”, dar nu știm că atunci ne confruntăm de fapt cu fasceita plantară – înțelegând prin aceasta și suferințe specifice pentru zona pe care călcăm...

Efectul placebo – beneficiile studiilor clinice pentru pacienți

Efectul placebo – beneficiile studiilor clinice pentru pacienți
„Placebo” este  un cuvânt și o noțiune despre care mai toată lumea crede că știe. Efectul placebo a devenit celebru după ce a fost publicată în 2004, cu un imens succes de piață, cartea...

Aparatul dentar la copii: necesitate sau modă?

Aparatul dentar la copii: necesitate sau modă?
Aparatul dentar pentru copii. Când și de ce? Începând cu vârstă de 6 ani, ar trebui văzut prima oară un copil de către ortodont și nu după ce i-au erupt toți dinții permanenți (12 ani), explică...

Infecția cu Virusul West Nile – prevenție, simptome, tratament

Infecția cu Virusul West Nile – prevenție, simptome, tratament
Virusul West Nile este un potențial factor declanșator al unor afecțiuni grave (meningite, encefalite, meningoencefalite), principala cale de transmitere în rândul oamenilor fiind înțepătura tânțarilor...

Boala Fabry – diagnostic, simptome, tratament

Boala Fabry – diagnostic, simptome, tratament
Boala Fabry este o afecțiune genetică (ereditară) care determină acumularea, de-a lungul timpului, a unor depuneri în celulele corpului. Cum se transmite boala Fabry? Boala Fabry este o boală cu...

Rezistența la antibiotice. Ce o determină și cum o depășim

Rezistența la antibiotice. Ce o determină și cum o depășim
În ultimii ani, rezistența bacteriană a devenit un fenomen mondial, ce presupune o adevărată provocare pentru domeniul medical. Conform EUCAST (Societatea Europeană de Microbiologie Clinică și Comitetul pentru Te...

Laringita acută. Cum o tratezi

Laringita acută. Cum o tratezi
Laringita acută este o inflamație a laringelui, cauzele afectării acestuia fiind în principal de natură infecțioasă, predominant virală și apoi într-o măsură mai mică, bacteriană. Alte posibile cauze...

Sucul de sfeclă roșie și lămâie – beneficii pentru sănătate

Sucul de sfeclă roșie și lămâie – beneficii pentru sănătate
Sucul de sfeclă roșie și lămâie – beneficii. Proprietatile benefice ale sfeclei de culoare rosie sunt cunoscute inca din antichitate. Paracelsus a fost omul care a utilizat-o in pastile pentru diferite...

Dializa fără aparat - metoda a fost inventată de un român

Dializa fără aparat - metoda a fost inventată de un român
În România există aproape 10.000 de pacienţi dializaţi pentru insuficienţă renală cronică, iar costul terapiei acestor bolnavi – suportat de CNAS – depăşeşte o sută de milioane de euro pe an. În...

Proprietățile miraculoase ale florilor de tei

Proprietățile miraculoase ale florilor de tei
Teiul era considerat de popoarele străvechi un arbore sacru datorită mirosului îmbătător al florilor și a influenței benefice pe care o au asupra oamenilor. De-a lungul timpului s-au scris multe povești de...

Sedentarismul – cum îl combatem?

Sedentarismul – cum îl combatem?
Sedentarismul este o „boală” care afectează în prezent din ce în ce mai mulţi oameni. Ea se manifestă prin statul în poziția șezândă, mai mult timp, în fața televizorului sau a calculatorului la birou sa...

Cum să slăbești eficient. 13 reguli de fitness și alimentație pentru a vedea rezultate rapid

Cum să slăbești eficient. 13 reguli de fitness și alimentație pentru a vedea rezultate rapid
Azi vorbim despre reguli al fitness-ului, dar și despre niște idei greșite care se mai perpetuează inclusiv în cercurile de presupuși profesioniști. Ce este fitness-ul si ce reguli trebuie respectate pentru a v...

Remedii naturale pentru răul de maşină

Remedii naturale pentru răul de maşină
Greața și senzația de amețeală specifice răului de mișcare îți pot strica vacanța, așa că îți vor prinde bine câteva remedii naturiste pe care să le folosești atunci când mergi cu mașina. Aceste...

Primele semne ale bolii Parkinston, care pot fi identificate cu 20 de ani înainte de instalarea bolii

Primele semne ale bolii Parkinston, care pot fi identificate cu 20 de ani înainte de instalarea bolii
Oamenii de ştiinţă spun că au identificat primele semne ale bolii Parkinson, care apar cu 15 – 20 de ani înainte ca boala să se instaleze, scrie BBC. Tomografiile făcute unui număr mic de pacienţi cu risc...
Serviciul de email marketing furnizat de