x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

0
Autor: Oana Portase 23 Ian 2018 - 20:50
Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

Lomi Lomi este o tehnică de masaj veche practicată de indigenii polinezieni din Hawaii. Poate fi un masaj relaxant pentru trup sau ceva mai rapid şi mai revigorant. Partea inedită în Lomi Lomi este că de la început până la final cel care practică masajul nu rupe nicio secundă contactul cu tine. Lomi Lomi reprezintă atingerea care vizează corpul, inima şi spiritul.

BENEFICIILE MASAJULUI HAWAIIAN

stimulează circulaţia sanguină şi limfatică

relaxează profund corpul

elimină stresul şi tensiunea musculară

te scapă de migrene

ajută în cazurile de depresie şi oboseală cronică

Masajul ca o meditaţie

Locuitorii din Hawaii pun mare preţ pe acest masaj care reprezintă şi o formă de meditaţie. O şedinţă clasică de Lomi Lomi începe cu un moment de tăcere, clipă în care se face o conexiune între terapeut şi client. Cel care îţi face masajul pune mâinile pe tine şi spune o rugăciune pentru ca vindecarea să vină odată cu masajul. Se spune că Lomi Lomi atinge nu numai corpul, ci şi inima şi spiritul. Terapeuţii trebuie să aibă experienţă în acest sens, nefiind doar simpli executanţi ai unor mişcări de relaxare. Cel care îţi face masajul trebuie să-ţi transmită o stare de calm, de relaxare profundă, să te ajute să te deconectezi de stresul cotidian. Masajul propriu-zis cuprinde tehnici inedite, pentru că terapeuţii nu-şi desprind mâinile de tine nicio clipă, iar mişcările sunt ample şi crugătoare, ca o apă. Terapeutul foloseşte atât plama, cât şi antebraţul şi cotul ca să te maseze continuu. Un alt aspect inedit al acestui masaj este că niciodată nu este la fel, fiecare ședință fiind diferită, neexistând un set standard de mișcări și zone de masat. Clientul alege tipul de masaj care poate fi executat cu mișcări lente, astfel încât să fie relaxant, sau poate fi ceva mai energic pentru a te revigora. Terapeutul își folosește ambele mâini și poate să te maseze în zone diferite în același timp.

O plimbare senzorială

După ritualul tăcerii, terapeutul îți va pulveriza corpul cu apă pură provenită din izvoarele de origine vulcanică din Hawaii apoi va pregăti uleiurile speciale pentru masaj. Uleiurile folosite sunt vanilie, ylang-ylang, orhidee, monoi, portocală, mandarin, nucă de cocos și nucă de macadamia. Uleiurile și apa termală au proprietăți deosebit de hidratante, iar după masaj pielea ta va fi mai fină și mai catifelată.

Scopul acestui masaj nu este doar pentru relaxare, ci se consideră a fi curativ. Lista beneficiilor cuprinde stimularea circulaţiei sanguine şi a celei limfatice, eliminarea stresului şi a tensiunii musculare, calmează migrenele, ajută în cazurile de depresie și face minuni în situațiile de oboseală cronică. Există și o serie de contraindicații. Masajul Lomi Lomi trebuie evitat de femeile însărcinate, de persoanele care se recuperează după fracturi sau alte boli grave, de cei care suferă de tromboză sau trombofeblită, persoanele care au varice sau cei care suferă de anumite boli de piele.

CONTRAINDICAŢII

recuperare după fracturi sau alte boli grave

sarcină

tromboză sau trombofeblită

varice

boli de piele

Terapie spirituală

Masajul Lomi Lomi mai este considerat a fi și o formă de terapie spirituală. Fiecare ședință trebuie să te lase cu o anumită doză de energie pozitivă, să te simți mai bine, mai ușor, mai relaxat, mai împăcat cu tine. De aceea, Lomi Lomi este indicat și în cazurile de depresie. Tehnicile folosite de terapeut ajuă la eliberarea anumitor blocaje energetice care îți pot afecta starea de spirit și pot duce la anumite boli. De altfel, în anumite tipuri de masaje sunt folosite și pietrele vulcanice calde care sunt plasate în anumite puncte ale corpului. Acestea au rolul de a restabili circulația energiilor în organism. Pietrele sun poziționate pe ceafă, între omoplați, plexul solar și zona lombară.

Cât costă

O ședință de masaj Lomi Lomi durează aproximativ 60 de minute, dar terapeuții recomandă variantele de 90 de minute sau de 120 de minute. Masajul Lomi Lomi costă la SPA-urile din Capitală aproximativ 200 de lei pentru varianta de 60 de minute, ședințele de 90 și de 120 de minute costând undeva peste 300 de lei.

Mouseul care te lasă să îndoi degetele

Gadgetul este un mouse care are o formă revoluţionară. Creatorii Tmouse spun că s-au gândit la o poziţie a mâinii cât mai confortabilă, iar gadgetul lor îţi permite se stai cu degetele îndoite. Tmouse are toate butoanele de care ai nevoie şi este uşor de folosti.

Boxa din duş

Dacă nu te poţi despărţi de muzica ta nici la duş şi vrei să ai un sunet cât mai clar, mica boxă de silicon este ideală. Boxa se conectează prin bluetooth la telefon sau laptop şi poţi asculta piesele preferate în timpul duşului.

