x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

0
Autor: Oana Portase 23 Ian 2018 - 20:50
Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

Lomi Lomi este o tehnică de masaj veche practicată de indigenii polinezieni din Hawaii. Poate fi un masaj relaxant pentru trup sau ceva mai rapid şi mai revigorant. Partea inedită în Lomi Lomi este că de la început până la final cel care practică masajul nu rupe nicio secundă contactul cu tine. Lomi Lomi reprezintă atingerea care vizează corpul, inima şi spiritul.

BENEFICIILE MASAJULUI HAWAIIAN

stimulează circulaţia sanguină şi limfatică

relaxează profund corpul

elimină stresul şi tensiunea musculară

te scapă de migrene

ajută în cazurile de depresie şi oboseală cronică

Masajul ca o meditaţie

Locuitorii din Hawaii pun mare preţ pe acest masaj care reprezintă şi o formă de meditaţie. O şedinţă clasică de Lomi Lomi începe cu un moment de tăcere, clipă în care se face o conexiune între terapeut şi client. Cel care îţi face masajul pune mâinile pe tine şi spune o rugăciune pentru ca vindecarea să vină odată cu masajul. Se spune că Lomi Lomi atinge nu numai corpul, ci şi inima şi spiritul. Terapeuţii trebuie să aibă experienţă în acest sens, nefiind doar simpli executanţi ai unor mişcări de relaxare. Cel care îţi face masajul trebuie să-ţi transmită o stare de calm, de relaxare profundă, să te ajute să te deconectezi de stresul cotidian. Masajul propriu-zis cuprinde tehnici inedite, pentru că terapeuţii nu-şi desprind mâinile de tine nicio clipă, iar mişcările sunt ample şi crugătoare, ca o apă. Terapeutul foloseşte atât plama, cât şi antebraţul şi cotul ca să te maseze continuu. Un alt aspect inedit al acestui masaj este că niciodată nu este la fel, fiecare ședință fiind diferită, neexistând un set standard de mișcări și zone de masat. Clientul alege tipul de masaj care poate fi executat cu mișcări lente, astfel încât să fie relaxant, sau poate fi ceva mai energic pentru a te revigora. Terapeutul își folosește ambele mâini și poate să te maseze în zone diferite în același timp.

O plimbare senzorială

După ritualul tăcerii, terapeutul îți va pulveriza corpul cu apă pură provenită din izvoarele de origine vulcanică din Hawaii apoi va pregăti uleiurile speciale pentru masaj. Uleiurile folosite sunt vanilie, ylang-ylang, orhidee, monoi, portocală, mandarin, nucă de cocos și nucă de macadamia. Uleiurile și apa termală au proprietăți deosebit de hidratante, iar după masaj pielea ta va fi mai fină și mai catifelată.

Scopul acestui masaj nu este doar pentru relaxare, ci se consideră a fi curativ. Lista beneficiilor cuprinde stimularea circulaţiei sanguine şi a celei limfatice, eliminarea stresului şi a tensiunii musculare, calmează migrenele, ajută în cazurile de depresie și face minuni în situațiile de oboseală cronică. Există și o serie de contraindicații. Masajul Lomi Lomi trebuie evitat de femeile însărcinate, de persoanele care se recuperează după fracturi sau alte boli grave, de cei care suferă de tromboză sau trombofeblită, persoanele care au varice sau cei care suferă de anumite boli de piele.

CONTRAINDICAŢII

recuperare după fracturi sau alte boli grave

sarcină

tromboză sau trombofeblită

varice

boli de piele

Terapie spirituală

Masajul Lomi Lomi mai este considerat a fi și o formă de terapie spirituală. Fiecare ședință trebuie să te lase cu o anumită doză de energie pozitivă, să te simți mai bine, mai ușor, mai relaxat, mai împăcat cu tine. De aceea, Lomi Lomi este indicat și în cazurile de depresie. Tehnicile folosite de terapeut ajuă la eliberarea anumitor blocaje energetice care îți pot afecta starea de spirit și pot duce la anumite boli. De altfel, în anumite tipuri de masaje sunt folosite și pietrele vulcanice calde care sunt plasate în anumite puncte ale corpului. Acestea au rolul de a restabili circulația energiilor în organism. Pietrele sun poziționate pe ceafă, între omoplați, plexul solar și zona lombară.

Cât costă

O ședință de masaj Lomi Lomi durează aproximativ 60 de minute, dar terapeuții recomandă variantele de 90 de minute sau de 120 de minute. Masajul Lomi Lomi costă la SPA-urile din Capitală aproximativ 200 de lei pentru varianta de 60 de minute, ședințele de 90 și de 120 de minute costând undeva peste 300 de lei.

Mouseul care te lasă să îndoi degetele

Gadgetul este un mouse care are o formă revoluţionară. Creatorii Tmouse spun că s-au gândit la o poziţie a mâinii cât mai confortabilă, iar gadgetul lor îţi permite se stai cu degetele îndoite. Tmouse are toate butoanele de care ai nevoie şi este uşor de folosti.

Boxa din duş

Dacă nu te poţi despărţi de muzica ta nici la duş şi vrei să ai un sunet cât mai clar, mica boxă de silicon este ideală. Boxa se conectează prin bluetooth la telefon sau laptop şi poţi asculta piesele preferate în timpul duşului.

