x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Dureri de spate și picioare umflate după o zi lungă de muncă? Scapă rapid de probleme cu un truc simplu și rapid!

0
15 Mar 2018 - 17:37

Nu mai este nicio noutate faptul că rutina vieții de zi cu zi își pune din plin amprenta asupra sănătății noastre, iar prețul pe care îl plătim poate fi unul extrem de mare. De aceea, specialiștii recomandă să facem tot ce este posibil pentru a preveni diferitele efecte negative cauzate de activitatea noastră zilnică.

Te trezești dimineața, te îmbraci pe fugă și pornești degrabă spre serviciu. Nu întotdeauna prinzi loc liber în autobuz sau în metrou, așa că statul în picioare devine o rutină cu care te confrunți mai mereu. Odată ajuns la locul de muncă intri în ritm, încercând să faci tot posibilul pentru a îndeplini cât mai multe sarcini într-un timp cât mai scurt.

Ți s-a întâmplat vreodată să faci o pauză și să constanți că ai dureri de spate? Principala cauză este lipsa unei posturi corecte. Dacă nu vrei să te alegi cu boli de coloană și să pierzi mult timp pe la medici și la ședințe de terapie, atunci produsele Sankom sunt soluția perfectă pentru  tine.

Orice persoană știe că nimic nu se compară cu rutina vieții de zi cu zi, în care ajungem să facem multe dintre sarcini aproape ca și când am fi pe pilot automat. În aceste situații, ultimul lucru la care ne gândim este postura pe care o avem și corectarea ei.

Pentru a nu sta mereu cu această grijă în minte ai putea să încerci un produs ce face asta în locul tău, precum maioul modelator cu sutien încorporat, a cărei funcție de compresie te scapă de durerile de spate. Pe timpul verii poți opta pentru un sutien brevetat pentru corecția posturii dacă nu poți purta maiou.

Tot în aceeași gamă vei găsi și un produs destinat bărbaților: boxerii modelatori, ce ajută la reducerea durerilor de spate, îmbunătățind în același timp și poziția corpului.

Primul și cel mai important pas în prevenirea durerilor de spate este corectarea posturii. Nu neglija acest aspect, mai ales dacă dai semne că ai un punct sensibil. Prevenția te poate ține departe de boli mai grave, ce necesită timp, bani și recuperare.

O zi la muncă este oricând și pentru oricine o activitate solicitantă, iar picioarele umflate sau senzația de greutate apar în mod frecvent. Poți elimina această plăcere dacă alegi o pereche de șosete compresive, menite să îmbunătățească circulația sanguină și să elimine tensiunea intra-venoasă. Purtate pe sub hainele tale preferate, acestea vor face diferența și tu te vei simți mult mai bine, mai ușor și mai cu chef de viață!

Încearcă trucurile de mai sus și bucură-te de rezultate. De ce să te chinui și apoi să regreți că te-ai lăsat măcinat de rutina vieții de zi cu zi, când poți face ceva ca să-ți ușurezi activitatea și să-ți protejezi sănătatea? Un pas mic pe moment, dar un pas uriaș pentru viitor!

Sursa foto: burst.shopify.com


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

SUA a autorizat folosirea medicamentului antimalarie pentru tratarea coronavirusului

SUA a autorizat folosirea medicamentului antimalarie pentru tratarea coronavirusului
Autoritatea de Reglementare a Medicamentelor din SUA (FDA) a autorizat folosirea în spitale a clorochinei şi hidroxiclorochinei ca tratamente împotriva coronavirusului, relatează AFP. Clorochina este...

Societatea civilă din Italia cere guvernului să permită copiilor să iasă din case. Aceștia stau închiși de circa o lună

Societatea civilă din Italia cere guvernului să permită copiilor să iasă din case. Aceștia stau închiși de circa o lună
Asociaţiile de psihologi, educatorii şi părinţii au cerut guvernului italian să le permită copiilor să iasă măcar o oră pe zi în aer liber, transmite EFE. Aceștia stau închisi în case de circa o lună. ...

COVID-19. Cercetătorii de la Universitatea John Hopkins: Cum să nu ne infectăm cu noul coronavirus

COVID-19. Cercetătorii de la Universitatea John Hopkins: Cum să nu ne infectăm cu noul coronavirus
Universitatea John Hopkins din SUA transmite explicații detaliate pentru evitarea infectării cu noul coronavirus, postate pe site-ului instituției https://hub.jhu.edu. * Virusul nu este un organism viu,...