Perna care luminează

Pernele care luminează sunt la mare căutare. Acestea funcţionează cu ajutorul LED-urilor şi al bateriilor. Pentru o atmosferă plăcută în living, seara poţi aprinde pernele în loc de veioze.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Citeşte mai multe despre:   terapia lomi lomi

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Bilanţul epidemic a ajuns la 34.967 de morţi în Italia

Bilanţul epidemic a ajuns la 34.967 de morţi în Italia
Bilanţul epidemiei de coronavirus a ajuns la 34.967 de morţi în Italia, cu 13 decese produse în ultimele 24 de ore, iar numărul total al persoanelor infectate a depăşit 243.000. Ministerul italian al...

COVID-19, la Ambasada României la Washington

COVID-19, la Ambasada României la Washington
Un membru al personalului Ambasadei României la Washington a fost testat pozitiv cu COVID-19. Activitatea Ambasadei României în Statele Unite ale Americii va fi adaptată pentru limitarea expunerii celorlalți...

Sechele de la „forma moderată" de COVID: „Îmi e greu să desfac o sticlă de suc"

Sechele de la „forma moderată" de COVID: „Îmi e greu să desfac o sticlă de suc"
Un arădean vindecat de Covid de două luni şi jumătate mai are probleme de sănătate. Un studiu recent arată că 4 din 5 pacienţi aveau încă simptome după două luni de la externare. Andrei Ando din Arad a av...

Arafat: Pacient externat la cerere cu simptome ușoare, acum este cu oxigenare 70% și dispnee

Arafat: Pacient externat la cerere cu simptome ușoare, acum este cu oxigenare 70% și dispnee
Șeful Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU), Raed Arafat, a vorbit, luni, despre cazul unui pacient care s-a externat la cerere, în urmă cu o săptămână, pentru că avea simptome ușoare, iar acum...

„Creierul din abdomen” - metafora e chiar adevărată

„Creierul din abdomen” - metafora e chiar adevărată
Părerea că intestinele reprezintă doar o ţeavă prin care se elimină deşeurile, produsele de descompunere din organism este greşită, deoarece aici este un sediu important al imunităţii. În colon există o...

Pacienții români cu COVID-19 nu beneficiază de singurul antiviral aprobat de Comisia Europeană

Protocolul oficial de tratament anti-Covid-19, aprobat de Ministerul Sănătăţii, a rămas neschimbat, motiv pentru care nu toţi bolnavii au acces la Remdesivir.  Un studiu recent arată că acest...

5 obiceiuri banale despre care mulți nu știu că îi îngrașă și sunt proaste pentru sănătate

5 obiceiuri banale despre care mulți nu știu că îi îngrașă și sunt proaste pentru sănătate
Mulți se plâng că se îngrașă sau nu reușesc să slăbească deși nu mănâncă mult, fără să realizeze că problema, de multe ori, este în obiceiuri simple, banale dar foarte greșite și, din păcate,...

50 de beneficii ale uleiului de cocos. De unele dintre ele chiar nu știai nimic!

50 de beneficii ale uleiului de cocos. De unele dintre ele chiar nu știai nimic!
Beneficiile uleiului de cocos au fost cunoscute încă de mult timp în Asia, acolo unde era şi încă mai este folosit frecvent, atât în bucătărie, cât şi în ritualurile de înfrumuseţare. 1. Uleiul de...

Lăptișorul de matcă îmbunătățește considerabil memoria

Lăptișorul de matcă îmbunătățește considerabil memoria
Memoria este procesul prin care reproducem informații pe care le-am învățat sau trăit anterior. La procesul memoriei participă mai multe componente ale creierului, de aceea este un proces foarte complex, al cărui...

Yoga prin râs - o terapie inedită! Inclusiv pentru slăbit!

Yoga prin râs - o terapie inedită! Inclusiv pentru slăbit!
O porţie de râs sănătos prelungeşte viaţa şi ajută la combaterea stresului. De aceea, angajaţii companiilor multinaţionale au acum la dispoziţie o nouă terapie: yoga prin râs. Deşi sunt foarte ocupaţi,...

De ce devin geloși oamenii? Află motivele din spatele acestei emoții

De ce devin geloși oamenii? Află motivele din spatele acestei emoții
Gelozia este o emoție necesară pentru că menține legăturile sociale. Motivizează oamenii să se angajeze în comportamente care mențin o relație importantă. Emoția poate fi experimentată atât de...

Pandemia și abilitățile de supraviețuire

Pandemia și abilitățile de supraviețuire
Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viața oamenilor, a venit și cu plusuri și cu minusuri. Înainte de toate, în plan profund, această situație ne-a provocat și la propriu și la figurat abilitățile de su...

Bârfa, semn al îmbătrânirii?

Bârfa, semn al îmbătrânirii?
Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori...

Primul GPS a fost… un Lego!

Primul GPS a fost… un Lego!
E consacrat faptul că, în copilărie, fetele se joacă cu păpuși iar baieții - cu mașinuțe. Sunt multe explicații științifice legate de acest lucru și fiecare exprimă, în esență, același adevăr:...

Descoperire uluitoare: anticorpii acestui animal pot preveni un al doilea val de coronavirus?

Descoperire uluitoare: anticorpii acestui animal pot preveni un al doilea val de coronavirus?
Oamenii de știință susțin că micii anticorpi găsiți în acest animal specific pentru America de Sud pot suprima şi bloca răspândirea celui de-al doilea val de coronavirus. Cercetătorii din Suedia şi...
Serviciul de email marketing furnizat de