Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Menta este cunoscută incă de pe vremea faraonilor. Aroma ei era etalon de prospeţime in Grecia şi in Roma Antică. Aroma puternică, răcoritoare a acestei plante se datorează mentolului, uleiul volatil care se găseşte in frunzele de mentă in proporţie de 2,5%. Mentolul ii conferă acestei plante şi proprietăţi antibacteriene.
Menta este cunoscută incă de pe vremea faraonilor. Aroma ei era etalon de prospeţime in Grecia şi in Roma Antică. Aroma puternică, răcoritoare a acestei plante se datorează mentolului, uleiul volatil care se găseşte in frunzele de mentă in proporţie de 2,5%. Mentolul ii conferă acestei plante şi proprietăţi antibacteriene.
"De asemenea, menta are efect antiseptic, astringent, depurativ, calmant. Frunzele de mentă sunt folosite atăt intern, căt şi extern", arată dr Larisa Ionescu-Călineşti, medic specialist medicină internă, competenţă apifitoterapie, de la Centrul Naţional de Acupunctură şi Homeopatie.
Boli digestive
Menta este utilizată in special in bolile digestive: indigestii, infecţii gastrointestinale, balonări, dischinezii biliare, diaree. Chiar şi unele medicamente de sinteză recomandate in afecţiunile digestive au in compoziţie extractul de mentă. Dr Larisa Ionescu-Călineşti le atrage atenţia persoanelor cu gastrită, ulcer gastric sau reflux gastroesofagian să evite menta. Mentolul poate cauza arsuri acestor bolnavi. Frunzele de mentă se folosesc fie sub formă de infuzie, fie sub formă de pulbere. Pentru pregătirea infuziei se pune o linguriţă de frunze in 200 ml apă fierbinte. Pentru efect terapeutic maxim, infuzia se bea neindulcită.
In afara afecţiunilor digestive, menta dă rezultate bune in stările de agitaţie. O cană cu infuzie de mentă băută seara inainte de culcare ne ajută să avem un somn liniştit. Aroma răcoritoare a mentei inlătură tensiunea nervoasă provocată de stres, de oboseală, de lipsa somnului. In acest scop ne masăm tămplele cu puţin ulei de mentă diluat in ulei de măsline.
CONTRAINDICAŢII. Menta este contraindicată copiilor mici. Din cauza mentolului, ceaiul de mentă poate provoca intoxicaţii sau contracţii spasmodice ale bronhiilor. De asemenea, uleiul volatil de mentă se va folosi cu precauţie. Pentru masaj, uleiul volatil de mentă nu se foloseşte nediluat direct pe piele, deoarece poate produce iritaţii. Dacă il amestecăm cu puţin ulei de măsline, efectul iritant dispare.