China vrea să schimbe obiceiurile populației pentru a preveni răspândirea infecțiilor respiratorii

China vrea să schimbe obiceiurile populației pentru a preveni răspândirea infecțiilor respiratorii
Autoritățile de la Beijing vor să introducă mai multe reguli de comportament în public a persoanelor pentru a evita răspândirea coronavirusului, dar și altor infecții respiratorii care ar...

OMS: Există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirusului în Europa

OMS: Există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirusului în Europa
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat că există semne încurajatoare de încetinire a răspândirii coronavirului în Europa, după cum a declarat astăzi directorul biroului regional al...

România, consacrată Sfintei Fecioare Maria, la Sanctuarul de la Fatima

România, consacrată Sfintei Fecioare Maria,  la Sanctuarul de la Fatima
Galerie Foto România a fost consacrată, în seara de miercuri, 25 martie a.c., Preasfintei Inimi a lui Isus şi Inimii Neprihănite a Sfintei Fecioare Maria, la Sanctuarul marian de la Fatima, în Portugalia. Actul consacrării va...

Sport acasă. Pilates și avantajele sale

Sport acasă. Pilates și avantajele sale
Galerie Foto Cel puțin teoretic, perioada în care vom sta acasă e posibil să fie destul de lungă. Pentru cei care fac sport în mod obișnuit, există însă variante să își continue antrenamentele la domiciliu, căci cele...

Coronavirus. Săpunul atacă învelişul lipidic al virusului

Coronavirus. Săpunul atacă învelişul lipidic al virusului
„Vă pup pe suflet” este metafora născută din pieptul meu acum câţiva ani şi îndrăgită repede de români. N-am bănuit că ea sfidează coronavirusul, căpcăunul cel uşor contaminant, care a dus la...

Riscul de infectare cu coronavirus în familie este de cinci ori mai mare decât prin interacțiunea cu alte persoane

Riscul de infectare cu coronavirus în familie este de cinci ori mai mare decât prin interacțiunea cu alte persoane
Autoritățile din Beijing spun că riscul de infectare cu virusul COVID-19 între membri de familie este de cinci ori mai mare decât prin contactul cu alte persoane. Rata de transmisie în familie...

Avem provizii. Cum le folosim eficient

Avem provizii. Cum le folosim eficient
Magazinele s-au golit de câteva ori deja, iar specialiștii spun că vârful crizei abia urmează. Avem de hrănit copii, care sunt toată ziua acasă, pe noi, care nu mai mâncăm la cantine sau la serviciu, ci tot aca...

Explicaţiile psihologului. Fenomenul Covid-19: Cum ne păstrăm calmul?

Explicaţiile psihologului. Fenomenul Covid-19: Cum ne păstrăm calmul?
Conform ultimelor raportări, la nivel planetar s-au înregistrat peste 175.000 de cazuri de Coronavirus, iar numărul deceselor a depășit pragul de 6.700. În același timp, aproximativ 6.000 de cazuri sunt...

Ghid de autoprotecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19

Ghid de autoprotecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19
Medicul Tudor Ciuhodaru ne transmite un ghid de protecție pentru a evita infectarea cu virusul COVID-19, indiferent că stăm acasă, mergem la serviciu ori ne aflăm pe stradă. "Cum ne protejăm. (Mic) ghid...

China spune că pandemia de coronavirus va lua sfârșit în maxim o lună. În celelalte state infecția se va termina în iunie

China spune că pandemia de coronavirus va lua sfârșit în maxim o lună. În celelalte state infecția se va termina în iunie
Cercetătorii din China consideră că cea mai dificilă perioadă a pandemiei de coronavirus a trecut și măsurile stricte de izolare care au fost luate până acum au fost suficiente pentru a controla...

Cum combatem stările de anxietate și atacurile de panică

Cum combatem stările de anxietate și atacurile de panică
În doar câteva zile, lumea cu care suntem obișnuiți s-a schimbat practic cu totul. Planurile de vacanță, de investiții, toate sunt acum depășite și inadecvate. Toată lumea se teme de ce va urma, că e vorba de...

Peste 99% dintre persoanele care au murit de coronavirus în Italia aveau și alte boli

Peste 99% dintre persoanele care au murit de coronavirus în Italia aveau și alte boli
Mai mult de 99% dintre cei care au murit în Italia din cauza coronavirusului au suferit de afecțiuni medicale anterioare, potrivit unui studiu al Autorității Naționale de Sănătate din Italia, citat de...
Serviciul de email marketing furnizat de