x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Nu mai aruncaţi seminţele de pepene! Iată cât de sănătoase sunt

0
18 Iun 2018 - 15:44

Pepenele roşu este fructul pe care l-am savura în fiecare zi de vară. Este delicios, răcoritor şi are proprietăţi detoxifiante.

Totuşi, seminţele nu ne sunt deloc pe plac şi nu ştim cum să scăpăm mai rapid de ele. Medicii ne atrag atenţia asupra faptului că nu ar trebui să le mai aruncăm la gunoi, pentru că sunt extrem de sănătoase.

Potrivit healthylifetricks.com, seminţele de pepene roşu un efect benefic asupra sistemului digestiv şi sunt extreme de eficiente ca diuretic. Din acest motiv, specialiştii recomandă persoanelor care se confruntă cu afecţiuni ale tractului urinar să le utilizeze pentru a prepara ceai.

Seminţele de pepene roşu conţin cantităţi importante de citrulină, compus organic cu numeroase proprietăţi antioxidante. Citrulina este eficientă în combaterea a diferite afecţiuni, precum hipertensiunea arterială, ateroscleroza şi pietrele la rinichi.

 

Reţeta ceaiului de seminţe de pepene

În primul rând, trebuie să măcinaţi patru linguri de seminţe de pepene, pe care ulterior le veţi fierbe în doi litri de apă, timp de 15 minute. Lichidul se consumă două zile la rând, se ia o zi de pauză şi se continuă în acest fel timp de patru săptămâni.

Este recomandabil să păstraţi şi să uscaţi seminţe de pepene vara pentru a putea prepara acest ceai şi în sezonul rece. Medicii atrag atenţia asupra faptului că seminţele de pepene îmbunătăţesc funcţionarea inimii, memoria şi capacitatea de concentrare, graţie faptului că sunt bogate în fier, magneziu, vitaminele A, B şi C, antioxidanţi, calciu şi mangan.

Citeşte mai multe despre:   pepene,   pepene rosu,   semințe de pepene,   semințe de pepene

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

CUM SĂ TRĂIEȘTI 160 DE ANI! Dieta urmașilor lui Alexandru Machidon din Valea Hunza. EI NU SE ÎMBOLNĂVESC DE CANCER!

CUM SĂ TRĂIEȘTI 160 DE ANI! Dieta urmașilor lui Alexandru Machidon din Valea Hunza. EI NU SE ÎMBOLNĂVESC DE CANCER!
E cea mai longevivă comunitate de pe planetă și un adevărat miracol pe care îl studiază toți cei interesați de diete sanatoase. Urmașii lui Alexandru cel Mare din Valea Hunza trăiesc, în mod...

Top 8 alimente care NU TE ÎNGRAȘĂ niciodată

Top 8 alimente care NU TE ÎNGRAȘĂ niciodată
Mulţi dintre noi avem concepţia eronată că orice înghiţim, cu excepţia apei, se şi depune... în realitate însă lucrurile nu stau tocmai aşa. Există o întreagă listă de alimente pe care le poți...

Descoperirea ce promite viaţă până la 150 de ani

Descoperirea ce promite viaţă până la 150 de ani
În căutarea secretului tinereţii veşnice, o echipă de cercetători australieni, ajutaţi de profesori de la Universitatea Harvard, a descoperit o metodă prin care viaţa poate fi prelungită...

Dializa fără aparat - metoda a fost inventată de un român

Dializa fără aparat - metoda a fost inventată de un român
În 2010, la Salonul de Invenţii de la Geneva, tehnica dializei fără aparat a fost premiată cu aur. Însă rodul muncii unei echipe de specialişti români, coordonată de prof. dr. Alexandru Ciocâlteu,...

Cele mai sănătoase cinci diete. Care este planul de dietă pentru fiecare

Cele mai sănătoase cinci diete. Care este planul de dietă pentru fiecare
La tot pasul găsești diete care promit pierderea rapidă în greutate; instinctiv știi că ceva nu este în regulă dacă într-o săptămână slăbești 5 kilograme, și ai dreptate! Totul pornește de la...