Perna care luminează

Pernele care luminează sunt la mare căutare. Acestea funcţionează cu ajutorul LED-urilor şi al bateriilor. Pentru o atmosferă plăcută în living, seara poţi aprinde pernele în loc de veioze.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Citeşte mai multe despre:   terapia lomi lomi

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Torticolis – leacuri naturale ca să alungi durerea

Torticolis – leacuri naturale ca să alungi durerea
Sub numele de „torticolis” se înțeleg acele dureri de gât care pot fi însoțite de dureri de spate și care duc, de obicei, la o „blocare” a gâtului. În caz de torticolis, fiecare mișcare poate provoca...

Ești mahmur? Această băutură simplă îți limpezește mintea și „te repară” după o beție

Ești mahmur? Această băutură simplă îți limpezește mintea și „te repară” după o beție
Un cercetător rus în științe biologice, Mihail Luşcik, a vorbit despre proprietățile unice ale unei băuturi foarte populare în ţările arabe. Medicul susţine că această băutură potolește...

De ce este atât de important să bei un pahar de apă pe stomacul gol

De ce este atât de important să bei un pahar de apă pe stomacul gol
Apa înseamnă viaţă şi sănătate, iar un pahar de apă consumat pe stomacul gol este extrem de important pentru metabolismul nostru, pentru sănătatea pielii și a părului, la această concluzie a ajuns un grup de...

Sarea, apa și nămolul de la Marea Moartă - ce beneficii au pentru sănătate

Sarea, apa și nămolul de la Marea Moartă - ce beneficii au pentru sănătate
Pentru cine vrea să vadă Marea Moartă nu doar ca o simplă destinație turistică, demnă a fi bifată în agenda călătoriilor unei vieți, ci și ca un loc al redobândirii sănătății pierdute, recomand,...

Un iaurt pe zi reduce riscul de cancer la sân

Un iaurt pe zi reduce riscul de cancer la sân
Potrivit oamenilor de știință britanici, unele tipuri de cancer de sân pot fi rezultatul inflamației cauzate de bacteriile dăunătoare. În acest caz, remediul preventiv împotriva celui din urmă ar fi pur și...

Mustățile te protejează de cancer. Află detalii

Mustățile te protejează de cancer. Află detalii
A-ți expune barba sau mustața ingenios coafate și suficient de lungi ca să atragă atenția reprezintă, de vreo 20 de ani, mai mult decât o probă personală de hair styling. Cei mai zeloși purtători de barbă...

Râsul și starea de sănătate - ce legături există între acestea

Râsul și starea de sănătate - ce legături există între acestea
O echipă de cercetători de la Universitatea din oraşul Basel, Elveția, a descoperit că râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului. O persoană râde în medie de 18 ori pe zi, cel mai adesea atunci...

Un nutriţionist avertizează asupra consumului exagerat de pepene verde. Ce riști dacă nu mănânci corect acest fruct

Un nutriţionist avertizează asupra consumului exagerat de pepene verde. Ce riști dacă nu mănânci corect acest fruct
Un nutriţionist atrage atenţia asupra faptului că un consum foarte mare de pepene verde poate determina unele persoane vulnerabile să crească în greutate. Într-un interviu acordat postului de radio rus Govorit...

Opt reguli de păstrare a alimentelor, prin care reducem risipa

Opt reguli de păstrare a alimentelor, prin care reducem risipa
Galerie Foto Risipa alimentară este una dintre cele mai importante probleme ale lumii în care trăim. Se produce foarte mult, dar din păcate se aruncă la fel de multă mâncare, iar dezechilibrele între zonele dezvoltate și...

Cartoful, garant al siguranței alimentare

Cartoful, garant al siguranței alimentare
Rolul pe care cartoful l-a avut în siguranța alimentară, de-a lungul secolelor, în America sau în Europa, ca și peste tot în lume, este de necontestat. O țară ca Irlanda, de exemplu, a reușit să se ridice...

Balneoterapie - Unde să te duci la tratament, în România, în funcție de tipul de afecțiune

Balneoterapie - Unde să te duci la tratament, în România, în funcție de tipul de afecțiune
În România există trei bioclimate fundamentale: maritim, de șes și montan. Fiecare dintre acestea poate fi un medicament eficient pentru unii, în timp ce altora le poate fi dăunător. REUMATISM. Îți poți...

Studiu: Răcelile obișnuite pregătesc sistemul imunitar pentru a lupta cu COVID-19

Studiu: Răcelile obișnuite pregătesc sistemul imunitar pentru a lupta cu COVID-19
Răcelile anterioare pot avea o influență importantă asupra sistemului imunitar, pregătindu-l să recunoască și să lupte cu COVID-19, arată un studiu publicat în revista Science, citată de Live...

Top 5 alimente care ajută la combaterea celulitei

Top 5 alimente care ajută la combaterea celulitei
Celulita este un proces de inflamație din organism și este rezultatul mai multor factori. Mai toate femeile au celulită, ca să nu spun toate și să exclud vreun accident genetic pe care nu l-am văzut eu,...

Unele organe nu dor și nu sună alarma

Unele organe nu dor și nu sună alarma
Îi auzi pe câte unii: „M-a enervat şeful şi a început să mă doară ficatul” sau „Am muncit mult şi mă înţeapă ficatul”! Toate aceste remarci nu au la bază un adevăr, ficatul nu doare, cum nici alte...
Serviciul de email marketing furnizat de