Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Usturoiul este una dintre cele mai benefice legume și, în ciuda neplăcerilor, cum ar fi mirosul gurii sau flatulența, face minuni în prevenirea sau tratarea multor boli. Printre beneficiile usturoiului este și acela că te poate apăra de cancer.
Usturoiul conține vitamina A, complexul B și C, minerale, aminoacizi și enzime, care au un efect benefic și chiar preventiv pentru boli precum cele cardiovasculare, hipertensiune arterială, reumatism și cancer.
Secretul constă în consumul regulat de usturoi, excepție făcând persoanele care au afecțiuni ale sistemului digestiv (ulcer sau sindromul colonului iritabil).
Citește continuarea pe ideisanatoase.ro