Planta de munte care luptă cu infecţiile şi protejează inima. Află rețetele medicinale, cu indicații și contraindicații

Planta de munte care luptă cu infecţiile şi protejează inima. Află rețetele medicinale, cu indicații și contraindicații
Din ce în ce mai rar întâlnită în flora autohtonă, această plantă este pusă sub protecţia legii şi declarată monument al naturii. Deşi are o varietate de specii, cea mai cunoscută dintre ele se găseşte î...

Gingivita – cea mai neglijată problemă dentară cu consecinţe grave - cum o prevenim, cum o tratăm?

Gingivita – cea mai neglijată problemă dentară cu consecinţe grave - cum o prevenim, cum o tratăm?
Prima impresie conteaza întotdeauna în relaţiile cu ceilalţi, iar una din reţetele de bază ale acesteia o constituie un zâmbet frumos şi sănătos. El este adesea natural, dar alteori obţinerea aclui depinde de...

Copiii care petrec multe ore în fața calculatorului sunt predispuși la consumul de alimente de tip fast food

Copiii care petrec multe ore în fața calculatorului sunt predispuși la consumul de alimente de tip fast food
Copiii care petrec mai mult de jumătate de oră pe zi la calculator sunt de două ori mai predispuși la consumul de alimente de tip fast food, potrivit unui nou studiu, scrie Daily Mail.  Copiii care petrec...

Un condiment obișnuit te poate scăpa de dependența de dulciuri. Află numele lui și alte efecte asupra sănătății

Un condiment obișnuit te poate scăpa de dependența de dulciuri. Află numele lui și alte efecte asupra sănătății
Este unul dintre acele condimente pe care le putem numi magice, fiind asociat cu marile sărbători. Se poate adăuga la plăcinte irezistibile, vin fiert, și, de fapt, este un prieten al siluetei. De aceea, este...

42% dintre angajații români suferă de boli musculo-scheletice. Despre ce anume este vorba?

42% dintre angajații români suferă de boli musculo-scheletice. Despre ce anume este vorba?
Afecţiunile musculo-scheletice, precum artrita reumatoidă şi afecţiunile lombare, îngrădesc din ce în ce mai mult accesul angajaţilor la piaţa muncii din România. Acestea reprezintă cauza pentru circa 22% din...

Ce este isoterapia și ce așteptări să avem de la ea. Rețeta vaccinului homeopat

Ce este isoterapia și ce așteptări să avem de la ea. Rețeta vaccinului homeopat
Metodă de tratament inedită, folosită în medicina alternativă pentru însănătoșirea bolnavului, ea întrebuințează tocmai factorul cauzal care a declanșat boala ce urmează a fi combătută. Practic, un fel de...

Infecţiile urinare. Sfatul farmacistului

Continuăm seria dedicată tratamentelor medicamentoase şi a aspectelor legate de medicamente din perspectiva unui farmacist, acum în ceea ce priveşte infecţiile urinare . Ne este ghid şi de această...

16 octombrie, Ziua Mondială a Alimentației. Iată cum arată, statistic, comportamentul alimentar al românilor: Mâncăm prea multă pâine, iar la iaurt, pește, legume și fructe suntem deficitari

16 octombrie, Ziua Mondială a Alimentației. Iată cum arată, statistic, comportamentul alimentar al românilor: Mâncăm prea multă pâine, iar la iaurt, pește, legume și fructe suntem deficitari
Suntem aproape de limitele consumului caloric mediu recomandat de Organizația Mondială a Sănătății, dar avem un consum prea mare de pâine și prea mic de pește, iaurt, fructe și legume. Aceasta este, potrivit Le...

Ce alimente ascund zahăr și poate nu știați

Ce alimente ascund zahăr și poate nu știați
Consumul uriaș de zahăr la care a ajuns populația în acest moment este și principalul motiv pentru care obezitatea a devenit o problemă foarte serioasă în lumea civilizată. Iar problema cu zahărul nu este...

Poziţia corectă pe scaun: nici plutonier rigid, nici subaltern umil

Poziţia corectă pe scaun: nici plutonier rigid, nici subaltern umil
Computerul a devenit un verişor mult prea apropiat de majoritatea oamenilor, de la şcolari, la maturi şi chiar la pensionari. Calculatorul s-a furişat în viaţa oamenilor, alăturându-se celei mai mari părţi din...
Serviciul de email marketing furnizat de